Plan für Freitag (PA)
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ToDo ✘ > Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf ✔✔✔✔ ✘
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Dones
1. Runde
- Radio / Musik ♫
- Tabletten 1x 2x 3x ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
- Küchenspüle befreit und sauber
- Küchenarbeitsflächen BB-RA't ?
- Abfall weg u Postkasten leer
- Tagespost gelesen u weg
- FLY-Aufgabe Zone 3.5
- TagesThema ?
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
Putz-u/o-Räum-Aktion
- AußerHausAction ✔ ✘
- MonatsThema Juni ?
- was Gutes für mich getan ♥
- in meinem Buch gelesen ?
- ausreichend getrunken ♥
- meine Musik ♫ gehört ♥
- den Himmel gesehen ♥
- ¼ Stunde Balkonien ?
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Plan für Freitag I
Heute Vormittag war mein Ziel einfach nur, die AußerHausAufgabe trotz bzw gegen allen inneren Widerstand erledigt zu bekommen ... nachdem mir das - mehr oder weniger erfolgreich - gelungen war, gab es keinen weiteren Grund aktiv zu werden ... seitdem "hänge ich in den Seilen"
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Ablenkungen ![[image]](https://img2.dreamies.de/img/899/b/c6kbalbsu1y.gif)
Platz > Freiheit > Auswahl
Zweite AHA > telefonisch abgesagt ![[image]](https://img2.dreamies.de/img/201/b/9vyy2s69y8h.gif)
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ToDo ✘ > Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung)
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Dones > 2. Runde
- Radio / Musik ♫
- Tabletten 1x 2x 3x
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweise beseitigt - Keramik PARA
- Küchenspüle befreit und sauber
- Küchenarbeitsflächen BB-RA't
- Abfall weg u Postkasten leer
- Tagespost gelesen u weg
- SonderAufgabe
Tabletten gerichtet ✔
- AußerHausAction ✔
- was Gutes für mich getan ♥
- ausreichend getrunken ♥
- meine Musik ♫ gehört ♥
- den Himmel gesehen ♥
- ¼ Stunde Balkonien ♥
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.