Ernährung umstellen - mehr Obst & Gemüse ((M)Essies)

, Mittwoch, 11.10.2006, 13:22 (vor 6418 Tagen)

Das wird von mir nicht in Frage gestellt ,
meine Frage geht in die Richtung : wie macht ihr das ?

Ich kaufe Obst ein und übe mich
darin einmal am Tag welches zu essen .

Aber was macht Single beim Thema Gemüse ??!

Ich bekam nen Tipp von nem Arbeitskollegen :

Gemüse in der Dampfschale

Hab heute "Erbsen & Möhren" <aus>probiert :
ich kann nur sagen - mir schnmeckts .
Es ist etwas gewürzt und knackig .

LG ~ Micha