Start in den Mittwoch (Allgemein)
Guten Morgen,
einen sonnigen und positiven Tag wünsche ich uns allen.
Sonnige Grüße
Sonne
Guten Morgen Sonne und Mitlesende
ich bin gegen 5 aufgewacht und konnte nicht mehr einschlafen - nun habe ich mich von meinem Bett getrennt 
und bin dabei meine ersten Schritte zu machen. Um 10 kommt meine Helferin und danach möchte bzw muss ich eine AußerHausAufgabe erledigen
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Start in den Mittwoch
Für was habe ich eine Liste, wenn ich mich nicht dran halte ?! Oder andersrum, was hindert mich daran meine Checkliste abzuarbeiten ??! Kleine Abweichungen bzw Änderungen bei der Ausgangssituation erfordern eine Anpassung, eigentlich ... aber ich kann mich nicht entscheiden und stehe damit zwischen den beiden Heuhaufen wie Buridans Esel ... bis ich mich anstatt "warum" einfach "warum jetzt nicht" frage 
M i c h a
ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Aufgabe erledigt
- Radio / CD läuft ✔
- Tabletten 1 ✔ 2. 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ?
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ?
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ?
III ePost gelesen weg ✔
Keeping the FLYing Rules
- AußerHausAction ✘
- PapierTigerAktion ✘
- SonderAufgabe ✔
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Std. Balkonien ?
• Musik gehört ✔
Start in den Mittwoch
WINKE @ Sonne
Kleider anprobieren
das kann ich nicht am Stück (hintereinanderweg), sondern mache es stückweise
WINKE @ Uschi
Heute soll es sehr sonnig werden
bei mir ist fürs Wochenende wieder Regen angesagt 
darum überlege ich auch, mit welchen Tätigkeiten ich das schöne trockene Wetter nutzen könnte ...
vielleicht schaffe ich es, mich von der AHA zum Wertstoffhof zu überzeugen 
oder ich auf meinen Balkon raus, zur "Gartenarbeit" 
Kl. Abweichungen bzw Änderungen bei der Ausgangssituation
erfordern eine aktualisierte Anpassung meinerseits
Ich habe es geschafft mich - mit Unterstützung - an meinen Esstisch zu machen ... einmal komplett abgeräumt, abgewischt und neue Tischdecke drauf gelegt 
Dabei erfreut festgestellt, das manche Sortierarbeiten doch Früchte tragen, denn ich fand meine Box mit Gardinen und Tischwäsche sofort - musste sie nur vom Staub befreien 
M i c h a
-
- MR ✔
- Küche ✔
Geschirr ✔
- Wäsche ?
gewaschen ?
u. aufgehängt ?
weg-/aufgeräumt ?
- Abfall = Entsorgung ✔
- Postbearbeitung / PTA ✔
- Tabletten 1 | 2. 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ✔
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer ✔
- Tagespost gelesen weg ?
X ePost gelesen weg ✔
- AußerHausAction ✘
- PapierTigerAktion ✘
- SonderAufgabe(n) ✔
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ✔
• ¼ Std. Balkonien ?
• Musik gehört ✔
Mittwoch nach dem Start
vielleicht
AHA zum Wertstoffhof
oder Balkon ... "Gartenarbeit"
weder noch sondern im Wohnzimmer den freien Bereich abgesaugt ✔
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/31/b/747qf6v00qf.jpg)
M i c h a
-
![[image]](https://www.greensmilies.com/smile/smiley_emoticons_fred_holzhacken.gif)
erledigt ✔
angefangen ✔
- MR ✔
- Küche ✔
- Wäsche ?
gewaschen ?
u. aufgehängt ?
weg-/aufgeräumt ?
- Abfall = Entsorgung ✔
- Postbearbeitung / PTA ✔
- Tabletten 1 + 2 ✔ 3. ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend
- Abfall weg | Postkasten leer
- Tagespost gelesen weg ✔
X ePost gelesen weg ✔
- AußerHausAction ✘
- PapierTigerAktion ✘
- SonderAufgabe(n) ✔
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ✔
• ¼ Std. Balkonien ?
• Musik gehört ✔
letzte Runde / Mittwoch
PutzAktion: Stühle & Co abgewischt ✔
Pausenlesestoff:
- Frustrationstoleranz fördern: Wie du dein Kind unterstützt | Eltern.de
... Die Herausforderung besteht darin, die Bedürfnisse und Ängste zu erkennen, die hinter dem Frust stecken, und darauf einzugehen ...
M i c h a
-
erledigt ✔
angefangen ✔
- MR ✔
- Küche ✔
- Wäsche 1-2-3 ?
- Abfall-Entsorgung ✔
- Postbearbeitung / PTA ✔
- Tabletten 1 + 2 | 3. ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend
- Abfall weg | Postkasten leer
- Tagespost gelesen weg
X ePost gelesen weg
- AußerHausAction ✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgaben
Start in den Mittwoch
Uschi 
, Mittwoch, 20.03.2024, 10:30 (vor 39 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen Sonne, Micha und alle zusammen,
– Morgenrunde
– nach dem Frühstück: Küche BB
– Kompost raus
– dies & das
Heute soll es sehr sonnig werden. Deswegen will ich zeitnah die Waschmaschine anstellen.
Sonnige Grüße
Uschi
Mittwoch
Uschi , Mittwoch, 20.03.2024, 15:45 (vor 39 Tagen) @ Uschi
Hallo Sonne, Micha und alle zusammen,
– die Wäsche sortiert + die Waschmaschine an
– gegessen, Küche BB
– die Wäsche draußen aufgehängt
– Nachrichten geschrieben
– Telefonate
– E-Mails beantwortet
.
Sonnige Grüße
Uschi
Mittwoch am Abend
Uschi , Donnerstag, 21.03.2024, 08:20 (vor 39 Tagen) @ Uschi
Hallo Sonne, Micha und alle zusammen,
– die Wäsche nach innen umgehängt
– kleinen Rucksack gepackt
– dies & das
– umgezogen und los zum Termin AH
Wieder hier war Feierabend …
.
Sonnige Grüße
Uschi