Start in den Mittwoch (Allgemein)
Sonne, Mittwoch, 01.03.2023, 08:58 (vor 431 Tagen)
Guten Morgen,
gestern war ein Tag an dem ich keinen Fuß vor meine Wohnung gesetzt habe, heute habe ich dafür zwei AHA‘s und werde nicht viel zuhause sein. Also so ist mein Plan/roter Faden für Heute:
- Heizlüfter aufstellen & anschalten
- duschen & eincremen & anziehen
- im Wohnzimmer aufräumen (1 Std.)
- Frühstück & Medikamente
- Pause & Fuß hochlegen
- zur ersten & zweiten AHA fahren
- Abendessen
- Feierabend
So dies reicht mal für’s Erste.
Ich habe heute Nacht von uns geträumt, wir hätten uns getroffen und hätten einen halben Tag gemeinsam verbracht. Wir hatten in einem Raum gesessen und bei der Vorstellungsrunde hatte jede/r seinen Namen und seinen Nicknamen gesagt, so haben wir uns alle persönlich kennen gelernt. Danach wurde ich leider wach, war ein schöner Traum - wäre doch super, wenn der Traum vielleicht einmal wahr werden könnte.
Einen erfolgreichen und harmonischen Tag wünsche ich uns allen.
Viele Grüße
Sonne
Start in den Mittwoch
Uschi , Mittwoch, 01.03.2023, 10:15 (vor 431 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen Sonne und alle MMs,
– Morgenrunde
– Küche BB
– beruflichen Anruf erledigt
– dies & das
.
Viele Grüße
Uschi
Mittwoch – Rückblick
Uschi , Donnerstag, 02.03.2023, 09:03 (vor 430 Tagen) @ Uschi
Hallo miteinander,
gestern habe ich viele verschiedene Sachen erledigt bis ich endlich mit den Büroprojekten begonnen habe …
Als ich begonnen hatte, konnte ich alle vier Projekte fertig erstellen.
– alltägliche Hausarbeit
– Büroarbeit
– dies & das
.
Viele Grüße
Uschi
4 Projekte - super!
Donna , Donnerstag, 02.03.2023, 09:18 (vor 430 Tagen) @ Uschi
Als ich begonnen hatte, konnte ich alle vier Projekte fertig erstellen.
Re: 4 Projekte - super!
Uschi , Donnerstag, 02.03.2023, 10:50 (vor 430 Tagen) @ Donna
Als ich begonnen hatte, konnte ich alle vier Projekte fertig erstellen.
.
Hallo Donna,
Dankeschön!
Wie einige und ich hier bereits öfters erlebt haben, hat Frau erstmal Hemmungen zu beginnen.
Nachdem ich begonnen hatte, lief es recht gut.
Tun ist das Zauberwort.
Liebe Grüße
Uschi
Mein Start in den Mittwoch
Micha , Mittwoch, 01.03.2023, 10:58 (vor 431 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen Sonne & Uschi und auch WINKE zu allen mitlesenden Gästen
gestern kam auf mich noch körperliche Action zu, weil die restlichen Beweise vom Einkauf noch in meinem Auto auf mich warteten und da ich heute eine extra Taxi-AHA angenommen habe, mussten diese Einkaufstasche & Co raus, ächtz (werde heute bald merken, wie mein Knie diese Aktion fand)
Das mit dem "meinen nächsten Tag am Vorabend schriftlich planen" hat bisher nicht funktioniert, weil ich keinen Plan dafür habe ... denn ... ohne Schritteplanung keine Umsetzung
M i c h a
-
ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf ✔
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Aufgabe erledigt
- Radio / CD läuft ✔
- Tabletten 1. 2. 3. ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ?
- AußerHausAction ✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
mein Thema im März ?
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Std. Balkonien ✔
• Musik gehört ✔ ✘
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Nach dem Start am Mittwoch
Micha , Mittwoch, 01.03.2023, 14:11 (vor 431 Tagen) @ Micha
= X Mails gelesen und gelöscht ✔
M i c h a
-
- MR ✔
- Küche ?
Geschirr ?
- Wäsche ?
gewaschen ?
u. aufgehängt ?
weg-/aufgeräumt ?
- Abfall = Entsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ?
- Tabletten 1. | 2. 3. ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer ✔
- Tagespost gelesen weg ✔
- AußerHausAction ✔ ✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n) ✔
mein Thema im März ?
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ✔
• ¼ Std. Balkonien ✔
• Musik gehört ✔ ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Winzige Runde am Mittwoch
Micha , Mittwoch, 01.03.2023, 19:08 (vor 431 Tagen) @ Micha
Altlasten / Verschieberle / ungemachte Beweisbeseitigung ... wie auch immer man es nennt: ich weiß - aus Erfahrung - je früher ich "es" erledige, desto weniger Mehrarbeit hat sich noch zusätzlich entwickelt ... und trotzdem ... MISS (MeineInnereSchweinehundStimme) schaut mich bettelnd an ... und ich hänge noch eine "Pause" dran bzw drücke bei meinem "inneren Erinnerungsalarm" auf die Snooze-Taste
-
Es ist immer schwierig ein Ziel vor Augen zu haben, zu dem noch kein Weg führt ...
