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Guten Morgen,

einen erfolgreichen und positiven Tag wünsche ich uns allen.

Viele Grüße
Sonne

306 Views

Guten Morgen,

es gibt soviel bei mir zu tun, am besten lege ich mich ins Bett und ziehe die Decke über meinen Kopf ! Aber rettet mich dieses Verhalten? Ich glaube nein, deshalb mache ich es nicht.
Was will ich heute erreichen ?

- Kleine Morgen Routine
- Wohnzimmer Tisch 5 min. abräumen
- bei Schwester frühstücken
- einkaufen gehen für Schwester
- Papiere sortieren für Steuerberater
- Wohnzimmer Tisch 5 min. abräumen
- Pause
- arbeiten gehen
- Wohnzimmer Tisch 5 min. aufräumen
- Küche aufräumen
- für mich draußen im Garten aufräumen
- Wohnzimmer Tisch 5 min. abräumen
- Feierabend

Ob ich das alles so erledigt bekomme heute ? Zeit zwischen 10 + 12 Stunden, wichtig wäre es auf jeden Fall, also starte ich jetzt einmal.

Einen erfolgreichen und positiven Tag wünsche ich uns allen.

Viele Grüße
Sonne

306 Views

Guten Morgen Uschi und alle anderen,

meinen Start habe ich gefunden, ich gehe heute in kleinen Schritten und zwar:

- Kleine Morgen Routine
- Wohnzimmer Tisch 5 min. abräumen
- Wohnzimmer 15 min. aufräumen
- Müll rausgebracht

~

es gibt soviel bei mir zu tun, am besten lege ich mich ins Bett und ziehe die Decke über meinen Kopf ! Aber rettet mich dieses Verhalten? Ich glaube nein, deshalb mache ich es nicht.
Was will ich heute erreichen ?

- bei Schwester frühstücken
- einkaufen gehen für Schwester
- Papiere sortieren für Steuerberater
- Wohnzimmer Tisch 5 min. abräumen
- Pause
- arbeiten gehen
- Wohnzimmer Tisch 5 min. aufräumen
- Küche aufräumen
- für mich draußen im Garten aufräumen
- Wohnzimmer Tisch 5 min. abräumen
- Feierabend

Ob ich das alles so erledigt bekomme heute ? Zeit zwischen 10 + 12 Stunden, wichtig wäre es auf jeden Fall, also starte ich jetzt einmal.

Einen erfolgreichen und positiven Tag wünsche ich uns allen.

Viele Grüße
Sonne

306 Views

Hallo alle miteinander,

ich habe bis jetzt noch gemacht:

- bei Schwester gefrühstückt
- eingekauft für Schwester
- arbeiten gehen - Urlaubsvertretung - also kein Ehrenamt

Jetzt packe ich hier gleich zusammen und fahre nach Hause, dort etwas weiter aufräumen.

~

meinen Start habe ich gefunden, ich gehe heute in kleinen Schritten und zwar:

- Kleine Morgen Routine
- Wohnzimmer Tisch 5 min. abräumen
- Wohnzimmer 15 min. aufräumen
- Müll rausgebracht

~

es gibt soviel bei mir zu tun, am besten lege ich mich ins Bett und ziehe die Decke über meinen Kopf ! Aber rettet mich dieses Verhalten? Ich glaube nein, deshalb mache ich es nicht.
Was will ich heute erreichen ?

- Papiere sortieren für Steuerberater
- Wohnzimmer Tisch 5 min. abräumen
- Pause
- Wohnzimmer Tisch 5 min. aufräumen
- Küche aufräumen
- für mich draußen im Garten aufräumen
- Wohnzimmer Tisch 5 min. abräumen
- Feierabend

Ob ich das alles so erledigt bekomme heute ? Zeit zwischen 10 + 12 Stunden, wichtig wäre es auf jeden Fall, also starte ich jetzt einmal.

Einen erfolgreichen und positiven Tag wünsche ich uns allen.

Viele Grüße
Sonne

300 Views

Hallo alle miteinander,

ich bin jetzt bei Schwester zuhause, habe etwas gegessen & mache eine kleine Pause und dann sortiere ich zuerst mal meine Papiere und dann die Papiere für den Steuerberater.

~

ich habe bis jetzt noch gemacht:

- bei Schwester gefrühstückt
- eingekauft für Schwester
- arbeiten gehen - Urlaubsvertretung - also kein Ehrenamt

Jetzt packe ich hier gleich zusammen und fahre nach Hause, dort etwas weiter aufräumen.

