LOGI besser als Montignac? ((M)Essies)

Simsala, Sonntag, 12.06.2005, 09:44 (vor 7494 Tagen) @ Albatros

Hallöchen Albatros,

hast du schon mal im Montignac-Forum gestöbert? Da werden so einige Fragen -auch ganz grundsätzliche - erörtert.

Ja, hab darin herumgestöbert, aber irgendwie nicht alles systematisch durchgelesen. Werde ich wohl dann besser doch noch machen.

Ich denke, wenn M. die Erkenntnisse über die gykämische Last der Lebensmittel konsequent in sein System einbauen würde, d.h. also es entsprechend umbauen würde, ja.........dann käme wohl so eine Art "LOGI-Methode" dabei raus.

Hm, ist LOGI denn dann nicht gleich die bessere Methode?
*mal googlen geh nach LOGI*

Gibts da auch gute Bücher drüber? Ich hätte gern was, an das nich mich strickt halten kann.

Wenn ich hier und da von dem Ernährungsplan doch wieder abweiche, dann seh ich mich schon abweichend mit meinem Schokoriegel Größe Big Size im Mund auf dem Sofa kauern.

LG Simsala