Heißhunger ((M)Essies)

Tinka, Samstag, 27.03.2004, 11:00 (vor 7345 Tagen)

Hallo!

Nun schreibe ich doch mal wieder was.
Ich habe nämlich eine sehr konkrete Frage.

Was macht ihr bei Heißhungeratcken, wenn ihr das, worauf ihr gerade Heißhunger habt nicht essen dürft????
(Ich darft vieles nicht, weil es über die Mumi beim Kleinen allergien auslöst... und habe dabei festgestellt, daß es mir auch ganz gut tut, bestimmte Sachen nicht zu essen)

Konkret: Ich mache z.B. dem Großen ein Schulbrot mit Käse (oder Mittagessen für die Kinder...)und schon packt es mich... Allein das Bewußtsein, daß ich den Käse NICHT essen darf, weckt das Verlangen, das ganze Stück auf einmal in mich reinzustopfen.

Oft genug gerate ich dann in einen Ess-Strudel aus dem ich nicht mehr rauskomme... ich esse etwas anderes, um mich albzulenken, immer mehr und mehr, bis ich dann ein einem Punkt bin, wo ich denke : Nun ist alles egal und sogar das "Verbotene" und andere sinnlose Sachen in mich reinstopfe! *schäm*
Hinterher fühle ich mich hunde-elend und kann es aber nicht rückgängig machen
Au weia, schicke ich das jetzt wirklich ab????
Liebe Grüße, Tinka