Start in den Samstag (Allgemein)

Sonne, Samstag, 28.10.2023, 09:14 (vor 409 Tagen)

Guten Morgen,

ich bin zwar schon wach aber ich weiß nicht ob ich schon starten will ?
Genügend zu tun gäbe es ja, trotzdem werde ich heute sehr langsam & behutsam machen, denn die Woche war anstrengend genug gewesen.
Was will ich heute erreichen?

- große Morgen Routine
- in der Küche aufräumen
- einkaufen


Mehr plane ich mal nicht für Heute.

Ich wünsche uns allen einen erfolgreichen und positiven Tag.

Liebe Grüße
Sonne

Start in den Samstag

Uschi @, Samstag, 28.10.2023, 09:39 (vor 409 Tagen) @ Sonne

Guten Morgen Sonne und alle zusammen,

bereits erledigt:

– Morgenrunde
– nach dem Frühstück: Küche BB
– gelben Sackeimer geleert

Viele Grüße

Uschi

Samstag

Uschi @, Samstag, 28.10.2023, 13:10 (vor 409 Tagen) @ Uschi

Hallo Sonne, Kirschblüte, Micha und alle miteinander,

– zuerst ca. 1 Stunde mit dem Postfach der SHG beschäftigt
– anschließend ca. 2 1/2 Stunden meine Tabelle für meine Kilometer optimiert, aktualisiert und eingetragen bis gestern ;-)
– dies & das

Meine Tabelle für das Kassenbuch muss ich zeitnah noch aktualisieren.
Jetzt brauche ich erstmal eine Pause und koche mir eine Kanne Tee oder trinke etwas anderes.
.

Viele Grüße

Uschi

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Km-Tabelle ?

Micha @, Samstag, 28.10.2023, 13:23 (vor 409 Tagen) @ Uschi

- kein Text -

Re: Km-Tabelle?

Uschi @, Samstag, 28.10.2023, 14:54 (vor 409 Tagen) @ Micha

Hallo Micha,

ich habe verschiedene Arbeitsorte mit unterschiedlichen Entfernungen. ;-)

LG Uschi

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Re: unterschiedl. Entfernungen

Micha @, Samstag, 28.10.2023, 15:06 (vor 409 Tagen) @ Uschi

Danke für die Antwort Uschi

ich habe verschiedene Arbeitsorte

ich dachte eher an sowas wie [image]
oder auch an Wander- bzw Spaziergangstrecken,
weil ich solche Strecken ab und an mal nachrechne.

M i c h a

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Re: unterschiedl. Entfernungen

Uschi @, Samstag, 28.10.2023, 20:00 (vor 409 Tagen) @ Micha

Danke für die Antwort Uschi

.

ich habe verschiedene Arbeitsorte

.

ich dachte eher an sowas wie [image]
oder auch an Wander- bzw Spaziergangstrecken,
weil ich solche Strecken ab und an mal nachrechne.

.

Liebe Micha,

Joggingstrecken bin ich früher mit dem Fahrrad mit Tacho abgefahren oder ich habe ebenfalls auf dem Rechner versucht die Entfernungen möglichst genau herauszufinden. Bei Wanderwegen ebenso. ;-) Mein Mobiltelefon zeichnet in der Zwischenzeit meine Strecken mit dem Fahrrad und zu Fuß auf.

Herzliche Grüße

Uschi

Samstag

Uschi @, Samstag, 28.10.2023, 15:01 (vor 409 Tagen) @ Uschi

Hallo,

– ein Glas Wasser getrunken
– kurze Pause, danach hatte ich wieder Motivation am Rechner weiter zu arbeiten
– eine neue Exceltabelle erstellt für meine Fahrten zu Ärzten für 2023

– nach mehr als 1 1/2 Stunden reicht es jetzt
– umgezogen

Jetzt geht’s erstmal mit Männe außer Haus.

Meine Tabelle für das Kassenbuch muss ich zeitnah noch aktualisieren.

.

