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Guten Morgen!

Eine Freundin hat heute morgen einen MRT-Termin hier in der Nähe und sich für anschl. zum Frühstück angemeldet. Hab grad Brötchen geholt und Kaffee aufgesetzt, jetzt Tisch decken und Wohnzimmer aufräumen. Sie wird wohl so in den nächsten 10-60 Minuten kommen.

Uns allen einen guten Donnastag!
wünscht
Donna

1261 Views

Guten Morgen Donna & alle Anderen,

Eine Freundin hat heute morgen einen MRT-Termin hier in der Nähe und sich für anschl. zum Frühstück angemeldet. Hab grad Brötchen geholt und Kaffee aufgesetzt, jetzt Tisch decken und Wohnzimmer aufräumen. Sie wird wohl so in den nächsten 10-60 Minuten kommen.

Dann mal viel Vergnügen beim gemeinsamen Frühstück,
ich frühstücke auch gerade aber alleine.

:-) - bin schon geduscht - eingecremt & angezogen
:-) - jetzt Frühstück & Medikamente
:-) - danach zum Doktor wg. Langzeit EKG

Mehr plane ich jetzt nicht, heute Nachmittag werde ich noch als
Oma - Taxi unterwegs sein.

Uns allen einen guten Donnastag!

Den wünsche ich dir & uns Allen auch !

Sonnige Grüße
Sonne

1214 Views

Hallo,

bin seit einer halben Stunde wieder Zuhause & habe heute so gemacht:

:-) - beim Doktor gewesen wg. Überweisung
:-) - dabei nachgefragt wg. einem Priorisierungscode & direkt bekommen
:-) - in der Apotheke alle Rezepte abgegeben
:-) - danach etwas gegessen
:-) - & mich angemeldet zum Impfen
:-) - danach Haferflocken in den Garten zur Freundin gebracht
:-) - mit Enkelkind als Oma-Taxi unterwegs
:-) - danach wieder in die Apotheke alle Medikamente abgeholt
:-) - & gleich noch auf der Bank gewesen Kontoauszüge geholt

Jetzt geht’s gleich weiter mit einem Online Selbsthilfe Treffen, danach
muss ich noch zu Schwester etwas abklären wegen einer Bestellung
und das war’s dann auch für Heute gewesen.

~

Eine Freundin hat heute morgen einen MRT-Termin hier in der Nähe und sich für anschl. zum Frühstück angemeldet. Hab grad Brötchen geholt und Kaffee aufgesetzt, jetzt Tisch decken und Wohnzimmer aufräumen. Sie wird wohl so in den nächsten 10-60 Minuten kommen.

Dann mal viel Vergnügen beim gemeinsamen Frühstück,
ich frühstücke auch gerade aber alleine.

- bin schon geduscht - eingecremt & angezogen
- jetzt Frühstück & Medikamente
- danach zum Doktor wg. Langzeit EKG

Mehr plane ich jetzt nicht, heute Nachmittag werde ich noch als
Oma - Taxi unterwegs sein.

Uns allen einen guten Donnastag!

Den wünsche ich dir & uns Allen auch !

Sonnige Grüße
Sonne

1207 Views

Hallo,

jetzt muss ich aber schnell ins Bett, denn morgen früh muss/darf
ich gegen 8 Uhr wieder aufstehen, muss wieder zum Kardiologen,
mein Langzeit EKG abgeben & anschl. zur Krankengymnastik.

:-) - Messie-SHG
:-) - zur Schwester etwas erledigen
:-) - noch zu Abend gegessen

Und das war’s denn dann für Heute gewesen.
Alles andere kommt morgen an die Reihe.

~

bin seit einer halben Stunde wieder Zuhause & habe heute so gemacht:

- beim Doktor gewesen wg. Überweisung
- dabei nachgefragt wg. einem Priorisierungscode & direkt bekommen
- in der Apotheke alle Rezepte abgegeben
- danach etwas gegessen
- & mich angemeldet zum Impfen
- danach Haferflocken in den Garten zur Freundin gebracht
- mit Enkelkind als Oma-Taxi unterwegs
- danach wieder in die Apotheke alle Medikamente abgeholt
- & gleich noch auf der Bank gewesen Kontoauszüge geholt

Jetzt geht’s gleich weiter mit einem Online Selbsthilfe Treffen, danach
muss ich noch zu Schwester etwas abklären wegen einer Bestellung
und das war’s dann auch für Heute gewesen.

