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Plan für Dienstag (PA)

Micha @, Dienstag, 09.06.2020, 12:29 (vor 1483 Tagen)

Im Tagesthread gestern war mir der Satz von Kirschblüte aufgefallen:

Ja, ja, ich nutze jede Möglichkeit, mich ablenken zu lassen... ... aber:

Ich bemerke, wie ich mich selber bremse, damit ich nicht persönliche Nachfragen stelle ..

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Heute / eben war ich eigentlich dabei auf Paladins Stottergang / gebrauchter Tag zu reagieren,
weil ich seinen Smilie :-| bzw Reaktion / Wertung genauso wenig verstand, wie anscheinend auch Uschi.
Und dann kam bzw las ich > der Tag war gestern halt chaotisch, weil alles mögliche durcheinander lief.

GENAU dieser Störfaktor, egal ob es - die Haushalthilfe, ein Anruf, Ameisen, Migräne oder weiß der Teufel - ist,
das wird meiner Meinung nach hier kaum angesprochen und JA, es ist wahrscheinlich bei jeder von uns ein anderes "feindbild", aber ... unsere Reaktion darauf, das ist - meiner Meinung nach - der Hintergrund, warum wir in unserem häuslichen Umfeld Chaos haben bzw wieso die Unordnung anscheinend (?) immer (!) wieder zurück kommt.

Aber anstatt das wir über diese Themen uns austauschen, sehe ich bzw habe ich das Gefühl, das bei Off Topic Themen die meisten Antworten geschrieben werden ... Und jede schreibt ihre Liste - aber da wird auch imo der Hauptaugenmerk auf die DONES gelenkt ... über Probleme diskutieren oder ein eigenes Messie-Thema ansprechen / bearbeiten ... also nicht nur ein Tagesthema draus machen, sondern ... als "Dauerthema" ... oder als Grundproblem ...
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Das ist mein Umgang wie ich dieses Forum als mein Hilfsmittel benutze

Manchmal stolpere ich dabei über "Hindernisse", die ich mir selbst in den Weg gelegt habe :-|
Ängste, Befürchtungen ... Gefühle / Hemmungen ... das Schreiben hilft mir meistens
und darum erlaube ich mir ... hier den Platz dafür zu nehmen ...

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ToDo > Done
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Dones
1. Runde

  • Radio / Musik ♫
  • Tabletten 1x 2x 3x
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweise beseitigt - Keramik PARA
  • Küchenspüle befreit und sauber ?
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  • Abfall weg und Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen und weg ?
  • Putz-und/oder-Räum-Aktion
  • FLY-Aufgabe Zone
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
  • TagesThema ?
  • MonatsThema Juni ?
  • was Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ?
  • meine Musik ♫ gehört ?
  • den Himmel gesehen ?
  • ¼ Stunde Balkonien ?

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Plan für Dienstag I

Micha @, Dienstag, 09.06.2020, 13:23 (vor 1483 Tagen) @ Micha

Fast nicht zu fassen, aber ich habe tatsächlich vorhin auch tatsächlich einfach einen Teil der durchs zwischenlagern knittrig gewordenen Wäschestücke geschnappt und per "Kurzprogramm" in der WaMa aufgefrischt.

Doch dann bin ich wieder auf das Gedankenkarussell gestiegen ... und da jetzt abzusteigen ... fällt mir nicht leicht.

OH NEIN ... und täglich grüßt das Murmeltier ... => was (be)hindert mich? [image]
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  • Wäsche
    • gewaschen
    • u. aufgehängt
    • weg-/aufgeräumt ?
  • Küche (Geschirr)

AUFSTEHEN > jetzt [image]
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Dones
2. Runde

  • Radio / Musik ♫
  • Tabletten 1x 2x 3x
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweise beseitigt - Keramik PARA
  • Küchenspüle befreit und sauber ?
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  • Abfall weg und Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen und weg ?
  • Putz-und/oder-Räum-Aktion
  • FLY-Aufgabe Zone
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
  • TagesThema ?
  • MonatsThema Juni ?
  • was Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ?
  • meine Musik ♫ gehört ?
  • den Himmel gesehen ?
  • ¼ Stunde Balkonien ?

