Start in den Montag (Allgemein)

Micha , Montag, 09.10.2023, 20:07 (vor 445 Tagen) @ Sonne

Hallo Sonne, Uschi und Mitlesende

ich hatte heute einen AußerHausTermin und wollte daran anschließend dies und das erledigen. Da ich aber den Zeitrahmen sprengte bekam ich "dies" zwar erledigt, aber bei "das" gab es Probleme mit der Umsetzung.
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Danach passierte auch Zuhause nix mehr, denn selbst meine AHA-Beweise habe ich nur widerwillig nach und nach beseitigt bekommen, d.h. aus- und aufgeräumt.
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Gestern habe ich angefangen Stück für Stück diesen Linktext zu lesen:
Angst vor Veränderung – Warum fühlt sich das so ätzend an?
hänge aber noch an dem Punkt mit der Arbeit an

diesen schwierigen Gefühlen

M i c h a

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ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Aufgabe erledigt

• Radio / CD läuft ?
  
• Tabletten 1 + 2 ✔ 3. ?
  
• Bett tagesfein gemacht ?
  
• Rollläden hoch und gelüftet ✔
  
• Schlafanzug weg & umgezogen ✔
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
  
• Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
  
• Küchenspüle frei und glänzend ✔
  
• Abfall weg | Postkasten leer ✔
  
• Tagespost gelesen weg ?
  X ePost gelesen weg ?
  
• AußerHausAction ✔
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n) ✔ ✘
  
• Mein Thema im Oktober ?
  
• etwas Gutes für mich getan ♥
  • ausreichend getrunken ✔
  • den Himmel gesehen ✔
  • in einem Buch gelesen ?
  • ¼ Stunde Balkonien ?
  • Musik gehört ✔

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.