Vor der 3. AHA am Montag (Allgemein)

Micha , Montag, 15.05.2023, 19:24 (vor 345 Tagen) @ Micha

am 21. Mai 2023 findet der 46. Internationale Museumstag statt > Der "International Museum Day" ist ein ... jährlich stattfindendes Ereignis, bei dem ... auf die Vielfalt und Bedeutung der Museen aufmerksam gemacht wird ...

Kurz ins Programm geschaut
ein paar Sachen könnten mich interessieren, aber ...
mal sehen ob genug so das es mich auch zur Aktivität motiviert ...

Konzentriert bei der Sache: So kommen Sie beim Arbeiten in den Flow - n-tv.de
Nicht immer ist es leicht, sich wirklich auf eine Aufgabe zu konzentrieren.

• eine positive Arbeitsumgebung
  (aufgeräumt und organisiert)
  
• Routinen oder Rituale helfen
  
• klare Ziele und Prioritäten
  
• 25 Min. Zeitintervalle
  
• kleine Pausen
  Bewegung

www.flylady.net > Wie bleibe ich bei der Gartenarbeit auf dem Laufenden?
Gartenarbeit ist wie Geschirr spülen oder Wäsche waschen. Es gibt immer etwas zu tun! Wir dürfen nicht zulassen, dass unser Perfektionismus uns daran hindert, ETWAS zu erledigen.

M i c h a

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• MR ✔
  
• Küche ✔
  
• Wäsche ✘ ✘
  weggeräumt ?
  
• Abfall-Entsorgung ?
  
• Postbearbeitung / PTA ?

• Tabletten 1 + 2 | 3. ?
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt
  
• Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
  
• Küchenspüle frei und glänzend
  
• Abfall weg ? Postkasten leer
  
• Tagespost gelesen weg ✔
  X Mails gelesen gelöscht ✔
  
• AußerHausAction III
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe ✔

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.