Start in den Mittwoch (Allgemein)

Sonne, Mittwoch, 29.06.2022, 09:07 (vor 856 Tagen)

Hallo Micha, ich wollte dir den Vortritt lassen,
also auf ein Neues.

Guten Morgen,

mein Plan für Heute ist:

- Versorgungsrunde von mir
- Blumen & Gemüse draußen gießen
- Belege buchen
- mit Enkelkind zur Ergotherapie
- anschl. zu anderem Sohn mit Familie
- evtl. noch zum Verein (???)
- im Flur aufräumen
- Feierabend

Einen wunderschönen Tag wünsche ich uns allen.

Viele Grüße
Sonne

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Mein Start in den Mittwoch

Micha @, Mittwoch, 29.06.2022, 09:26 (vor 856 Tagen) @ Sonne

MENSCH, Sonne ! erschrecke mich bitte so nie nicht wieder

ich wollte dir den Vorrang lassen, also auf ein Neues.

https://forum.messie-zone.de/index.php?id=119606 09:07
https://forum.messie-zone.de/index.php?id=119605 09:03
https://forum.messie-zone.de/index.php?id=119604 09:01

Als ich meinen Beitrag wieder gelöscht hatte ,
sah ich :-| das deiner auch weg ist :-(
-
[image]

meine Zeitblöcke der vier-Viertel-Methode

  • 1. Viertel > 08°° bis 12°° > MorgenRitual ✔✔✔
  • 2. u. 3. Viertel > 12°° bis 16°° bis 20°°
  • 4. Viertel > 20°° bis 00°° > AbendRunde

Dazwischen auch die Entspannung (ein)planen / machen

M i c h a

--
ToDo Done
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen Tageslicht umgezogen bin gelüftet und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Mein Plan für den Mittwoch

Micha @, Mittwoch, 29.06.2022, 11:48 (vor 856 Tagen) @ Micha

Guten Morgen :gaehn:

08°° bis 12°°
MorgenRitual
5 min Balkon

Vorschaufenster nutze zum Notieren
das geht auch am Handy und/oder mit WhatsApp :-D
...
so viel wie nötig, aber auch so wenig wie möglich
...
[image]
mit Freundin auf'm Campingplatz telefoniert, leider schlechte Verbindung
...
WINKE @ Kirschblüte, Sonne, Uschi und auch zu allen MitleserInnen :-)

M i c h a

Aufgabe erledigt

  • Tabletten 1 2. 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen ✔
  • Gesicht gewaschen ✔ eingecremt
  • Beweise beseitigt | Swish & Swipe
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  • Küchenspüle frei und glänzend
  • Abfall weg | Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
    X Mails gelesen gelöscht
  • AußerHausAction ✘
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
  • MonatsThema im Juni ?
  • etwas Gutes für mich getan
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken
    • den Himmel gesehen ?
    • ¼ Stunde Balkonien
    • meine Musik gehört

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Mein Plan für den Mittwoch 2

Micha @, Mittwoch, 29.06.2022, 16:11 (vor 855 Tagen) @ Micha

1. Viertel > 08°° bis 12°° > MorgenRitual ✔
2. Viertel > 12°° bis 16°° > Chaosbegrenzung ✔
3. Viertel > 16°° bis 20°° ✘
4. Viertel > 20°° bis 00°° ✘


M i c h a
--

  • MR
  • Küche ?
    Geschirr ?
  • Wäsche ?
    gewaschen ?
    u. aufgehängt ?
    weg-/aufgeräumt ?
  • Abfall = Entsorgung ?
  • Postbearbeitung / PTA ?
  • Tabletten 1 2. 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen ✔
  • Gesicht gewaschen ✔ eingecremt
  • Beweise beseitigt | Swish & Swipe
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  • Küchenspüle frei und glänzend
  • Abfall weg | Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg
    XX Mails gelesen gelöscht
  • AußerHausAction ✘
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe
  • MonatsThema im Juni ?
  • etwas Gutes für mich getan
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken
    • den Himmel gesehen ?
    • ¼ Stunde Balkonien
    • meine Musik gehört

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Start in den Mittwoch

Kirschblüte, Mittwoch, 29.06.2022, 10:27 (vor 856 Tagen) @ Sonne

Guten Morgen,

ich bin noch müde und unmotiviert... möchte aber trotzdem gerne später hier ein paar Häkchen stehen haben... also mal sehen, wozu ich mich motivieren kann...