~

meinen Start habe ich gefunden, ich gehe heute in kleinen Schritten und zwar:

- Kleine Morgen Routine
- Wohnzimmer Tisch 5 min. abräumen
- Wohnzimmer 15 min. aufräumen
- Müll rausgebracht

~

es gibt soviel bei mir zu tun, am besten lege ich mich ins Bett und ziehe die Decke über meinen Kopf ! Aber rettet mich dieses Verhalten? Ich glaube nein, deshalb mache ich es nicht.
Was will ich heute erreichen ?

- Papiere sortieren für Steuerberater
- Wohnzimmer Tisch 5 min. abräumen
- Pause
- Wohnzimmer Tisch 5 min. aufräumen
- Küche aufräumen
- für mich draußen im Garten aufräumen
- Wohnzimmer Tisch 5 min. abräumen
- Feierabend

Ob ich das alles so erledigt bekomme heute ? Zeit zwischen 10 + 12 Stunden, wichtig wäre es auf jeden Fall, also starte ich jetzt einmal.

Einen erfolgreichen und positiven Tag wünsche ich uns allen.

Viele Grüße
Sonne

310 Views

Hallo alle miteinander,

nach der Pause habe ich die Kurve noch gekriegt und habe

- Pause (etwas länger als geplant)
- Papiere für mich sortiert
- auch etwas Wichtiges gefunden
- Wohnzimmer Tisch 5 min. abgeräumt
- Feierabend

Habe zwar nicht alles erledigt bekommen, war aber auch länger arbeiten als vorgesehen, trotzdem bin ich zufrieden mit dem heutigen Tag.

~

ich bin jetzt bei Schwester zuhause, habe etwas gegessen & mache eine kleine Pause und dann sortiere ich zuerst mal meine Papiere und dann die Papiere für den Steuerberater.

~

ich habe bis jetzt noch gemacht:

- bei Schwester gefrühstückt
- eingekauft für Schwester
- arbeiten gehen - Urlaubsvertretung - also kein Ehrenamt

Jetzt packe ich hier gleich zusammen und fahre nach Hause, dort etwas weiter aufräumen.

~

meinen Start habe ich gefunden, ich gehe heute in kleinen Schritten und zwar:

- Kleine Morgen Routine
- Wohnzimmer Tisch 5 min. abräumen
- Wohnzimmer 15 min. aufräumen
- Müll rausgebracht

~

es gibt soviel bei mir zu tun, am besten lege ich mich ins Bett und ziehe die Decke über meinen Kopf ! Aber rettet mich dieses Verhalten? Ich glaube nein, deshalb mache ich es nicht.
Was will ich heute erreichen ?

- Papiere sortieren für Steuerberater
- Wohnzimmer Tisch 5 min. aufräumen
- Küche aufräumen
- für mich draußen im Garten aufräumen
- Wohnzimmer Tisch 5 min. abräumen
- Feierabend

Ob ich das alles so erledigt bekomme heute ? Zeit zwischen 10 + 12 Stunden, wichtig wäre es auf jeden Fall, also starte ich jetzt einmal.

Einen erfolgreichen und positiven Tag wünsche ich uns allen.

Gute Nacht
Sonne

301 Views

Guten Morgen Sonne und alle MMs,

– Morgenrunde

Sonnige Grüße

Uschi

305 Views

Guten Morgen,

– die Wäsche aufgehängt
– nach dem Frühstück: Küche BB
– Nachrichten beantwortet – geschrieben
– Anrufe
– dies & das
.

Sonnige Grüße

Uschi

307 Views

Hallo Sonne, Kirschblüte, Micha und alle miteinander,

– längere Büroarbeit …
– nach dem Mittagessen:
– ein paar Teile (Pfanne, Holzlöffel und Topf) von Hand gespült

– Kompost raus
– Behälter gespült
– Arbeitsfläche und Herd sauber

– die Wäsche abgenommen
– gefaltet
– und verräumt

Pause … später muss ich los zu einem Besprechungstermin.
.

Sonnige Grüße

Uschi

309 Views

Hallo Sonne, Kirschblüte, Micha und alle miteinander,

– E-Mails beantwortet und geschrieben
– etwas gegessen – Küche BB
– dies & das

Los zum Besprechungstermin.

Viele Grüße

Uschi

304 Views

GuMo,

- Frühstück für alle

Und los!

Kirschblüte

305 Views

GuMo,

- Frühstück für alle

Und los!

- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Küchenti frei
- und sauber

Weiter?

Kirschblüte

306 Views

GuMo,

- Frühstück für alle

Und los!

- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Küchenti frei
- und sauber

Weiter?

- Spüle sauber
- Kompost raus
- Komposteimer sauber

Beim Start war ich noch so voller Elan, dass ich dachte, vielleicht laufe ich heute mal wieder einen Parathon. Inzwischen hänge ich so im Mittagstief, dass ich denke, auch vielleicht lasse ich es auch für heute :-P

Also gut, einen Kaffee und dann wenigstens noch ein Häkchen...