~

Eine Freundin hat heute morgen einen MRT-Termin hier in der Nähe und sich für anschl. zum Frühstück angemeldet. Hab grad Brötchen geholt und Kaffee aufgesetzt, jetzt Tisch decken und Wohnzimmer aufräumen. Sie wird wohl so in den nächsten 10-60 Minuten kommen.

Dann mal viel Vergnügen beim gemeinsamen Frühstück,
ich frühstücke auch gerade aber alleine.

- bin schon geduscht - eingecremt & angezogen
- jetzt Frühstück & Medikamente
- danach zum Doktor wg. Langzeit EKG

Mehr plane ich jetzt nicht, heute Nachmittag werde ich noch als
Oma - Taxi unterwegs sein.

Uns allen einen guten Donnastag!

Den wünsche ich dir & uns Allen auch !

Gute Nacht
Sonne

1207 Views

Guten Morgen an Alle !

Uns allen einen guten Donnastag!
wünscht
Donna

:-D Aber klar, Dir auch !

Heute morgen fiel mir ein alter Satz von Irmgard Keun in die Hände, geschrieben 1936/1937 in "Nach Mitternacht":

Einen Briefumschlag macht man auf
und zieht etwas heraus ,
das beißt und sticht,
obwohl es kein Tier ist.

Irmgard Keun

Heute habe ich ein Extra zu erledigen und werde die notwendigen Tätigkeiten im Haus irgendwie drumrum legen.
Mal schauen, wie ich das 'dekoriere'.

Allen einen guten Tag !

1242 Views

○ Basics
✔ Bad
✔ Bett
✔ Belüften
✘ Briefkasten

1203 Views

○ Basics

✔ Bad
✔ Bett
✔ Belüften

✔ Briefkasten
✔ gesaugt , überall alles was geht ^^
✔ ✔ gespült
wird noch Geschirr weggeräumt
✔ paar Teile gebügelt
und dabei gesehen, daß mein so genanntes 'kleines Schwarzes' viel kaputter ist, als ich angenommen hatte :-( ;
nochmal tricky fixen oder ganz loslassen ?
✔ Küchenstühle und Küchentischgestell feucht abgewischt
✔ gekocht (Ich liebe sofort betriebsbereite Reiskocher sehr )

Schon wieder halb zehn, ich bin gleich im Bett, N8!

1198 Views

Guten Morgen Donna, Sonne und ...
Wetterhoch Peggy *zwinkergrins*
nein, alle anderen Lesenden :-)
-

Beim Kopie machen meiner Checkliste (be)merkte ich meinen "Inneren Sabator" ,
den der kleine Gauner wollte das Stichwort > Chaosbegrenzung "vergessen" :-P
-

WINKE @ Ruth > Heute kam so ein Brief ...
Nicht Heute und nicht von Franz, sondern bei mir gestern und vom Amt:
Inhalt: Antrag abgelehnt - weiter habe ich dann erstmal noch nicht gelesen ...

Er und die andere Post (Werbung bzw Lesestoff) liegen zusammen auf einem Stapel.
Der, wie ich leider feststellen muss, wieder anwächst - tststst - wie war das mit dem Elefanten

M i c h a

--
ToDo Aufgabe Done erledigt
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht ?
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
-
Dones

Radio / Musik ♫
Tabletten 1. 2. 3. ?
Bett tagesfein gemacht ?
Rollläden hoch und gelüftet
Schlafanzug weg & umgezogen
Gesicht gewaschen + eingecremt ?
Beweise beseitigt | Swish & Swipe ?
------------------------------- 8< ---------------
Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
Küchenspüle frei und glänzend ?
Abfall weg | Postkasten leer ?
Tagespost gelesen weg ?
AußerHausAction
PapierTigerAktion
SonderAufgabe(n)
- Angerufen wegen Rezepten
  mehrmals versucht aber Besetztzeichen
- Nachmittags: Überweisung & Apotheke !?
- einige FlyMails gelöscht
MonatsThema April ?
etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken
• meine Musik ♫ gehört
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Stunde Balkonien ?