Viele Grüße

Uschi

Samstag

Uschi @, Samstag, 28.10.2023, 20:15 (vor 409 Tagen) @ Uschi

Hallo,

wieder hier:

– Treppe vor der Haustür gekehrt
– Straße gekehrt
– Arbeitswerkzeug aufgeräumt

– die Wäsche sortiert
– die Waschmaschine an
– dies & das

Viele Grüße

Uschi

Samstagabend

Uschi @, Sonntag, 29.10.2023, 13:05 (vor 408 Tagen) @ Uschi

Hallo,

– die erste Ladung Wäsche aufgehängt, bevor ich ins Bett gegangen bin.
– die zweite Ladung Wäsche in die Waschmaschine und an

Viele Grüße

Uschi

Start in den Samstag

Kirschblüte, Samstag, 28.10.2023, 10:40 (vor 409 Tagen) @ Sonne

GuMo,

- Frühstück für alle

das nächste mal geplant kommen Menschen erst wieder am Mittwoch. Ich habe also alle Zeit der Welt, um hier in Ruhe wieder klar Schiff zu machen...

Kirschblüte

Samstag

Kirschblüte, Samstag, 28.10.2023, 12:12 (vor 409 Tagen) @ Kirschblüte

GuMo,

- Frühstück für alle

das nächste mal geplant kommen Menschen erst wieder am Mittwoch. Ich habe also alle Zeit der Welt, um hier in Ruhe wieder klar Schiff zu machen...

- Spiegel sauber
- Waschbecken sauber
- Badezimmerfenster sauber

Kirschblüte

Samstag

Kirschblüte, Samstag, 28.10.2023, 13:59 (vor 409 Tagen) @ Kirschblüte

GuMo,

- Frühstück für alle

das nächste mal geplant kommen Menschen erst wieder am Mittwoch. Ich habe also alle Zeit der Welt, um hier in Ruhe wieder klar Schiff zu machen...

- Spiegel sauber
- Waschbecken sauber
- Badezimmerfenster sauber

- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
- Badezimmermülleimer geleert und gereinigt
- Badewanne geputzt

Kirschblüte

Samstag

Kirschblüte, Samstag, 28.10.2023, 15:59 (vor 409 Tagen) @ Kirschblüte

GuMo,

- Frühstück für alle
- Spiegel sauber
- Waschbecken sauber
- Badezimmerfenster sauber

- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet

- Badezimmermülleimer geleert und gereinigt
- Badewanne geputzt

- WC geputzt
- Badboden gewischt
- Durchgang gewischt

Motivation ist gerade ziemlich gering...

Kirschblüte

Samstag

Kirschblüte, Samstag, 28.10.2023, 17:36 (vor 409 Tagen) @ Kirschblüte

GuMo,

- Frühstück für alle
- Spiegel sauber
- Waschbecken sauber
- Badezimmerfenster sauber
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet


- Badezimmermülleimer geleert und gereinigt
- Badewanne geputzt
- WC geputzt
- Badboden gewischt
- Durchgang gewischt

Motivation ist gerade ziemlich gering...

- Kompost raus
- eingekauft

Kirschblüte

Samstag- Ende

Kirschblüte, Sonntag, 29.10.2023, 12:21 (vor 408 Tagen) @ Kirschblüte

GuMo,

- Frühstück für alle
- Spiegel sauber
- Waschbecken sauber
- Badezimmerfenster sauber
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet


- Badezimmermülleimer geleert und gereinigt
- Badewanne geputzt
- WC geputzt
- Badboden gewischt
- Durchgang gewischt

Motivation ist gerade ziemlich gering...

- Kompost raus
- eingekauft

- alle Einkäufe weggeräumt
- Reste von gestern erwärmt und verspeist

Kirschblüte

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Start in den Samstag

Micha @, Samstag, 28.10.2023, 11:19 (vor 409 Tagen) @ Sonne

[image]

M i c h a

-
ToDo Done
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Start in den Samstag I

Micha @, Samstag, 28.10.2023, 13:18 (vor 409 Tagen) @ Micha

WAS möchtest du haben
beziehungsweise verändern ?

