Re: Gewicht halten ((M)Essies)
Ich liege im Moment bei 87.70 kg, versuch, weniger zu essen, obwohl ich schon so nicht viel esse, aber der Jojo-Effekt schlägt sehr schnell an bei mir. Die Umstellung ist noch nicht gelungen (mein Anfangsgewicht vor 2 Jahren war 102 kg).
Ich sollte mehr Sport machen
Ich mach mal Gymnastik, obwohl ich eigentlich weiter räumen sollte, aber vielleicht gibt es mir neuen Schwung.
LG Nicky
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- Gewicht halten -
Nicky,
09.08.2007, 02:59
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- Muss man sich hier extra registrieren lassen ? -
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11.08.2007, 12:01
- Re: Muss man sich hier extra registrieren lassen ? -
Nicky,
19.08.2007, 19:46
- Re: registrieren lassen -
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19.08.2007, 19:55
- Re: registrieren lassen - Danke für die Info, Micha! :-)
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Nicky,
21.08.2007, 23:45
- Hab mich jetzt registriert und teste es gerade (leer) -
Nicky,
22.08.2007, 01:54
- Hab mich jetzt registriert und teste es gerade (leer)
- Re: registrieren lassen - Danke für die Info, Micha! :-)
- Re: registrieren lassen -
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19.08.2007, 19:55
- Re: Muss man sich hier extra registrieren lassen ? -
Nicky,
19.08.2007, 19:46
- Re: Gewicht halten - Nicky, 23.08.2007, 22:07
- Muss man sich hier extra registrieren lassen ? -
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11.08.2007, 12:01