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

1204 Views

Hallo, Micha,

WINKE @ Ruth > Heute kam so ein Brief ...
Nicht Heute und nicht von Franz,

;-)

sondern bei mir gestern und vom Amt:
Inhalt: Antrag abgelehnt - weiter habe ich dann erstmal noch nicht gelesen ...

Ich habe es erlebt , jedoch schon lange nicht mehr getan,
weil es mich immer unendlich viel Energie kostet und ich mit meiner Kraft sehr achtsam haushalten muß:

Manche Ämter bearbeiten - seltsamerweise - denselben Antrag unter günstigeren Vorzeichen, wenn er wieder und wieder gestellt wird.

Grüße, Ruth

1214 Views

MR

die ersten Fünf komplett ?
Eigentlich möchte ich die ersten sieben Punkte zuerst machen,
bevor ich mich weiteren Sachen widme ... aber ... das funzt einfach :-| nicht

WINKE @ Kirschblüte ... hoppla, die Wortspielerei hatte ich überlesen gehabt,
aber ... mhmm, was brauch ich für einen guten Tag ... einen gelungenen Start in den Tag (?)

Sehe gerade, du beschäftigst dich auch mit dem Thema: das muss mMn individuell beantwortet werden.

Aber ich finde den Ansatz von der FlyLady sinnvoll, eine Art "minimal Anforderung" jeden Tag zu haben,
eben meine MR. Und trotzdem ... kämpfen bei mir da "Kopf" gegen "Gefühle",
was unfair ist, weil ... einer gegen viele :-P

Küche ?
Geschirr ?
Wäsche ?
gewaschen ?
u. aufgehängt ?
weg-/aufgeräumt ?
Abfall = Entsorgung ?
Postbearbeitung / PTA ?
TagesZiel: Chaosbegrenzung !

Was ist heute mein Thema des Tages ?

Radio / Musik ♫

Tabletten 1. 2. 3. ?

Bett tagesfein gemacht ?

Rollläden hoch und gelüftet

Schlafanzug weg & umgezogen

Gesicht gewaschen + eingecremt

Beweise beseitigt | Swish & Swipe
------------------------------- 8< ---------------

Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?

Küchenspüle frei und glänzend ?

Abfall weg | Postkasten leer ?

Tagespost gelesen weg ?

AußerHausAction

PapierTigerAktion

SonderAufgabe(n)

Angerufen wegen Rezepten
mehrmals versucht - Nachmittag wieder !

Überweisung & Rezepte abgeholt und zur Apotheke ?

nur einige FlyMails gelöscht, noch nicht genug um sichtbaren Erfolg zu erzielen

MonatsThema April ?

etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken
• meine Musik ♫ gehört
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Stunde Balkonien ?

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

1200 Views

MR

Eine Gewohnheit kann man nicht aus dem Fenster werfen.
Man muss sie die Treppe hinunterboxen,
Stufe für Stufe. ~ Mark Twain
[image]

Küche ?
Geschirr ?

Wäsche und
Wäscheständer
weg-/aufgeräumt ?

Abfall = Entsorgung ?

Postbearbeitung / PTA ?
TagesZiel: Chaosbegrenzung

wie möchte ich das erreichen ? Schnell *sehrfrechgrins*
Nein, ernsthaft: mit welchen Teilschritten / Zwischenzielen ?

Radio / Musik ♫

Tabletten 1. 2. 3. ?

Bett tagesfein gemacht

Rollläden hoch und gelüftet

Schlafanzug weg & umgezogen

Gesicht gewaschen + eingecremt

Beweise beseitigt | Swish & Swipe

Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?

Küchenspüle frei und glänzend ?

Abfall weg ? Postkasten leer ?
online Abfallkalender gefragt !

Tagespost gelesen ?

AußerHausAction
Überweisung & Rezepte abgeholt ?
zur Apotheke: abgeholt und bestellt ?

PapierTigerAktion
einige FlyMails gelöscht

SonderAufgabe(n)
Angerufen wegen Rezepten
mehrmals versucht - Nachmittag wieder !