[image]
Mir gibt dazu meine Checkliste Antworten

Meine Stolpersteine sind das aktive Anfangen
und die Entscheidung was / wie lange machen

  • Tablettenboxen aufgefüllt
  • Sachen die nicht schmeckten weg
  • auch in andere eMail-Postfächer geschaut
    Zitat aus der Memo mit diesem Vollmondgedanken
    Wenn uns die Ereignisse in der Welt schwer erschüttern oder belasten und wir erkennen, wie sehr wir davon beeinflusst werden ohne selbst Einfluss nehmen zu können, stellt sich die Frage, wie man der drohenden Ohnmacht entkommen und ein Gefühl der Selbstbestimmung und Zuversicht bewahren könnte. Hier zwei Gedanken … Auf der einen Seite ist es möglich, den Rahmen zu vergrößern und sich bewusst zu machen, wie sehr wir uns als Menschheit in einem unermesslich großen Spektrum zwischen zwei Gegensätzen bewegen, zwischen Gut und Böse, Erschaffung und Zerstörung, Liebe und Hass, Leben und Tod, Weiß und Schwarz. Wir kämpfen damit und zwar seit Jahrtausenden, um letztlich viele Zwischentöne zu erfahren und daraus zu lernen. Das ist kein leichter Weg … Auf der anderen Seite ist die Verkleinerung des Rahmens möglich, eine Besinnung auf sich selbst, um zu erkennen, dass wir für uns eine Entscheidung treffen können für das Leben, für unsere inneren Werte, für Menschen, die uns am Herzen liegen, für eine neue Welt in uns, die nach außen wirkt und etwas verändern kann …


M i c h a

-

Aufgabe erledigt

  • Radio / CD läuft ?
  • Tabletten 1. | 2. 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
  • Küchenspüle frei und glänzend
  • Abfall weg Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
    X ePost gelesen weg
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe/n
    Essensreste / Bioabfall
  • Mein Thema im Oktober ?
  • etwas Gutes für mich getan
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken
    • den Himmel gesehen ?
    • ¼ Std. Balkonien
    • Musik gehört

--
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Start in den Samstag II

Micha @, Samstag, 28.10.2023, 17:17 (vor 409 Tagen) @ Micha

... das aktive Anfangen ... was / wie lange

Startsignal = Werbepause im Tv aber dann ist die Frage WO zum Hindernis geworden: MR fertig und nun ?!? ... aber ich weiß 1-2 Hilfsmittel, nämlich die HP https://www.ich-kann-mich-nicht-entscheiden.de und meine (Wahl)Möglichkeiten: Bad, Küche, Wäsche oder weiter mit den Boxen auf dem Wz-Schrank.

Erster Sieger das Bad = es gibt genug zu tun
und darum: hingehen, hinschaun & hinlangen :-D

[image]

M i c h a

-

  • MR ✔
  • Küche ?
    Geschirr
  • Wäsche ?
    gewaschen ?
    u. aufgehängt ?
    weg-/aufgeräumt ?
  • Abfall = Entsorgung ?
  • Postbearbeitung / PTA
  • Tabletten 1 + 2 3 ?
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA
  • Küchenspüle befreit u. glänzend
  • Abfall weg Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
    X ePost gelesen weg
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgaben

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Start in den Samstag III

Micha @, Samstag, 28.10.2023, 18:49 (vor 409 Tagen) @ Micha

PARA

Start ... im Bad ... PutzAction
Baduntensilien und Kacheln abgewischt
Zweiter Sieger die Küche = Arbeitsflächen und Boden
Entsorgen bzw um-/auslagern wäre überall nötig, aber ist mir nicht immer möglich

M i c h a

-

[image]
erledigt ✔
angefangen

  • MR ✔
  • Küche
  • Wäsche 123 ?
  • Abfall Entsorgung ?
  • Postbearbeitung / PTA
  • Tabletten 1 + 2 | 3 ?
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweisbeseitigung | Swish & Swipe
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA
  • Küchenspüle befreit u. glänzend
  • Abfall weg Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
    X ePost gelesen weg
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgaben

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Re: Link: Um mehr Gelassenheit zu bekommen – Dankeschön. VG

Uschi @, Samstag, 28.10.2023, 20:08 (vor 409 Tagen) @ Micha

- kein Text -

Link mit Stichwort

Donna @, Montag, 30.10.2023, 12:00 (vor 407 Tagen) @ Uschi

Hallo Uschi,

ich bin froh, dass du manchmal ein Stichwort aus einem Beitrag in den Betreff setzt als Merkposten.
Wenn immer nur der Wochentag da steht, lese ich nicht alle Beiträge. Vielleicht verpasse ich da manches Interessante, aber das könnte dann ja auch im Betreff stehn.

VG Donna

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Stichwort

Micha @, Montag, 30.10.2023, 19:19 (vor 407 Tagen) @ Donna

[image]

Wenn immer nur der Wochentag da steht, lese ich nicht alle Beiträge.

Ich auch nicht, aber mir hilft da dieses kleine Hilfsmittel [image] wenn man das Icon anklickt öffnet sich wie von Geisterhand der ganze Thread auf einmal und man (frau/jederman) kann sich eine Übersicht verschaffen

Vielleicht verpasse ich da manches Interessante, aber das könnte dann ja auch im Betreff stehn.

Ja, darauf hoffe ich auch jedesmal, wenn ich hier über etwas schreibe ... das mal mehr als eine Betreffzeile als Reaktion kommt, aber da haben wir wohl beide Pech, obwohl ... die Hoffnung stirbt zuletzt.

M i c h a

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Re: Link mit Stichwort

Uschi @, Dienstag, 31.10.2023, 23:38 (vor 406 Tagen) @ Donna
bearbeitet von Uschi, Mittwoch, 01.11.2023, 07:59

Hallo liebe Donna,

ich bin froh, dass du manchmal ein Stichwort aus einem Beitrag in den Betreff setzt als Merkposten.

.
Bitte sehr, gerne.
.

Wenn immer nur der Wochentag da steht, lese ich nicht alle Beiträge. Vielleicht verpasse ich da manches Interessante, aber das könnte dann ja auch im Betreff stehn.

.

Da gebe ich Dir recht. Ich lese alle Beiträge und wünsche mir, dass man es im Betreff mit einsetzt. Im alten Forum, standen solche Hinweise öfters im Betreff.

Wenn ich meine Termine AH-Arbeit habe, kann ich manchmal noch geschwind hier einen Beitrag lesen oder selber kurz schreiben. Dabei lese ich in den Beiträgen, z. B.: Tipps für mehr Gelassenheit. Ein paar Tage später will ich den Beitrag lesen und weiß nicht mehr, um was es genau ging und an welchem Tag es Micha oder jemand anderes geschrieben hatte. Dann suchte ich eine Weile nach diesem einen Beitrag.

Mit dem Stichwort im Betreff finde ich den speziellen Beitrag sehr schnell. ;-)

Liebe Grüße

Uschi

Samstag Anfang

Sonne, Samstag, 28.10.2023, 14:58 (vor 409 Tagen) @ Sonne

Hallo,

meinen Anfang habe ich für Heute gefunden, denn ich habe bis jetzt gemacht:

- bin wieder eingeschlafen bis um 12 Uhr
- große Morgen Routine (duschen mit allem was dazu gehört)
- einige wichtige Telefonate erledigt


Jetzt fange ich in meiner Küche an aufzuräumen, denn wie sauber und aufgeräumt ich die Küche täglich im Reitstall aufgeräumt hatte, sollte es mir auch möglich sein die Zuhause so hinzukriegen. Denn ich muss ja fast nicht mehr mein Enkelkind hüten und versorgen.

~

ich bin zwar schon wach aber ich weiß nicht ob ich schon starten will ?
Genügend zu tun gäbe es ja, trotzdem werde ich heute sehr langsam & behutsam machen, denn die Woche war anstrengend genug gewesen.
Was will ich heute erreichen?

