Start in den Montag (Allgemein)
Guten Morgen,
ich wünsche uns allen einen wunderschönen Montag.
Viele Grüße
Sonne
Start in den Montag
Guten Morgen,
heute habe ich keine Termine, deshalb habe ich den ganzen Tag Zeit um zuhause etwas zu tun. Was will ich zuhause erledigen ?
- Pause mit kühlen
- Morgen Routine
- Wäsche zusammen suchen, sortieren & waschen
- Pause mit kühlen
- Flur aufräumen
Ich hoffe das schaffe ich alles, was ich mir vorgenommen habe. Meine Wange ist immer noch heiß, d.h. da brauche ich immer wieder eine kurze Pause mit kühlen.
Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Montag.
Viele Grüße
Sonne
Start in den Montag
Hallo Sonne und alle zusammen,
– Morgenrunde
– ein wichtiges Schreiben vom Samstag gesucht, nach einer Weile gefunden
– Anrufe erledigt
– dies & das
– umgezogen und los zu einer Kontrolluntersuchung
– mit dem Fahrrad gefahren (gleichzeitig Sportprogramm erledigt)
Viele Grüße
Uschi
Start in den Montag
Mahlzeit Sonne, Uschi und Mitlesende
mein Nachmittag Termin wurde heute morgen krankheitsbedingt abgesagt.
Da meine Nacht nicht gut war, hatte ich mir den Vormittag frei genommen,
doch jetzt sollte ich anfangen, damit das was mir nicht gefällt weniger wird.
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Montag - Anfang
Hallo Uschi & Micha & alle anderen,
gemacht habe ich bis jetzt:
- Pause mit kühlen
- länger telefoniert mit Freundin
- Morgen Routine
- Wäsche zusammen suchen, sortieren & waschen
- Pause mit kühlen
So richtig gut funktioniert es heute morgen doch nicht, es geht sehr zäh und langsam heute morgen.
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heute habe ich keine Termine, deshalb habe ich den ganzen Tag Zeit um zuhause etwas zu tun. Was will ich zuhause erledigen ?
- Flur aufräumen 30 min.
- Bad aufräumen & sauber machen 30 min.
- Pause mit kühlen
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Ich hoffe das schaffe ich alles, was ich mir vorgenommen habe. Meine Wange ist immer noch heiß, d.h. da brauche ich immer wieder eine kurze Pause mit kühlen.
Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Montag.
Viele Grüße
Sonne
Montag – Tagessoll erfüllt
Hallo Sonne, hallo Micha und alle zusammen,
– Frauenärztin Kontroll- und Vorsorgeuntersuchung
– w. einer Zahnarztrechnung beim Zahnarzt etwas geklärt
– Apotheke: Medikamente geholt
Damit sind eigentlich die wichtigsten Sachen für heute erledigt und mein Tagessoll erfüllt.
– ein paar Lebensmittel auf dem Heimweg eingekauft
– die Blätter vor der Haustür zusammen gekehrt
– hier: die Sachen verräumt
– Tasse Kaffee getrunken + eine Nußschnecke gegessen
– dies & das
– Pause
Es ist blöd. Teilweise soll man ja wieder Mundschutz tragen. Mundschutz alleine ist ja kein Ding.
Mundschutz, Brille und Hörgeräte ist etwas umständlich. Dann kommt noch der Fahrradhelm dazu …
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Viele Grüße
Uschi
Unterwegs
Hallo zusammen,
ich war heute fast den ganzen Tag unterwegs.
Erst Physio, dann ein schönes ausgiebiges Mittagessen (mein Geschenk zu einem runden Geburtstag), dann habe ich endlich Hausschuhe gekauft (!) und bin spazieren gegangen und habe noch eingekauft.
Nach einer ausgiebigen Pause möchte ich jetzt erst mal einiges am PC erledigen.
Morgen bin ich den ganzen Tag unterwegs bei einer Beerdigung weiter weg.
VG Donna
Nach dem Montagstart
Montag 2. Runde
Woran liegt es, das ich weder mein Bett-BB-RA't bekomme noch Musik bei mir läuft ?!?
eigentlich sind es wenige Handgriffe bzw eine Betätigung des Powerknopfes
und trotzdem fühle ich mich Meilen weit entfernt davon
M i c h a
-
ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht ✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Mails
Hallo zusammen,
ich war heute fast den ganzen Tag unterwegs.
Erst Physio, dann ein schönes ausgiebiges Mittagessen (mein Geschenk zu einem runden Geburtstag), dann habe ich endlich Hausschuhe gekauft (!) und bin spazieren gegangen und habe noch eingekauft.Nach einer ausgiebigen Pause möchte ich jetzt erst mal einiges am PC erledigen.
Morgen bin ich den ganzen Tag unterwegs bei einer Beerdigung weiter weg.
VG Donna
Nun habe ich Mails geschrieben, Vesper für morgen gerichtet, die Küche aufgeräumt und Haare gewaschen. Dazwischen ferngesehen.
Eine Weile möchte ich noch am PC weitermachen, dann ist Feierabend.
Montag Runde III
- Tabletten 1 + 2 + 3 ✔
- Bett tagesfein gemacht ✔
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ✔
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ✔
X ePost gelesen weg
- AußerHausAction ✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgaben
M i c h a
Montagabend
Hallo,
– trockene Wäsche gefaltet + verräumt
– Überweisung online erledigt
– berufliche Tabellen aktualisiert
– bei einer Bekannten etwas vorbei gebracht
– mit Männe gevespert
– Küche BB
– Rucksack für heute gepackt
– Mailpostfach für ein Ehrenamt bearbeitet
– Mails für die SHG weiter geschickt
– dies & das
Feierabend …
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Viele Grüße
Uschi