MonatsThema April ?

etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken
• meine Musik ♫ gehört
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Stunde Balkonien ?

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

1213 Views

Von Was ist die „Revenge Bedtime Procrastination“? zu
Wieso wir oft nicht tun, was wir uns vorgenommen hatten

... Die Intentions-Verhaltens-Lücke beschreibt, weshalb
es ... nicht immer zu entsprechendem Verhalten kommt ...

weshalb eine starke Absicht nicht in Handlungen umgesetzt wird

wegen der Qualität der Intention +
selbstregulatorischen Schwierigkeiten

Wenn-dann-Pläne (fachsprachlich: Implementationsintentionen)

Eine andere effektive Methode, die natürlich mit den Wenn-dann-Regeln verknüpft werden kann, ist die Beobachtung des eigenen Fortschrittes bei der Zieleinhaltung. Besonders effektiv ist es dabei, seine Fortschritte aufzuschreiben (z.B. in einer Art Tagebuch) oder sein soziales Umfeld über die Fortschritte zu informieren (z.B. einem/einer Freund/in stolz darüber berichten). Wenn-dann-Regeln helfen einem vor allem dabei, mit dem gewünschten Verhalten zu beginnen und dranzubleiben. Die Beobachtung des Fortschritts hilft auch das Verhalten aufrechtzuerhalten und macht einem bewusst, wann ein Ziel erreicht ist.

---

MR

Küche ?
Geschirr war Luftgetrocknet und ich
hatte es Stück für Stück schon weggeräumt

Wäsche und
Wäscheständer
weg-/aufgeräumt

Abfall = Entsorgung ?

Postbearbeitung / PTA ?

Radio / Musik ♫

Tabletten 1. 2. 3. ?

Bett tagesfein gemacht

Rollläden hoch und gelüftet

Schlafanzug weg & umgezogen

Gesicht gewaschen + eingecremt

Beweise beseitigt | Swish & Swipe

Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?

Küchenspüle frei und glänzend ?

Abfall weg ? Postkasten leer ?
online Abfallkalender gefragt !

Tagespost gelesen ?

AußerHausAction
Überweisung & Rezepte abgeholt ?
zur Apotheke: abgeholt und bestellt ?

PapierTigerAktion

SonderAufgaben
einige Mails gelöscht
Angerufen wegen Rezepte ?
1 Wäschestück gleich "repariert"

MonatsThema im April ?

etwas Gutes für mich getan
• ausreichend getrunken
• meine Musik ♫ gehört
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Stunde Balkonien ?

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

1265 Views

Meine Wenn-dann-Planung beim Thema Wäsche läuft nach dem Motto:

wenn nicht mehr "dufter" Zustand dann in die Wäschebox
wenn Box voll dann Kontrolle ob genug für eine MaMa
wenn gewaschen dann sofort raus zum Trocknen
wenn trocken dann - eigentlich - wegräumen

An diesem Punkt komm ich immer wieder ins Straucheln ...

Meistens ... weil der Platz wo es ursprünglich hingehört "voll" ist,
dann müsste ich nachschauen, was sich dahin "verlaufen" hat.
Da es aber selten "Wanderer" bzw "Fehlbelegungen" sind,
sondern der Lagerplatz nur an seine Grenzen kommt,
folgt die Erkenntnis : 1 Neues rein 2 Alte raus
wurde noch nicht in die Tat umgesetzt :-(

Helfen könnte mir in der Situation wieder die Wenn-dann-Regel,
den wenn ich alles von einer Sorte auf einen Blick sehe,
dann staune ich über die Variantenzahl der einen Art.
Allerdings folgt danach keine Entscheidung :-|

Weder den Lagerplatz zu ändern
noch zu Reduzieren = CHAOS

weil ich dann meistens anfange Zwischenlager anzulegen, aber
damit belege ich 1. den noch freien Platz in meiner Wohnung
und verliere 2. völlig den Überblick über mein Hab und Gut
-
Resilienz :teufli:
Frustationstoleranz :%%

ich leide unter dem zertrittenden Haufen

aber Aufgeben is nich bzw Parole: niemals aufgeben

MR

Küche

Wäsche

Abfall = Entsorgung
Verschoben bis zur Leerung

Postbearbeitung / PTA ?

