Start in den Sonntag III (Allgemein)

Micha , Sonntag, 20.08.2023, 19:51 (vor 490 Tagen) @ Micha

Heute Vormittag habe ich wieder mega umgetrödelt, so das ich zwar ins Forum schaute, Beiträge las und auch selbst posten wollte, aber ... bekam dann meine Gedanken nur angefangen schriftlich zu sortieren, um ... hinter den geweiligen "Auslöser" bei mir zu kommen
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Zum Beispiel: Bei meinem MorgenRitual ging es mir ursprünglich - eigentlich - darum, das ich mir eine minimale Grundordnung herstelle, mit der ich startklar bin, um in jegliche Richtung durchstarten zu können, aber ... immer öfter gab es keine "Belohnung" fürs Erledigen, sondern

• ... anstatt Lob gab es Tadel wegen der gebrauchten Zeit
  
• und die Zeit fürs Pause machen wurde "verrechnet"

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Problem erkannt, Gefahr gebannt

M i c h a

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erledigt ✔
angefangen ✔

• Tabletten 1 + 2 | 3 ✘
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt
  
• Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ✔
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
  
• Küchenspüle frei und glänzend
  
• Abfall weg ✘ Postkasten leer
  
• Tagespost gelesen weg ✔
  x ePost gelesen weg ✔
  
• AußerHausAction ✘
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe ✔
  
• etwas für mich getan ♥
  • in einem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ✔
  • den Himmel gesehen ✔
  • Viertelstunde Balkonzeit ?
  • Radio und CD gehört ✔

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.