Mein SonntagsPlan (Allgemein)

Micha , Sonntag, 18.09.2022, 18:30 (vor 585 Tagen) @ Micha

Im Haushalt tat ich heute

= 10 Mails gelesen / übersetzt + gelöscht ✔

• CHAOS Reduction Starts with Your Calendar!
  Die Reduzierung von CHAOS beginnt mit einem Kalender!
  • CHAOS: Can’t Have Anyone Over Syndrome

M i c h a

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ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht ✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post ✔ | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster

Ich habe heute mal meine "alte" Checkliste hervorgekramt und aktualisiert:

• nur für Heute :
• Radio ( Musik ) an ?
• Tabletten 2 von 3 x
• ins Bad u. Schlaf BB't ?
• Bett tagesfein gemacht
• Rollläden hoch und gelüftet
• Schlafanzug weg & umgezogen
• Gesicht gewaschen + eingecremt ?
• Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
• Hund: Spiel ✔ Futter ✔ Gassi-Runden ✔
• Küchenspüle befreit und sauber ✔
• Küchenarbeitsflächen frei ?
• virtueller Überblick ✔✔
• Wäsche 1-2-3 / heute nicht
• Abfall weg + Postkasten geleert ✔
• Tagespost gelesen und weg ✔
• ePostfach Eins ✔ von Fünf ✘
• was Gutes für mich getan ♥
• ausreichend getrunken ✔
• meine Musik ♫ gehört ?
• den Himmel gesehen ✔
• ¼ Stunde Balkonien ✔
• TagesThema ?
• MonatsThema ?
• PARA ✘ PTA ✘ SA ✔

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.