- in der Küche aufräumen
- einkaufen

Mehr plane ich mal nicht für Heute.

Ich wünsche uns allen einen erfolgreichen und positiven Tag.

Liebe Grüße
Sonne

Samstag Küche

Sonne, Samstag, 28.10.2023, 18:12 (vor 409 Tagen) @ Sonne

Hallo,

ich habe tatsächlich weitergemacht in der Küche, habe dort dies gemacht:

- in der Küche aufgeräumt 60 min. lang dabei
- alles Geschirr von Hand gewaschen & weg geräumt
- eine Bananenkiste voller Zeugs teilweise durchgesehen & entsorgt
- Haferflocken für Vögel gemacht
- Ceranfeld leer geräumt und abgewaschen
- kleine Arbeitsplatte leer & abgewaschen
- Müll rausgebracht


Jetzt bringe ich noch Batterien weg und gehe einkaufen.

~

meinen Anfang habe ich für Heute gefunden, denn ich habe bis jetzt gemacht:

- bin wieder eingeschlafen bis um 12 Uhr
- große Morgen Routine (duschen mit allem was dazu gehört)
- einige wichtige Telefonate erledigt


Jetzt fange ich in meiner Küche an aufzuräumen, denn wie sauber und aufgeräumt ich die Küche täglich im Reitstall aufgeräumt hatte, sollte es mir auch möglich sein die Zuhause so hinzukriegen. Denn ich muss ja fast nicht mehr mein Enkelkind hüten und versorgen.

~

ich bin zwar schon wach aber ich weiß nicht ob ich schon starten will ?
Genügend zu tun gäbe es ja, trotzdem werde ich heute sehr langsam & behutsam machen, denn die Woche war anstrengend genug gewesen.
Was will ich heute erreichen?

- einkaufen

Mehr plane ich mal nicht für Heute.

Ich wünsche uns allen einen erfolgreichen und positiven Tag.

Liebe Grüße
Sonne

Samstag Feierabend

Sonne, Sonntag, 29.10.2023, 01:50 (vor 409 Tagen) @ Sonne

Hallo,

ich war heute Abend noch

- Batterien abgeben
- einkaufen


Also habe ich heute mein Tagespensum erreicht und alles erledigt was ich heute erreichen wollte.

~

ich habe tatsächlich weitergemacht in der Küche, habe dort dies gemacht:

- in der Küche aufgeräumt 60 min. lang dabei
- alles Geschirr von Hand gewaschen & weg geräumt
- eine Bananenkiste voller Zeugs teilweise durchgesehen & entsorgt
- Haferflocken für Vögel gemacht
- Ceranfeld leer geräumt und abgewaschen
- kleine Arbeitsplatte leer & abgewaschen
- Müll rausgebracht


Jetzt bringe ich noch Batterien weg und gehe einkaufen.

~

meinen Anfang habe ich für Heute gefunden, denn ich habe bis jetzt gemacht:

- bin wieder eingeschlafen bis um 12 Uhr
- große Morgen Routine (duschen mit allem was dazu gehört)
- einige wichtige Telefonate erledigt


Jetzt fange ich in meiner Küche an aufzuräumen, denn wie sauber und aufgeräumt ich die Küche täglich im Reitstall aufgeräumt hatte, sollte es mir auch möglich sein die Zuhause so hinzukriegen. Denn ich muss ja fast nicht mehr mein Enkelkind hüten und versorgen.

~

ich bin zwar schon wach aber ich weiß nicht ob ich schon starten will ?
Genügend zu tun gäbe es ja, trotzdem werde ich heute sehr langsam & behutsam machen, denn die Woche war anstrengend genug gewesen.
Was will ich heute erreichen?

- habe alles erledigt bekommen heute

Mehr plane ich mal nicht für Heute.

Ich wünsche uns allen einen erfolgreichen und positiven Tag.

Gute Nacht
Sonne

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