-
4 Stunden später = ausgeruht ✔
aber ... immer noch nicht "aktionswillig",
trotzdem ... die letzte AußerHausAction ruft ✘
M i c h a
-
- MR ✔
- Küche ✔
- Wäsche 1-2-3 ?
- Abfall-Entsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ?
- Tabletten 1 + 2 ✔ 3 ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ✔
- Küchenspüle frei und glänzend
- Abfall weg | Postkasten leer
- Tagespost gelesen weg ✔
- AußerHausAction ✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Mittwoch - Ausflugstag
Donna , Mittwoch, 01.03.2023, 11:11 (vor 431 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen zusammen,
trotz klirrender Kälte möchte ich einen Ausflug machen - mit viel Landschaft und kurzen Fußwegen .
Schon gemacht:
- eine Runde gespült (eine zweite folgt noch)
- Rückenübungen
- ein bisschen Post durchgeschaut
- Überweisung und Karte geschrieben
- Schlafzimmer aufgeräumt
Jetzt erst mal ins Bad und anziehen, damit ich bald starten kann.
LG Donna
Abstellkammer
Donna , Mittwoch, 01.03.2023, 20:09 (vor 431 Tagen) @ Donna
Guten Morgen zusammen,
trotz klirrender Kälte möchte ich einen Ausflug machen - mit viel Landschaft und kurzen Fußwegen .
Schon gemacht:
- eine Runde gespült (eine zweite folgt noch)
- Rückenübungen
- ein bisschen Post durchgeschaut
- Überweisung und Karte geschrieben
- Schlafzimmer aufgeräumtJetzt erst mal ins Bad und anziehen, damit ich bald starten kann.
LG Donna
Der Ausflug verlief nicht ganz wie geplant; der Zug hatte Verspätung, und so habe ich den vorgesehenen Bus nicht erreicht. Hab dann einen anderen genommen, das war auch gut.
Jetzt habe ich noch 10 Minuten in der Abstellkammer weitergemacht und nun ist Feierabend.
Nachher werde ich wieder die Wärmflasche zum Schlafanzug ins Bett legen - und vielleicht bald hinterherkommen ...
Traum
Donna , Mittwoch, 01.03.2023, 11:14 (vor 431 Tagen) @ Sonne
Ich habe heute Nacht von uns geträumt, wir hätten uns getroffen und hätten einen halben Tag gemeinsam verbracht. Wir hatten in einem Raum gesessen und bei der Vorstellungsrunde hatte jede/r seinen Namen und seinen Nicknamen gesagt, so haben wir uns alle persönlich kennen gelernt. Danach wurde ich leider wach, war ein schöner Traum - wäre doch super, wenn der Traum vielleicht einmal wahr werden könnte.
Hallo Sonne,
das ist ja ulkig . Wie wir wohl alle ausgesehen haben?
Uschi und Lucy hab ich ja kennengelernt, vor 4 Jahren beim Kirchentag in Dortmund.
LG Donna
Traum
Sonne, Mittwoch, 01.03.2023, 12:39 (vor 431 Tagen) @ Donna
Ich habe heute Nacht von uns geträumt, wir hätten uns getroffen und hätten einen halben Tag gemeinsam verbracht. Wir hatten in einem Raum gesessen und bei der Vorstellungsrunde hatte jede/r seinen Namen und seinen Nicknamen gesagt, so haben wir uns alle persönlich kennen gelernt. Danach wurde ich leider wach, war ein schöner Traum - wäre doch super, wenn der Traum vielleicht einmal wahr werden könnte.
Hallo Sonne,das ist ja ulkig . Wie wir wohl alle ausgesehen haben?
Uschi und Lucy hab ich ja kennengelernt, vor 4 Jahren beim Kirchentag in Dortmund.LG Donna
~
Hallo Donna,
ja ich weiß das ihr euch beim Kirchentag getroffen habt, ich würde euch auch mal gerne kennen lernen, dass hat mir mein Traum heute Nacht gesagt. Wer weiß vielleicht wird er ja mal Wirklichkeit. Die Hoffnung stirbt ja zuletzt.
Einen schönen Ausflug wünsche ich dir.
Sonnige Grüße
Sonne
Re: Traum – Treffen …
Uschi , Mittwoch, 01.03.2023, 13:13 (vor 431 Tagen) @ Sonne
Hallo Sonne, Donna und alle miteinander,
ich weiß, von früheren Forumsschreiberinnen und früheren Forumsschreibern, dass sich einige früher (mit Paladin?) auf einem Campingplatz oder so getroffen haben.
@ Donna: Ich wünsche Dir ebenfalls einen schönen Ausflug!
