Start in den Mittwoch (Allgemein)
Uschi 
, Mittwoch, 21.09.2022, 09:33 (vor 584 Tagen)
Guten Morgen,
heute bin ich schon nach 7 Uhr ohne Wecker wach geworden und aufgestanden.
– Kaffeemaschine: die Kaffeebohnen aufgefüllt
– Restmüll raus
– gelben Sack vor die Haustür
– Morgenrunde
– Weckle + Brot mit dem Rad eingekauft
– Wäschefünferlei + Waschmaschine an
– dies & das
Viel Schwung wünsche ich uns allen heute. 
Grüße Uschi 
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/265/b/d6dgcc79dv3.jpg)
Guten Morgen Donna, Uschi und MitleserInnen,
Nochmals Mails gelesen und gelöscht ✔
M i c h a
-
ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht ✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Aufgabe erledigt
- Tabletten 1. ✔ 2. 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ✔
- Rollläden hoch und gelüftet ✔
- Schlafanzug weg & umgezogen ✔
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweise beseitigt | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Küchenspüle frei und glänzend ?
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ?
Mails gelesen gelöscht ✔✔
- AußerHausAction ✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n) ✘
- Thema im September ?
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Std. Balkonien ?
• Radio / Musik ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Wieder ins Tun kommen ✘
nach (m)einer Pause ✔
Stand 11:36
---
Das habe ich wirklich geschafft
und meinen Staubsauger geschnappt,
die Mitte der Zimmer mit Teppich gesaugt
und man glaubt es kaum sogar meine Haustürmatte
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/9/b/ozeaef1npue.png)
Nach der Hunde-Gassi-Runde (1 Stunde) kurze Pause gemacht und dann versucht
meinen Kofferraum weiter auszuräumen, aber es wurde mehr ein "umlagern" ...
Trotzdem 1-2 Sachen in den Müll und eine Stofftasche voll
zum Checken mit in die Wohnung genommen ✔
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/118/b/77tz5z4ktc6.gif)
Dann folgten die Taxi- und BegleitungsAußerHausAktionen ✔✔✔
mit anschließenden Abendessen und nochmals einer Gassi-Runde.
M i c h a
- MR ✔
- Küche ?
- Wäsche ?
- Abfallentsorgung ✔
- Postbearbeitung / PTA ?
- Tabletten 1, 2 + 3 ✔
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweise beseitigt | Swish & Swipe ✔
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Küchenspüle frei ✔ u. glänzend ?
- Abfall weg | Postkasten leer ✔
- Tagespost gelesen weg ✔
- AußerHausActionen ✔
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe ✔
- etwas Gutes für mich getan ♥
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ✔
• ¼ Std. Balkonien ✔
• Radio / Musik ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Mittwoch
Uschi , Mittwoch, 21.09.2022, 10:35 (vor 584 Tagen) @ Uschi
Hallo Donna, Micha und alle miteinander,
– Küche BB nach dem Frühstück
– kleine Runde PT => raus in die Papiertonne
– Biotonne beim Nachbarn aufgeräumt
Gleich folgt eine längere Runde am Rechner …
*winke* Uschi
.
heute bin ich schon nach 7 Uhr ohne Wecker wach geworden und aufgestanden.
– Kaffeemaschine: die Kaffeebohnen aufgefüllt
– Restmüll raus
– gelben Sack vor die Haustür
– Morgenrunde
– Weckle + Brot mit dem Rad eingekauft
– Wäschefünferlei + Waschmaschine an
– dies & dasViel Schwung wünsche ich uns allen heute.
Grüße Uschi
Mittwoch …
Uschi , Mittwoch, 21.09.2022, 14:25 (vor 584 Tagen) @ Uschi
Hallo,
Gleich folgt eine längere Runde am Rechner …
von wegen …
– erstmal am Tablett die E-Mails gelesen + teilweise beantwortet
– die Wäsche aufgehängt
– Anrufe w. Termine … => morgen Termin und soll Zeit mitbringen …
– andere Anrufe getätigt
– wir haben zu Mittag gegessen –> Küche BB + Spülmaschine an
– dies & das …
Einen Stoß Briefe und Zettel will ich davor reduzieren, bevor ich an den Rechner gehe …
Zuallererst folgt aber eine Pause.
Grüße Uschi
– Küche BB nach dem Frühstück
– kleine Runde PT => raus in die Papiertonne
– Biotonne beim Nachbarn aufgeräumtGleich folgt eine längere Runde am Rechner …
*winke* Uschi
.
heute bin ich schon nach 7 Uhr ohne Wecker wach geworden und aufgestanden.
– Kaffeemaschine: die Kaffeebohnen aufgefüllt
– Restmüll raus
– gelben Sack vor die Haustür
– Morgenrunde
– Weckle + Brot mit dem Rad eingekauft
– Wäschefünferlei + Waschmaschine an
– dies & dasViel Schwung wünsche ich uns allen heute.
Grüße Uschi
Mittwoch am Abend
Uschi , Mittwoch, 21.09.2022, 19:29 (vor 583 Tagen) @ Uschi
Hallo,
nach der Pause:
– meinen Unterlagenstapel (geöffnete + bearbeitete Briefe, Notizzettel usw.) länger als eine Stunde stark reduziert
– bei Nachbarn geschaut, ob Äpfel am Boden liegen
– die Wäsche nach innen umgehängt
– Essensreste in der Pfanne gebraten
– Küche BB
– dies & das
Einen Stoß Briefe und Zettel will ich davor reduzieren, bevor ich an den Rechner gehe …
Heute will ich nicht mehr an den Rechner – Feierabend.
Grüße Uschi
Mittwoch - Ausflugstag
Donna , Mittwoch, 21.09.2022, 11:35 (vor 584 Tagen) @ Uschi
Hallo Uschi und Micha und alle anderen hier,
demnächst möchte ich starten.
Hab schon
- Schlafzimmer aufgeräumt
- Wäsche von gestern gefaltet und verräumt
- 1 Ordner durchgeschaut
Sonnige Grüße
Donna
Ausflugstag: viel Freude wünsche ich Dir. Sonnige Grüße :-))
Uschi , Mittwoch, 21.09.2022, 12:40 (vor 584 Tagen) @ Donna
- kein Text -
Start in den Mittwoch
Guten Tag,
ich bin seit 7.15 Uhr wach & war schon beim Doktor wegen der
Schlafapnoe, so gut waren die Werte noch nie !
Trotzdem bin ich tagsüber immer wieder sooooo müde,
kann er sich nicht erklären.
Zum nächsten Doktor wegen Rezepten von Medikamente
hat es leider nicht mehr gereicht, da muss ich morgen früh
wieder hin.
Jetzt war ich Frühstück kaufen & werde das genüßlich
verspeisen & dann heute Nachmittag zum Verein gehen
& Enkelkind geht mit Mama zum HNO.
Ich beschäftige mich bis um 15 Uhr mit den Papieren.
Viel Schwung wünsche ich uns allen heute.
Danke den kann ich gebrauchen & wünsche ihn uns auch.
Viele Grüße
Sonne