Plan für Donnerstag III (PA)

Micha , Donnerstag, 18.06.2020, 18:31 (vor 1564 Tagen) @ Micha

Was habe ich heute schon dafür getan, damit mein Leben [meine Wohnung] so wird wie ich es möchte?
Und was kann ich genau JETZT machen, damit ich dem Ziel wieder ein Stückchen näher komme
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Text vom 22. März 2018 > https://tiladigital.com/12-tipps-digitale-aufschieberitis/
FAZIT > Was hilft? Fokussiertes dranbleiben an meiner Aufgabe. Aufschieberitis hat häufig auch mit schlechter Planung zu tun ... indem ich unwichtigere Aufgaben vorziehe, keine Prioritäten setze, die Aufgaben generell zu groß definiere ...

Und schon passiert es wieder ... ich hüpfe von einer Seite mit mich ansprechenden Text weiter und weiter und ...

21. Juni 2018 > https://tiladigital.com/die-produktive-woche/
Realistische Wochenplanung > Kalender > Fixtermine beachten

• Aufgabe 1 = wichtig und dringend = sofort selbst erledigen
  
• Aufgabe 2 = wichtig und nicht dringend = Terminieren und selbst erledigen
  
• Aufgabe 3 = nicht wichtig aber dringend = an kompetente Mitmenschen delegieren
  
• Aufgabe 4 = nicht wichtig und nicht dringend = nicht bearbeiten > sondern auf die "Freizeit-Liste" setzen

Der wichtigste Schritt > Pufferzeit einplanen!
Fokus > höchstens 3 wichtige Aufgaben, die mich meinen Zielen näher bringen

Apropos: WELCHES Ziel verfolge ich ... meine Ziele lauten ... Freiheit und Auswahl ... OH
PLATZ und Auswahl aka die Freiheit zu tun oder zu lassen was immer mir in den Sinn kommt
Fußbodenfreiheit > die Wahlmöglichkeit, wenn es an meiner Wohnungstür klingelt, sie einfach zu öffnen !

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ToDo ✘ > Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Dones
2. Runde

• TagesThema
  
• Radio / Musik ♫
  
• Tabletten 1x 2x 3x
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt
  
• Beweise beseitigt - Keramik PARA
  
• Küchenspüle befreit und sauber
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't
  
• Abfall weg und Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen und weg ?
  
• Putz-u/o-Räum-Aktion ✘
  
• FLY-Aufgabe Zone 3.4
  
• AußerHausAction ✘
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n)
  
• MonatsThema Juni ?
  
• was Gutes für mich getan ♥
  
• in meinem Buch gelesen ?
  
• ausreichend getrunken ?
  
• meine Musik ♫ gehört ?
  
• den Himmel gesehen ?
  
• ¼ Stunde Balkonien ?

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.