Heute mal wieder festgestellt ... ((M)Essies)

, Sonntag, 20.01.2013, 12:08 (vor 4108 Tagen)

Klamotten an beim Wiegen oder aus , macht einen Unterschied .
Heute waren es zum Beispiel , mit Schuhen , genau 2 Kilogramm .

Aber was ich eigentlich schreiben wollte , war über ein anderes Thema ,
das mir beim Wiegen gerade bewusst geworden ist , egal mit welcher Methode
eine ihren Weg zum Ziel sucht bzw. geht , ob mit Sport oder mit den WW , es scheint
nur zu funktionieren , wenn die Person dran bleibt = es also regelmässig = immer macht .

Und , obwohl das Wissen vorhanden ist , fällt es dem Menschen schwer sich dementsprechend zu verhalten .

Bewegungsmangel
schlechte Blutbildwerte
Nikotin- oder Alkoholmissbrauch
Atemnot oder Kurzatmigkeit bzw. geringe Ausdauer

Wieso schrecken die "negativen" Folgen nicht ab und wieso fallen zb mir gerade so wenig "Verstärker" ein
Ist so ähnlich wie bei dem Thema zähle 20 Eigenschaften auf ,
sowohl 10 Positive als auch 10 Negative , die sich auf dich beziehen .
Also mir fallen (immer noch) schneller die negativen Eigenschaften ein
Aber ich möchte lernen das "Gute" in meinem Leben zu vermehren
und dazu gehört auch es zu sehen , es wahrzunehmen , anzuerkennen !

Da mir Schreiben hilft , nicht nur etwas in Worte zu fassen ,
sondern es mir dabei auch bewusst(er) zu machen ,
werde ich das mehr machen .

Entweder hier , im (M)Essie
Das Spezialforum für Messies mit üPf oder
Schwierigkeiten bei der Selbstversorgung in Zeit, Menge und Güte
oder , falls ich hier damit die Ruhe des Forums störe , an einem anderen Ort .

~ Micha