Selbstversuch ;-) ((M)Essies)

Snorkfräulein, Freitag, 04.02.2005, 22:26 (vor 7027 Tagen)

Huhu ihr Lieben,

seit der VOX-Sendung denke ich über Atkins nach, lese hier und da und versuche das Prinzip zu durchdringen - durch mein Ernährungsstudium lehne ich es natürlich eigentlich vehement ab. Nun ja - wir werden nun den Selbstversuch starten, damit ich meine eigenen Erfahrungen machen kann, morgen geht's los. Neben Eiern, Fleisch, Fisch, Käse und Wurst sind am Anfang nur bestimmte Milchprodukte (keine Milch ) erlaubt und jeden Tag drei Portionen Gemüse (da auch nicht alles, aber sehr viel). Obst ist außer Avocado verboten. Ich denke, ich werde mit Spirulina-Tabletten und Heilerde der Übersäuerung gleich vorbeugen und sie nicht abwarten außerdem bin ich dann beruhigt(er), was Vitamine und Mineralstoffe angeht.

Wenn ihr mögt, berichte ich euch natürlich!

Liebe Grüße
Snorkfräulein