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Plan für Dienstag II

Micha @, Dienstag, 09.06.2020, 15:32 (vor 1483 Tagen) @ Micha

[image]

WINKE @ Tagesthread

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WOW - es klappte tatsächlich [image]
Ich habe tatsächlich mein Geschirr abgespült
und die leere Geschirr-Zwischenlager-Box auch
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Dones
2. Runde

  • Radio / Musik ♫
  • Tabletten 1x 2x 3x
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweise beseitigt - Keramik PARA
  • Küchenspüle befreit und sauber
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't
  • Abfall weg und Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen und weg ?
  • Putz-und/oder-Räum-Aktion
  • FLY-Aufgabe Zone
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
  • TagesThema ?
  • MonatsThema Juni ?
  • was Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ?
  • meine Musik ♫ gehört ?
  • den Himmel gesehen ?
  • ¼ Stunde Balkonien ?

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Plan für Dienstag III

Micha @, Dienstag, 09.06.2020, 19:50 (vor 1483 Tagen) @ Micha

[image]
Mal sehen, ob ich in den Werbepausen noch etwas mache
aber auf jeden Fall darf ich mir jetzt noch etwas zum Essen machen
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Dones > 3. Runde

  • Radio / Musik ♫
  • Tabletten 1x 2x 3x
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweise beseitigt - Keramik PARA
  • Küchenspüle befreit und sauber
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't
  • Abfall weg u Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen u weg ?
  • Putz-u/o-Räum-Aktion
  • FLY-Aufgabe Zone
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
  • TagesThema ?
  • MonatsThema Juni ?
  • was Gutes für mich getan
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ♥
  • meine Musik ♫ gehört ?
  • den Himmel gesehen ?
  • ¼ Stunde Balkonien ?

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Plan für Dienstag IV

Micha @, Mittwoch, 10.06.2020, 13:49 (vor 1482 Tagen) @ Micha

Von meinen vier Monstern = Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) bzw Hotspots habe ich nur in zwei Bereichen mehr als BB gemacht, aber ich HABE "an allen Fronten" etwas gemacht und das ist was zählt.
Den dieses "etwas" ist das, was meiner Meinung nach den Unterschied ausmacht!

Und aus diesem Grund ist es mir wichtig,
mir selbst meinen Tagesplan in grün zu zeigen:

Dones > 4 Runden

  • Radio / Musik ♫
  • Tabletten 1x 2x 3x
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweise beseitigt - Keramik PARA
  • Küchenspüle befreit und sauber
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't
  • Abfall weg u Postkasten leer
  • Tagespost gelesen u weg
  • Putz-u/o-Räum-Aktion
  • SonderAufgabe(n)
    Restl. Getränke RA't
  • was Gutes für mich getan
  • ausreichend getrunken
  • den Himmel gesehen

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Chaos - Struktur - Ordnung: etwas länger ...

Uschi @, Dienstag, 09.06.2020, 18:01 (vor 1483 Tagen) @ Micha

Hallo Micha,

Heute / eben war ich eigentlich dabei auf Paladins Stottergang / gebrauchter Tag zu reagieren, weil ich seinen Smilie :-| bzw Reaktion / Wertung genauso wenig verstand, wie anscheinend auch Uschi.
Und dann kam bzw las ich > der Tag war gestern halt chaotisch, weil alles mögliche durcheinander lief.

ich habe die Reaktion/Wertung von Paladin schon verstanden. Ich gehe mal nur von mir aus. In der Zwischenzeit weiß ich, dass es bei mir immer mal wieder Tage gibt, die chaotisch sind und nicht wie geplant verlaufen. Dafür brauche ich mich weder vor mir selber noch vor anderen schlecht machen.