Radio / Musik ♫

Tabletten 1. 2. 3. ?

Bett tagesfein gemacht

Rollläden hoch und gelüftet

Schlafanzug weg & umgezogen

Gesicht gewaschen + eingecremt

Beweise beseitigt | Swish & Swipe

Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?

Küchenspüle frei und glänzend

Abfall weg und Postkasten ?

Tagespost gelesen ?

AußerHausAction
Überweisung & Rezepte abgeholt ?
zur Apotheke: abgeholt und bestellt ?

PapierTigerAktion

SonderAufgaben
einige Mails gelöscht
Angerufen wegen Rezepte ?
1 Wäschestück gleich "repariert"

MonatsThema im April ?

etwas Gutes für mich getan
• ausreichend getrunken
• meine Musik ♫ gehört
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Stunde Balkonien ?

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

1237 Views

Zwischen den Jahren - als ich mein Handy verbummelt hatte - kam diese Frage
Welche Informationseite meinst Du? Dein Mobiltelefon ist doch sicherlich gesperrt?
Wenn mein Handy ganz abgeschaltet ist, kann man trotzdem noch den Notruf wählen
und man kommt auf eine Seite mit meinen selbst eingetragenen "Notfallinformationen"
-
Eine Schnecke hätte mich heute im SauseSchritt überholen können,
aber Step by Step > Schritt für Schritt > Scheibchen für Scheibchen bzw
Bissen für Bissen
komm auch ich vorwärts

MR

Küche

Wäsche

Abfall-Entsorgung

Postbearbeitung / PTA ?

Radio / Musik ♫

Tabletten 1. 2. 3.

Bett tagesfein gemacht

Rollläden hoch und gelüftet

Schlafanzug weg & umgezogen

Gesicht gewaschen + eingecremt

Beweise beseitigt | Swish & Swipe

Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't

Küchenspüle frei und glänzend

Abfall ... Postkasten geleert

Tagespost angefangen

AußerHausAction
Überweisung abgeholt und Rezepte bekommen
schnell zur Apotheke und gleich alles mitnehmen konnte

PapierTigerAktion

SonderAufgaben
einige Mails gelöscht
Angerufen wegen Rezepte
1 Wäschestück gleich "repariert"

MonatsThema im April
wieder nen Karton besorgt

was Gutes für mich getan
• ausreichend getrunken
• meine Musik ♫ gehört
• den Himmel gesehen

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

1202 Views

war das. (Ich frühstücke ja sonst nie, nur wenn Besuch kommt oder ich in Urlaub bin.)
Jetzt erst mal Abwasch und dann geht's bald zum nächsten Treffen - alle negativ getestet.

Hier scheint die Sonne!

1208 Views

Hallo,

bin auch wieder dabei.

Uns allen einen guten Donnastag!
wünscht
Donna

Hihi, ja den wünsche ich Dir auch! Und allen anderen einen guten Sonnentag, guten Michastag, guten Ruthstag, guten Uschistag etc.etc. :-D :-D

Viele Grüsse
Kirschblüte
(mit hoffentlich einem guten Kirschblütentag)

1238 Views

Hallo,

bin auch wieder dabei.

- spüMa leer
- spüMa voll und an
- Anrichte frei und
- sauber

Uns allen einen guten Donnastag!

Was ist ein guter Donnastag? Und was wäre ein guter Kirschblütentag? Das muss ja nicht zwangsläufig dasselbe sein...

Viele Grüsse
Kirschblüte
(mit hoffentlich einem guten Kirschblütentag)

1246 Views

Was ist ein guter Donnastag? Und was wäre ein guter Kirschblütentag? Das muss ja nicht zwangsläufig dasselbe sein...

Da hab ich mir jetzt während einer Zigarettenpause Gedanken gemacht und würde es im Moment so formulieren:
Ja sagen zu dem, was er bringt, und es mit Mut und Freude gestalten

LG Donna

1209 Views

Hallo Donna,

na wenn der heutige Tag schon nach Dir benannt wurde, dann kann er doch bis jetzt nur gut gewesen sein, oder ;-) ?

