Re: Samstag´s ´Ess-Sünden´ ... :-( ((M)Essies)

Paladin, Montag, 27.07.2009, 01:08 (vor 5650 Tagen) @ Chaosinela

Moin Chaoisinella,

spontan fällt mir dazu ein, daß du dich auch bewegen wolltest...

Und das ist nicht der Weg von der Wohnung zur Eisiele und zurück...

Konzentrier dich mehr darauf, wie du dich 3 bis 4-mal die Woche mindestens 30 Minuten in Beweigung hälst durch sportliche Tätigkeiten
LG vom Paladin