Start in den Freitag II (Allgemein)

Micha , Freitag, 25.08.2023, 19:06 (vor 256 Tagen) @ Micha

Ängste loslassen .... | www.emotion.de

angefangen zu lesen, aber dann quackte MISS
(MeineInnereSchweinehundStimme) dazwischen

die schädlichen Gedanken erkennen +
festgefahrene Denkmuster reduzieren
Me-Time fest in den Kalender eintragen,
nicht ausfallen lassen, sondern bewusst genießen

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Zurück zum "Entrümpeln" und diesem Link-Text vom 05.08.2023 # Haufige Fehler beim Ausmisten und Entrümpeln - Ordnungswunder | 13. Mai 2020

• Aussortierte Dinge ...
  
• Sich zu viel auf einmal vornehmen ...
  Mache immer erst einen Bereich fertig,
  bevor Du mit dem nächsten beginnst.

genau das ist die Situation, bei der ich mir selbst ein Bein gestellt hatte: die unsortierten "Reste" der letzten beiden PARA's liegen immer noch herum !!!

• auf den letzten Schritt kommt es an, erst dann ist der Ballast wirklich weg!

M i c h a

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• MR ✔
  
• Küche ?
  Geschirr ✔
  
• Wäsche ?
  gewaschen ?
  u. aufgehängt ?
  weg-/aufgeräumt ?
  
• Abfall = Entsorgung ?
  
• Postbearbeitung / PTA ?

• Tabletten 1 + 2 | 3 ?
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
  
• Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
  
• Küchenspüle frei und glänzend ✔
  
• Abfall weg | Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen weg ?
  X ePost gelesen weg
  
• AußerHausAction
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n)
  
• etwas Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ✔
  • den Himmel gesehen ?
  • ¼ Std. Balkonien ✔
  • Radio / CD läuft

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.