Kirschblüte

296 Views

GuMo,

- Frühstück für alle
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Küchenti frei
- und sauber

Weiter?

- Spüle sauber
- Kompost raus
- Komposteimer sauber

Beim Start war ich noch so voller Elan, dass ich dachte, vielleicht laufe ich heute mal wieder einen Parathon. Inzwischen hänge ich so im Mittagstief, dass ich denke, auch vielleicht lasse ich es auch für heute

Also gut, einen Kaffee und dann wenigstens noch ein Häkchen...

- Herd frei
- und sauber
- Geschirr mit Hand gespült

gut, von dem Gedanken eines Parathons will ich mich für heute lösen, ich kämpfe immer noch mit Müdigkeit... Aber eine weitere Runde oder zumindest noch ein Häkchen könnten schon gehen...

Kirschblüte

313 Views

GuMo,

- Frühstück für alle
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Küchenti frei
- und sauber

(5)

> >

- Spüle sauber
- Kompost raus
- Komposteimer sauber
- Herd frei
- und sauber

(10)

- Geschirr mit Hand gespült

gut, von dem Gedanken eines Parathons will ich mich für heute lösen, ich kämpfe immer noch mit Müdigkeit... Aber eine weitere Runde oder zumindest noch ein Häkchen könnten schon gehen...

- Anrichte frei
- und sauber
- Pause im Garten auf der Liege

Ob jetzt nochmal was geht?

Kirschblüte

312 Views

GuMo,

- Frühstück für alle
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Küchenti frei
- und sauber

(5)

- Spüle sauber
- Kompost raus
- Komposteimer sauber
- Herd frei
- und sauber

(10)

- Geschirr mit Hand gespült
- Anrichte frei
- und sauber
- Pause im Garten auf der Liege

Ob jetzt nochmal was geht?

- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
- nasse Wäsche aufgehängt
- gekocht und gegessen

(17)

> > > >

Kirschblüte

302 Views

[image] @ Sonne

... rettet mich dieses Verhalten ... nein ...

doch ICH machte genau das trotzdem :(((

---

September Habit #8 Dragging My Inner Child | FlyLady.net ... Diesmal habe ich mir gesagt, dass ich .... machen werde, auch wenn ich mein inneres Kind schreiend und strampelnd durch die Gegend schleifen muss, um es zu schaffen.

---

WINKE auch zu Uschi und Kirschblüte, schreiben hilft :-)

„Alle Ding' sind Gift und nichts ohn' Gift; allein die Dosis macht, das ein Ding' kein Gift ist.“

Dieser Spruch gilt mir, weil ich es gerne übertreibe ...
als Erinnung das "Gleichgewicht" zu halten.

M i c h a

-
ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht ✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Aufgabe erledigt

Radio / CD läuft ✘
Tabletten 1 | 2 und 3 ?
Bett tagesfein gemacht ✘
Rollläden hoch und gelüftet
Schlafanzug weg & umgezogen ✔
Gesicht gewaschen + eingecremt ?
Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
Küchenspüle frei und glänzend ✔
Abfall weg | Postkasten leer ?
Tagespost gelesen weg ?
X ePost gelesen weg ✔
AußerHausAction
PapierTigerAktion
SonderAufgabe(n)
Mein Thema im September ?
etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Std. Balkonien ?
• Musik gehört ✘

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

308 Views

Das Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe ... Der Bundesweite Warntag ist ein gemeinsamer Aktionstag von Bund, Ländern und Kommunen. Er findet jährlich am zweiten Donnerstag im September statt. 2023 ist dies der 14. September. Ab 11 Uhr wird eine Probewarnung verschickt. Gegen 11:45 Uhr erfolgt eine Entwarnung. Über Cell Broadcast wird derzeit noch keine Entwarnung versendet.

Ich müsste was in meinem Haushalt tun, aber ...

M i c h a

-

MR ✔
Küche ?
Geschirr ✔
Wäsche ?
gewaschen ?
u. aufgehängt ?
weg-/aufgeräumt ?
Abfall = Entsorgung ✔
Postbearbeitung / PTA ?

Tabletten 1 u. 2 ✔ 3 ?

Bett tagesfein gemacht ✔

Rollläden hoch und gelüftet

Schlafanzug weg & umgezogen

Gesicht gewaschen + eingecremt ?

Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?

Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?

Küchenspüle frei und glänzend

Abfall weg | Postkasten leer ?

Tagespost gelesen weg ?
X ePost gelesen weg

AußerHausAction ✘

PapierTigerAktion

SonderAufgaben

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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