Hallo Sonne und alle anderen hier,

ich war schon in der Kälte draußen beim Zahnarzt; er hat gebohrt, aber noch hält die Betäubung an. Freu mich, wenn ich bald was essen kann.

- danach auf dem Markt eingekauft für einen Obstsalat für ein Treffen heute Abend
- Schlafzimmer aufgeräumt
- Adressaufkleber bestellt. Das war ein Akt, die haben die Homepage geändert und ich habe ewig lang gebraucht

Jetzt will ich als erstes den Obstsalat machen. Und dann noch ein bisschen was in der Wohnung.

LG Donna

- Obstsalat gemacht. Das ist schon einige aufwendige Schnippelei; ich weiß, warum ich sonst schnellere Desserts mache. Aber es gibt vorher Käsefondue, da kann ich nicht mit meinem üblichen Tiramisu-ähnlichen Nachtisch kommen
- 3erlei Müll runtergebracht
- Kaffeepause. Brauche dazu einen Trinkhalm, weil die Lippe immer noch betäubt ist

Hallo,

das ging schon:

- Frühstück für alle
- geduscht und angezogen
- Termin
- kurz zum Arzt
- Übungen
- jetzt Kaffeepause

Nach dem Kaffee darf es hier im Haushalt losgehen...

- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Bad aufgeräumt

Es ist sonnig und der letzte Februartag... Andererseits hätte ich hier im Haus mehr als genug zu tun, und Uschi hatte mir neulich einen Artikel verlinkt, dass ich nicht unbedingt im Februar alle Bäume fertig geschnitten haben muss...
Also jetzt eine Entscheidung treffen...
Irgendeine Entscheidung!!!!
(Alles ist besser, als nur hier zu sitzen und rumzusurfen...)

Kirschblüte

Hallo Donna, Kirschblüte, Micha & alle anderen,

ich habe nachdem ich wieder mal gestürzt bin im Wohnzimmer doch noch die Kurve gekriegt und eine Stunde lang dort aufgeräumt, dabei auch zwei Bananenkisten leer geräumt und eine Neue befüllt.

- im Wohnzimmer eine Stunde lang weiter aufgeräumt
- Pause & Fuß hochlegen

Jetzt schone ich mich wieder ein bisschen, danach kommt noch meine Tablettenbox an die Reihe.

~

einen Anfang habe ich zwar gefunden, ist aber zäh und motivationslos, aber trotzdem ein Anfang.

- aufstehen & anziehen
- ein ganz wichtiger Anruf habe ich gemacht
- telefoniert mit einer Messie Bekannten
- dabei Pause & Fuß hochgelegt

Jetzt werde ich weiter aufräumen im Wohnzimmer.

~

gestern habe ich nicht alles erledigt bekommen, deshalb heute etwas weniger, denkste ist sogar mehr.
Was will ich heute erreichen, da ich keine AHA’s habe und nur zuhause bin.

- ein ganz wichtiger Anruf tätigen
- Tablettenbox richten
- in der Küche anfangen aufzuräumen
- Pause & Fuß hochlegen
- Papiere sortieren
- Feierabend

Einen erfolgreichen und positiven Tag wünsche ich uns allen.

Viele Grüße
Sonne

Nach der AußerHausAufgabe ist vor der AHA

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Ich muss anfangen ...
mit meinem "normalen Haushaltskram"
und an meinem Energiemanagement zu arbeiten

Die goldene Regel > das Einplanen von Puffern > Zeitblocker

• meinen nächsten Tag am Vorabend schriftlich planen
  anstatt zwischen Call and Deadline erst nachzudenken
  
• Aufgaben übersichtlich und strukturiert darstellen
  
• wichtig/er | zeitgebunden | kann noch warten
  
• ein Zeitfenster für kleinere Angelegenheiten

M i c h a

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ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf ✔
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Aufgabe erledigt

• Tabletten 1. 2. | 3. ?
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt
  
• Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
  
• Küchenspüle frei und glänzend ✔
  
• Abfall weg | Postkasten leer ✔
  
• Tagespost gelesen weg ?
  
• AußerHausAction ✔ ✘
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n)
  Tablettenboxen PARA ✔
  ein Thema im Februar A-Z
  
• etwas Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ✔
  • den Himmel gesehen ✔
  • ¼ Std. Balkonien ?
  • Musik gehört ✔ ✔

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.