Mein Start in den Montag (Allgemein)

Micha , Montag, 11.07.2022, 10:30 (vor 896 Tagen) @ Micha
bearbeitet von Micha, Montag, 11.07.2022, 10:39

ich habe meine Tabletten-Boxen heute morgen aufgefüllt, Sonne
und anstatt den Fernseher, es geschafft meinen Radio anzuschalten

...

Als nächstes steht mein MorgenRitual ( = die ersten Fünf ) auf meiner Liste

Achja, apropos Checkliste ...

meine Zeitblöcke der vier-Viertel-Methode

• 1. Viertel > 08°° bis 12°° > MorgenRitual ✘
  
• 2. u. 3. Viertel > 12°° bis 16°° bis 20°° ✘ ✘
  
• 4. Viertel > 20°° bis 00°° > AbendRunde ✘

dazwischen die Entspannung (ein)planen und machen !

Das mit meinem Vorsatz auch meine Postings danach zu richten, funzt nicht wirklich.
Eigentlich dachte ich, es wäre eine gute Idee, bevor noch jemand denkt,
dies hier wäre mein privat Forum *feix*

*grmpf* ich bekomme mein "inneres Kind" wieder einmal nicht gezügelt, entschuldigt bitte. Manchmal befürchte ich, das sich dadurch die MitleserInnen abgeschreckt fühlen, sich auch mal schreibend zu melden ...

M i c h a

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ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Tageslicht, gelüftet, Medi genommen ✔ umgezogen bin ✘ und Bett gemacht ✘
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Aufgabe erledigt

• Tabletten 1 ✔ 2. 3. ?
  
• Bett tagesfein gemacht ✔
  
• Rollläden hoch und gelüftet ✔
  
• Schlafanzug weg & umgezogen ✔
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt ?
  
• Beweise beseitigt | Swish & Swipe ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  
• Küchenspüle frei und glänzend ?
  
• Abfall weg | Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen weg ?
  
• AußerHausAction
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n) ✔
  
• MonatsThema im Juli ?
  
• etwas Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ?
  • den Himmel gesehen ?
  • ¼ Stunde Balkonien ?
  • meine Musik gehört ♥

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.