Re: Hilfe, brauche Motivation. (Allgemein)

BigBird, Mittwoch, 14.01.2009, 07:45 (vor 5588 Tagen) @ muecke

Guten Morgen,
Ich schlage mich seit ca 2 Wochen mir mir selbst herum.
Trotz ausreichend Zeit schaffe ich es nicht mich aufzuraffen und wieder etwas Grund in meine Wohnung zu bringen.
Vom Lernen ganz zu schweigen.
Wie erkennt man eine Winterdepression? Was kann man dagegen tun?
Ich schleppe mich jetzt zur Waschmaschine, meine Kinder haben nichts sauberes mehr anzuziehen.
Etwas traurige Grüße
muecke

Gegen Winterdepression hilft Licht, viel Licht - und frische Vitamine tun sicher auch gut.

Viele Grüße,
Christine