Guten Morgen Uschi und alle anderen,

ich habe heute morgen nur schnell meine

- Kleine Morgen Routine gemacht
- danach zum Bus gegangen

Sitze jetzt am Schreibtisch und habe gleich einen Arzttermin, danach gehe ich wieder arbeiten. Heute gibt es noch ein längeres Gespräch mit unserem Geschäftsführer, ab 16 Uhr hüte ich Enkelkind & heute morgen habe ich schon mit meinem Sohn im Krankenhaus telefoniert.

Heute passiert deshalb auch nicht mehr viel zuhause. Vielleicht am Abend noch ein bisschen, denn ich gehe gleich nach Enkelkind hüten nach Hause.

Einen erfolgreichen Tag wünsche ich uns allen.

Sonnige Grüße
Sonne

Hallo Sonne und alle zusammen,

– im Erdgeschoß gesaugt
– Auto innen ausgesaugt
– Motorhaube auf: zuerst mit den Händen zwischen Frontscheibe und Motorblock das Laub heraus geholt

– danach die Gitter über den Lüftungsschlitzen abgesaugt
– die Scheiben von innen geputzt
– die restlichen Plastikteile im Innenraum abgewischt

– die Teppiche ausgeklopft
– und abgesaugt
– die Teppiche ins Auto gelegt

– die Wäsche sortiert
– die Waschmaschine an
– dies & das
.

– Morgenrunde

Ich bin unschlüssig, einerseits will ich mit den Exceltabellen weiter machen, andererseits will ich dringend die Frontscheibe vom Auto innen reinigen und heute ist das ideale Wetter dafür.
Eins nach dem anderen …

Viele Grüße

Uschi

Uschi, Sonne und Mitlesende

den Tagesstart hatte ich hinbekommen, wenn auch mit dem Trick "etwas für andere zu tun" = Taxi-AußerHausAuftrag, doch danach ... ging nix mehr ... bis eine weitere Taxi-AHA angefragt wurde: klar das ich dafür sofort vom Sofa springe und losmache ... ähm, HALLO - und was ist mit meinen eigenen Aufgaben um meine Lebensqualität zu verbessern ?!?

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*grmpf* ... wie war das mit dem ... starken Drang,
Gegenstände anzuhäufen und aufzubewahren ... oder anders formuliert:

Personen mit Messie-Syndrom fällt es dauerhaft so schwer, sich von Dingen zu trennen oder sie zu entsorgen, dass sich die Gegenstände ansammeln und den Wohnraum so sehr zustellen, dass er nicht mehr nutzbar ist.
QUELLE: MSD Manual | Ausgabe für Patienten

und da hilft mir so ein Text wie in diesem Link von Birte Peters über ihre Art "Papierstapel aussortieren"

Wichtig ist nur, überhaupt einen Ort für Ablage zu haben, finde ich. Sonst entstehen halt überall diese Stapel, die du nicht willst. Und zu versuchen, nichts Unnötiges zu behalten.

Soweit bin ich, fast, aber dann schreibt Birte Peters:

Der Rest kommt ins Altpapier.

Ja, der ganze Rest.

M i c h a

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ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Aufgabe erledigt

• Radio / CD läuft ?
  
• Tabletten 1 ✔ 2 ✔ 3 ?
  
• Bett tagesfein gemacht ?
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt
  
• Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
  
• Küchenspüle frei und glänzend ✔
  
• Abfall weg | Postkasten leer ✔
  
• Tagespost gelesen weg ?
  X ePost gelesen weg ?
  
• AußerHausAction ✔✔
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n)
  
• Mein Thema im September ?
  
• etwas Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ✔
  • den Himmel gesehen ✔
  • ¼ Std. Balkonien ✔
  • Musik gehört ✔ ✘

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.