Hallo Mitstreiter :-) ((M)Essies)

eselchen, Mittwoch, 18.01.2006, 16:03 (vor 7268 Tagen) @ Frieda

Hallo Frieda, Annemie und Grace,

wie sieht es bei Euch aus? Schon Erfolge?

Sport und ein wenig Enthaltsamkeit haben bei mir schon die ersten 4 Pfund verschwinden lassen. Was für eine Erleichterung! Endlich kneifen die Hosen nicht mehr
Es fällt mir nach wie vor schwer, zu Gemüse und Obst zu greifen statt zu anderen Lebensmitteln. Gerade Milchprodukte esse ich viel zu viel (Käse, Joghurt, Milch + Quark).

In Bezug auf Zucker und Weißmehlprodukte sowie sonstige "Verdickungsmittel" in Form von Kohlehydraten leiste ich immerhin völligen Verzicht.

Jetzt hängt ein Foto vom rundlichen Ex-Außenminister bei mir am Lebensmittelschrank, zur Abschreckung. Mal sehn, ob's was bringt.

Gruß,
eselchen