Start in den Donnerstag (Allgemein)
Guten Morgen,
heute durch Telefon wach geworden kann ich jetzt auch aufstehen. Was will ich heute erreichen ? Im Wohnzimmer & Flur will ich weiter aufräumen, außerdem die Sachen für den Steuerberater.
Einen erfolgreichen Tag wünsche ich uns allen.
Viele Grüße
Sonnen
Donnerstag - Neustart
Hallo,
bin wieder eingeschlafen, habe danach mit Freundin & Schwägerin länger telefoniert. Auf jeden Fall heute morgen noch nicht‘s gemacht, also beginne ich jetzt neu mit meinem Tagewerk.
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heute durch Telefon wach geworden kann ich jetzt auch aufstehen. Was will ich heute erreichen ? Im Wohnzimmer & Flur will ich weiter aufräumen, außerdem die Sachen für den Steuerberater.
Einen erfolgreichen Tag wünsche ich uns allen.
Viele Grüße
Sonnen
Start in den Donnerstag
Guten Morgen Sonne und alle MMs,
– Morgenrunde
– Küche BB, Kompost raus
– Fernsehzeitschrift geholt
– in den Kalender eingetragen, was wir seit 01.01.2023 zu Mittag gegessen haben, wegen evtl. allergischer Reaktionen
– dies & das
Grüße Uschi
Mein Start in den Donnerstag
Guten Morgen bzw Mittag
Sonne, Uschi und mitlesende Gäste
heute morgen war es noch dunkel als ich zu meiner "Taxi-AHA" gestartet bin und danach war ich nur kurz aktiv und habe meine bestellten Tabletten bei der Apotheke abgeholt. Im Postkasten war nur eine Werbung = Altpapier, dieser Behälter ist zu 95% voll und Altglas hätte ich auch zum Entsorgen. Meine Tabletten habe ich für 8 Tage vorgerichtet ...
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Start in den Donnerstag
Hallo,
morgens nicht aus dem Bett und dann nicht aus dem Quark gekommen...
Bis jetzt ging:
- Morgenrunde
- Termin 1
- Termin 2
- Einkauf
Jetzt nur schnell einen Kaffee, dann Einkäufe wegräumen...
Kirschblüte
Donnerstag
Hallo,
morgens nicht aus dem Bett und dann nicht aus dem Quark gekommen...
Bis jetzt ging:- Morgenrunde
- Termin 1
- Termin 2
- EinkaufJetzt nur schnell einen Kaffee, dann Einkäufe wegräumen...
- Kaffeepause
- alle Einkäufe weggeräumt
- Büro gesaugt
Kirschblüte
Nach dem Start / Donnerstag
Durch das Posten hier, dem Aktualisieren meiner Checkliste, mache ich mir bewußt wo ich jetzt - in diesem Moment - stehe ... und ich erkenne die Punkte an denen ich zögere bzw mich nicht heranwagen möchte.
...
Duftlampe angemacht ✔
und meine ersten Fünf erledigt ✔
aber der TV ✔ anstatt Radio / CD läuft ✘
In der Küche stapele ich das gebrauchte Geschirr ✘ doch wieder auf dem Herd anstatt es ins Zwischenlager zu räumen ... und warum ... weil ... der ZwiLa-Behälter ist voll ... und deswegen müßte eigentlich die Wenn-Dann-Regelung greifen !
für immer wieder kehrende, problematische Situationen Automatismen festlegen
M i c h a
-
ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf ✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Aufgabe erledigt
- Tabletten 1 + 2 ✔ 3 ?
- Bett tagesfein gemacht ✔
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen ✔
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ✘
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer
- Tagespost gelesen weg ?
- AußerHausAction ✔
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe ✔
- Mein Thema im Januar ?
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ✔
• ¼ Std. Balkonien ✔
• Musik gehört ✔
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Vom Start zum Ende / Donnerstag
In einer Mail der FlyLady stand dieses Zitat: “The less stuff you have to clean and put away, the more time you have to play.” / "Je weniger man aufräumen und wegräumen muss, desto mehr Zeit hat man zum Spielen. Blöd nur, dass MeinerInnerenSchweinehundStimme sagt: Also ICH sehe nix zum Auf- oder Wegräumen, darum lass uns gleich SPASS haben und SPIELEN gehen.
...
M i c h a
- MR ✔
- Küche ?
Geschirr ?
- Wäsche ?
gewaschen ?
u. aufgehängt ?
weg-/aufgeräumt ?
- Abfall = Entsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ?
- Tabletten 1 + 2 | 3 ✔
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ✔
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ✘
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
X Mails gelesen & gelöscht ✔
- Abfall weg | Postkasten leer
- Tagespost gelesen weg ✔
- AußerHausAction
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
Thema im Januar ?
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Donnerstag
Hallo,
irgendwie war gestern etwas die Luft draußen.
– verschiedene Unterlagen für ein Ehrenamt verglichen
– einen Teil der Unterlagen bei jemand anderem in den Briefkasten eingeworfen, mehr als zwei Kilometer gegangen
– längere Recherche am IPad
– für ein Ehrenamt mehrere Nachrichten mit Kollegin über Threema geschrieben
– mehrere E-Mails geschrieben …
– dies & das …
Feierabend …
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Grüße Uschi