Gruß von Giovanni

1197 Views

na wenn der heutige Tag schon nach Dir benannt wurde, dann kann er doch bis jetzt nur gut gewesen sein, oder ?

Hallo Giovanni,

so ist es - es war ein richtig schöner und gemütlicher und kommunikativer Donnastag ;-) .

Und nun habe ich noch Lust auf eine kleine Abendrunde. Ich fang mal mit der Küche an, das ist am einfachsten.

LG Donna

1205 Views

- kein Text -

1198 Views

Während des Spülens fiel mir das gestern gekaufte Hackfleisch ein, und nun habe ich noch eine große Pfanne Chili con carne gekocht und in 4 Portionen abgefüllt zum Einfrieren. :-P

1212 Views

Hallo,

bin auch wieder dabei.

- spüMa leer
- spüMa voll und an
- Anrichte frei und
- sauber

- Küchentisch frei und
- sauber
- WoZiboden aufgeräumt
- Schlafziboden aufgeräumt
- Fernsehsport

Und was wäre ein guter Kirschblütentag?

Wenn ich mich gar nicht der Hausarbeit widme, habe ich ein schlechtes Gewissen. Ist das aber mein Hauptfocus bin ich meist auch nicht zufrieden... Eigentlich läuft alles immer wieder auf eine gute Work-Life-Balance hinaus... (Also schon was im Haushalttun, aber eben auch bewusst was für mich tun...)

Viele Grüsse
Kirschblüte
(mit hoffentlich einem guten Kirschblütentag)

1198 Views

Hallo,

bin auch wieder dabei.

- spüMa leer
- spüMa voll und an
- Anrichte frei und
- sauber

- Küchentisch frei und
- sauber
- WoZiboden aufgeräumt
- Schlafziboden aufgeräumt
- Fernsehsport

Und was wäre ein guter Kirschblütentag?

Wenn ich mich gar nicht der Hausarbeit widme, habe ich ein schlechtes Gewissen. Ist das aber mein Hauptfocus bin ich meist auch nicht zufrieden... Eigentlich läuft alles immer wieder auf eine gute Work-Life-Balance hinaus... (Also schon was im Haushalttun, aber eben auch bewusst was für mich tun...)

- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
- Arbeitsplatte frei und
- sauber
- gelüftet
- spüMa leer
- SpüMa voll und an
- sofa abgesaugt

> >

Viele Grüsse
Kirschblüte
(mit hoffentlich einem guten Kirschblütentag)

1201 Views

Hallo,

bin auch wieder dabei.

- spüMa leer
- spüMa voll und an
- Anrichte frei und
- sauber

- Küchentisch frei und
- sauber
- WoZiboden aufgeräumt
- Schlafziboden aufgeräumt
- Fernsehsport

Und was wäre ein guter Kirschblütentag?

Wenn ich mich gar nicht der Hausarbeit widme, habe ich ein schlechtes Gewissen. Ist das aber mein Hauptfocus bin ich meist auch nicht zufrieden... Eigentlich läuft alles immer wieder auf eine gute Work-Life-Balance hinaus... (Also schon was im Haushalttun, aber eben auch bewusst was für mich tun...)

- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
- Arbeitsplatte frei und
- sauber
- gelüftet
- spüMa leer
- SpüMa voll und an
- sofa abgesaugt

- Küchentisch frei und
- sauber
- Schreibtisch aufgeräumt
- Sessel aufgeräumt
- WoZiboden gesaugt
- Flur gesaugt

Viele Grüsse
Kirschblüte
(mit hoffentlich einem guten Kirschblütentag)

1201 Views

Hallo,

bin auch wieder dabei.

- spüMa leer
- spüMa voll und an
- Anrichte frei und
- sauber

- Küchentisch frei und
- sauber
- WoZiboden aufgeräumt
- Schlafziboden aufgeräumt
- Fernsehsport

Und was wäre ein guter Kirschblütentag?

Wenn ich mich gar nicht der Hausarbeit widme, habe ich ein schlechtes Gewissen. Ist das aber mein Hauptfocus bin ich meist auch nicht zufrieden... Eigentlich läuft alles immer wieder auf eine gute Work-Life-Balance hinaus... (Also schon was im Haushalttun, aber eben auch bewusst was für mich tun...)

- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
- Arbeitsplatte frei und
- sauber
- gelüftet
- spüMa leer
- SpüMa voll und an
- sofa abgesaugt

- Küchentisch frei und
- sauber
- Schreibtisch aufgeräumt
- Sessel aufgeräumt
- WoZiboden gesaugt
- Flur gesaugt

- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
- Spüma leer
- Spüma voll und an
- Bad gesaugt
- Staubsaugerbeutel gewechselt
- KiZi gesaugt

Viele Grüsse
Kirschblüte
(mit hoffentlich einem guten Kirschblütentag)

1200 Views

Hallo Kirschblüte,

durch dein Posting hast du mich an dies hier erinnert:

... was wäre ein guter Kirschblütentag?

Wenn ich mich gar nicht der Hausarbeit widme, habe ich ein schlechtes Gewissen. Ist das aber mein Hauptfocus bin ich meist auch nicht zufrieden... Eigentlich läuft alles immer wieder auf eine gute Work-Life-Balance hinaus... (Also schon was im Haushalt tun, aber eben auch bewusst was für mich tun...)

Mit der "Work-Life-Balance" habe ich mich auch schon ab und an (gedanklich) beschäftigt.
Bei mir hängt diese "Waage" schräg, weil ich auf der "Life"-Seite wenig(er) einfülle ...
Deswegen habe ich mir als Erinnerung die Zeile "etwas Gutes für mich getan"
in meine Checkliste geschrieben, mein nächster Schritt: umsetzen

Finally Loving Yourself

M i c h a

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

1242 Views

Deswegen habe ich mir als Erinnerung die Zeile "etwas Gutes für mich getan" in meine Checkliste geschrieben

Hallo Micha,

ich glaube, dass das recht abstrakt ist. Ich würde dann da sitzen und überlegen, "was kann ich mir denn Gutes tun?" und vor lauter Nachdenken wäre dann viel Zeit vorbei und nichts getan.
Ein paar konkrete Dinge aufzuschreiben und dann etwas davon auszuwählen finde ich leichter.

Donna

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- kein Text -

1199 Views

Hallo zusammen,

mein Lustprinzip oder eher das mit dem Un- davor sagt mir zwar was anderes, aber ich muss halt heute Abend noch mal auf meiner Lieblingsbaustelle weitermachen...

- mal wieder ein Zeugnis schreiben (schon wieder ein neuer Chef, von vorletzten Montag),
- ein paar Aktien übertragen laut Finanzplan (von vorletztem Samstag)
- mal wieder 4 Ordner aufräumen (von vorgestern)
- einen Klempner organisieren für div. Schraubereien im Haus
- Frühjahrsputz im Büro (von Sonntag)

Gruß von Giovanni

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Hallo Mms,

ich bin heute morgen schon lange wach und habe endlich mal weitergemacht...

:-| mal wieder ein Zeugnis schreiben (schon wieder ein neuer Chef, von vorletzten Montag),
:-| ein paar Aktien übertragen laut Finanzplan (von vorvorletztem Samstag)
:-) mal wieder 4 Ordner aufräumen (von Dienstag)
:-| einen Klempner organisieren für div. Schraubereien im Haus (von Donnerstag)
:-| Frühjahrsputz im Büro (von letzten Sonntag)

Gruß von Giovanni

1200 Views

Hallo miteinander,

meine restlichen Pläne von gestern:

– Teilprojekt verschicken
– Exceltabelle ergänzen (mindestens 30 Minuten)
– Geleegläser beschriften
– PT verringern
– weiteres größeres Büroprojekt: nachfragen, erstellen und verschicken (Nachfrage evtl. erst morgen möglich)
– Vorbereitung für den Umzug vom Forum

:-) größerer Einkauf und den gesamten Einkauf verräumt
:-) Geleegläser beschriftet und verräumt
:-) kleines Geburtstagsgeschenk für Nachbarn eingepackt und verschenkt
:-) nach 18 Uhr noch eine Runde Sport

Anschließend noch den gelben Sack vor die Haustür –> Feierabend.
Morgen am Vormittag habe ich einen Termin in der Stadt.

*winke* und Grüße

Uschi

1204 Views

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