Bei uns ist herrliches Wetter. Ich sollte vier Büroprojekte fertig erstellen … und trödle herum.
Sonnige Grüße
Uschi
Start in den Mittwoch
Kirschblüte, Mittwoch, 01.03.2023, 11:29 (vor 431 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen,
das ging schon:
- Frühstück für alle
ich finde mal wieder keinen Anfang, keine Energie, keine Motivation, keine Kraft...
Auf jeden Fall noch duschen vor dem Termin, vielleicht gelingt ja wenigstens ein anderes Häkchen noch....
Kirschblüte
Mittwoch - Ende
Kirschblüte, Donnerstag, 02.03.2023, 15:52 (vor 430 Tagen) @ Kirschblüte
Hallo,
gestern ging kaum etwas. Nachtragen lohnt nicht...
Kirschblüte
Mittwoch - Anfang
Sonne, Mittwoch, 01.03.2023, 12:51 (vor 431 Tagen) @ Sonne
Hallo,
meinen Anfang habe ich für Heute gefunden, zwar weniger als ich wollte, aber er ist gemacht.
- Heizlüfter aufstellen & anschalten
- duschen & eincremen & anziehen
- ein Telefonat gemacht
- Frühstück & Medikamente
War das so angenehm in einem warmen Bad zu duschen, vielleicht fällt es mir jetzt auch wieder etwas leichter es zu tun, denn Spaß macht es keinen wenn ich unter der warmen Dusche Gänsehaut bekomme.
Jetzt gehe ich weg und bin erst heute Abend wieder zurück.
~
gestern war ein Tag an dem ich keinen Fuß vor meine Wohnung gesetzt habe, heute habe ich dafür zwei AHA‘s und werde nicht viel zuhause sein. Also so ist mein Plan/roter Faden für Heute:
- im Wohnzimmer aufräumen (1 Std.)
- Pause & Fuß hochlegen
- zur ersten & zweiten AHA fahren
- Abendessen
- Feierabend
So dies reicht mal für’s Erste.
Einen erfolgreichen und harmonischen Tag wünsche ich uns allen.
Sonnige Grüße
Sonne
Mittwoch - Feierabend
Sonne, Mittwoch, 01.03.2023, 23:18 (vor 431 Tagen) @ Sonne
Hallo,
mein Tag ist rum & ich habe seit 20 Uhr Feierabend.
- zur ersten & zweiten AHA gefahren
- Abendessen
- Feierabend
Doch nicht alles erledigt bekommen heute, aber morgen ist ein neuer Tag und somit eine neue Chance.
~
meinen Anfang habe ich für Heute gefunden, zwar weniger als ich wollte, aber er ist gemacht.
- Heizlüfter aufstellen & anschalten
- duschen & eincremen & anziehen
- ein Telefonat gemacht
- Frühstück & MedikamenteWar das so angenehm in einem warmen Bad zu duschen, vielleicht fällt es mir jetzt auch wieder etwas leichter es zu tun, denn Spaß macht es keinen wenn ich unter der warmen Dusche Gänsehaut bekomme.
Jetzt gehe ich weg und bin erst heute Abend wieder zurück.~
gestern war ein Tag an dem ich keinen Fuß vor meine Wohnung gesetzt habe, heute habe ich dafür zwei AHA‘s und werde nicht viel zuhause sein. Also so ist mein Plan/roter Faden für Heute:
- im Wohnzimmer aufräumen (1 Std.)
- Pause & Fuß hochlegen
So dies reicht mal für’s Erste.
Einen erfolgreichen und harmonischen Tag wünsche ich uns allen.
Gute Nacht
Sonne
Re: Mittwoch - Anfang: Frage wegen …
Uschi , Donnerstag, 02.03.2023, 08:55 (vor 430 Tagen) @ Sonne
Hallo Sonne,
- Heizlüfter aufstellen & anschalten
- duschen & eincremen & anziehenWar das so angenehm in einem warmen Bad zu duschen, vielleicht fällt es mir jetzt auch wieder etwas leichter es zu tun, denn Spaß macht es keinen wenn ich unter der warmen Dusche Gänsehaut bekomme.
.
hast Du keine Heizung im Bad?
Fragende Grüße
Uschi
Re: Mittwoch - Anfang: Frage wegen …
Sonne, Donnerstag, 02.03.2023, 14:19 (vor 430 Tagen) @ Uschi
Hallo Uschi,
- Heizlüfter aufstellen & anschalten
- duschen & eincremen & anziehenWar das so angenehm in einem warmen Bad zu duschen, vielleicht fällt es mir jetzt auch wieder etwas leichter es zu tun, denn Spaß macht es keinen wenn ich unter der warmen Dusche Gänsehaut bekomme.
.
hast Du keine Heizung im Bad?
Leider nein und mein Vorgänger ist leider kaputt gegangen.
Viele Grüße
Sonne