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Start in den Mittwoch I (Allgemein)

Micha @, Mittwoch, 04.10.2023, 15:34 (vor 63 Tagen) @ Micha

Mein Vorschaufenster [12:29] hiermit aktualisiere:
eine weitere Box mit Papieren in die Hand genommen
Blattweise angeschaut und überlegt: will ich das behalten ...
Wenn Nein, dann ab in die Altpapiersammeltüte
(ehemalige Papierverpackung vom Bäcker)
_

Fortsetzung Fünf erprobte Strategien @ Angelika Phillip

1/ Schaffe ein Bewusstsein 23.09.'23

2/ Erkenne deine Verlustangst
Warum du keine Angst vor dem Loslassen haben musst | Angelika Philipp
Ein Ziel ist schnell formuliert, wenn da nicht die Verlustangst wäre, die uns bei der Zielerreichung manchmal im Weg steht. Sie hält uns ab, dass wir uns von den Dingen trennen, die wir nicht mehr brauchen. Kennst du diese Situation?

Was will mir meine Angst suggerieren?

3/ Durchdringe deine Angst

...

M i c h a

  • Tabletten 1. | 2. 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
  • Küchenspüle frei und glänzend
  • Abfall weg | Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
    X ePost gelesen weg ?
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
  • Mein Thema im Oktober ?
  • etwas Gutes für mich getan
    • in (m)einem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken
    • den Himmel gesehen
    • ¼ Std. Balkonien ?
    • Musik gehört

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.


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