Das ist das Leben! ;-)

GENAU dieser Störfaktor, egal ob es - die Haushalthilfe, ein Anruf, Ameisen, Migräne oder weiß der Teufel - ist, das wird meiner Meinung nach hier kaum angesprochen und JA, es ist wahrscheinlich bei jeder von uns ein anderes "feindbild", aber ... unsere Reaktion darauf, das ist - meiner Meinung nach - der Hintergrund, warum wir in unserem häuslichen Umfeld Chaos haben bzw wieso die Unordnung anscheinend (?) immer (!) wieder zurück kommt.

Da bin ich nicht ganz Deiner Meinung. Jede/jeder schreibt hier mal, dass es nicht so gut läuft, etwas dazwischen kam, die Luft draußen war oder ...

Auch bei dem Chaos habe ich eine andere Meinung. ;-)

Wir sind kreative Menschen. Leider fehlt es uns an Struktur - sowohl im Kopf wie in unserem Umfeld. Wer u.U. in einer Firma arbeitet kann sich sehr gut an die vorgegebene Struktur halten, aber wir haben Schwierigkeiten selbst eine Struktur zu finden, zu entwerfen. Außerdem haben wir ein Problem mit dem Loslassen.

Meine Familienmitglieder haben es mir bereits vorgemacht. Im Gartenhäuschen oder im kleinen Kellerraum haben sie eine Struktur und Übersicht mit Kennzeichnung an den Regalen und Kartons geschaffen, wo ich meiner Lebtage nicht darauf gekommen wäre es so zu machen. :-)

Aber anstatt das wir über diese Themen uns austauschen, sehe ich bzw habe ich das Gefühl, das bei Off Topic Themen die meisten Antworten geschrieben werden ... Und jede schreibt ihre Liste - aber da wird auch imo der Hauptaugenmerk auf die DONES gelenkt ... über Probleme diskutieren oder ein eigenes Messie-Thema ansprechen / bearbeiten ... also nicht nur ein Tagesthema draus machen, sondern ... als "Dauerthema" ... oder als Grundproblem ...

Ich weiß um mein Grundproblem. Ich versuche mich besser zu focusieren und mich nicht dauernd ablenken zu lassen.
Es ist ein allgemeines Thema und muss meiner Meiniung nach auch nicht immer wieder wiederholt werden.

Wer ein Problem hat, kann es jederzeit schreiben und bekommt auch von mir, sobald ich die Zeit dafür habe, auch eine Meinung oder Antwort dazu.

Wichtig: Tun und etwas verändern muss jede/jeder selber. :-P

Das ist mein Umgang wie ich dieses Forum als mein Hilfsmittel benutze

Meiner Meinung nach darf jede/jeder das Forum hier nutzen, wie sie/er es braucht oder?

*geschrieben wie gedacht* ;-)

LG von Uschi :-)

Chaos - Struktur - Ordnung: @ Micha: keine Reaktion – schade

Uschi @, Mittwoch, 10.06.2020, 22:06 (vor 1481 Tagen) @ Uschi

- kein Text -

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Reaktion? (war: Chaos - Struktur - Ordnung )

Micha @, Donnerstag, 11.06.2020, 19:47 (vor 1481 Tagen) @ Uschi

Hallo Uschi,

Auf was soll ich den wie reagieren?

Wer ein Problem hat, kann ...

Ich habe kein Problem mit deinen Antworten.


Das ich dein Posting gelesen habe ... fehlende Struktur, kann man auch
dazu sagen, wenn man mit Ablenkungen, Störungen etc pp nicht klar kommt *imo*

und wir (zu dem von mir angesprochenem Thema) unterschiedliche Meinungen haben,
schien für mich klar geworden zu sein und deswegen eigentlich keiner weiteren Worte nötig.

Meiner Meinung nach darf jede/jeder das Forum hier nutzen, wie sie/er es braucht oder?

Das war in meinen Augen eine rein rhetorische Frage, darum verstehe ich dein "schade" gerade gar nicht.

M i c h a

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

An Micha: In Ordnung, habe Deinen Beitrag gelesen …

Uschi @, Donnerstag, 11.06.2020, 20:40 (vor 1481 Tagen) @ Micha

- kein Text -

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