Re: Die nächste Woche in 2013 ((M)Essies)

, Sonntag, 02.06.2013, 13:34 (vor 4225 Tagen) @

Hallo ,<center></center><ul>01.06. · 25.05 . · 18. · 12.05. · 27.04. · 21. · 12.04. · 1.04. · 20.09.08 - Datum
90,1 kg · 91,2 ·· 91,4 ·· 89,6 ·· 90,4 ·· 90,4 ·· 90,5 ·· 90,4 ··· 76,2 kg - Gewicht
46,5 % ·· 46,9 ·· 46,7 ·· 47,2 ·· 46,1 ·· 46,1 ·· 46,2 ·· 46,1 ··· 37,8 % - Körperfett
46,3 % ·· 45,9 ·· 46,0 ·· 46,5 ·· 46,3 ·· 46,3 ·· 46,2 ·· 46,3 ··· 50,6 % - Körperwasser
35,2 % ·· 35,0 ·· 35,0 ·· 35,3 ·· 35,2 ·· 35,2 ·· 35,1 ·· 35,2 ··· 36,6 % - Muskelmassenanteil</ul><center>— ZIEL —
Gewicht 73 kg
Körperfett 23-33 %
Körperwasser 42-61 %
Muskelmassenanteil über 30 %
</center>

Ich esse unregelmässig -
und geplant einkaufen fällt mir schwer ,
aber nur das , was ich da habe , kann ich auch essen .

~ Micha ~