- Versorgungsrunde

Viele Grüße
Kirschblüte

Mittwoch

Kirschblüte, Mittwoch, 29.06.2022, 15:31 (vor 855 Tagen) @ Kirschblüte

Guten Morgen,

ich bin noch müde und unmotiviert... möchte aber trotzdem gerne später hier ein paar Häkchen stehen haben... also mal sehen, wozu ich mich motivieren kann...

- Versorgungsrunde

- schnelle Pflegerunde
- spüMa leer
- SpüMa voll und an
- Termin
- Übungen
- Büchereibücher verlängert

der zweite Termmin für heute fällt aus, bzw. ist auf morgen verschoben worden. Das bedeutet morgen 3 (!!!) Termine... Das wird ein anstrengender Tag morgen, und leider soll es morgen ja wieder sehr warm werden...

Viele Grüße
Kirschblüte

Mittwoch

Kirschblüte, Mittwoch, 29.06.2022, 17:42 (vor 855 Tagen) @ Kirschblüte

Guten Morgen,

ich bin noch müde und unmotiviert... möchte aber trotzdem gerne später hier ein paar Häkchen stehen haben... also mal sehen, wozu ich mich motivieren kann...

- Versorgungsrunde

- schnelle Pflegerunde
- spüMa leer
- SpüMa voll und an
- Termin
- Übungen
- Büchereibücher verlängert

der zweite Termmin für heute fällt aus, bzw. ist auf morgen verschoben worden. Das bedeutet morgen 3 (!!!) Termine... Das wird ein anstrengender Tag morgen, und leider soll es morgen ja wieder sehr warm werden...

- Durchgang gesaugt
- Einkauf
- Einkäufe weggeräumt

Viele Grüße
Kirschblüte

Mittwoch

Sonne, Mittwoch, 29.06.2022, 10:32 (vor 856 Tagen) @ Sonne

Hallo,

mir geht es heute morgen wie Kirschblüte.
trotz Plan finde ich heute morgen keinen Anfang ! :-%
Vielleicht hilft es mir hier es auszudrücken.

Viele Grüße
Sonne

Mittwoch - Anfang

Sonne, Mittwoch, 29.06.2022, 11:35 (vor 856 Tagen) @ Sonne

Guten Morgen,

habe mir die leichteste Aufgabe vorgenommen, dass war der Eingang
zum Bad, dafür habe ich jetzt 8 min. gebraucht. Dafür habe ich solche
innere Diskussionen - total unverständlich für Nicht-Messies.

Jetzt gehe ich raus gießen.

~

mein Plan für Heute ist:

:-) - Versorgungsrunde von mir
- Blumen & Gemüse draußen gießen
- Belege buchen
- mit Enkelkind zur Ergotherapie
- anschl. zu anderem Sohn mit Familie
- evtl. noch zum Verein (???)
:-) - im Flur aufräumen
- Feierabend

Einen wunderschönen Tag wünsche ich uns allen.

Viele Grüße
Sonne

Mittwoch - Gießen

Sonne, Mittwoch, 29.06.2022, 12:00 (vor 855 Tagen) @ Sonne

Hallo,

so schwer es mir auch fällt es zu akzeptieren, ich bin zur Zeit
nicht belastbar, drei Blumentöpfe verschoben & zwei 5l Kannen
gegossen & ich bin fertig & brauche eine Pause.

gießen & Blumentöpfe verschoben für 17 min.

~

habe mir die leichteste Aufgabe vorgenommen, dass war der Eingang
zum Bad, dafür habe ich jetzt 8 min. gebraucht. Dafür habe ich solche
innere Diskussionen - total unverständlich für Nicht-Messies.

Jetzt gehe ich raus gießen.

~

mein Plan für Heute ist:

:-) - Versorgungsrunde von mir
:-) - Blumen & Gemüse draußen gießen
- Belege buchen
- mit Enkelkind zur Ergotherapie
- anschl. zu anderem Sohn mit Familie
- evtl. noch zum Verein (???)
:-) - im Flur aufräumen
- Feierabend

Einen wunderschönen Tag wünsche ich uns allen.

Viele Grüße
Sonne

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Re: Gartenarbeiten

Micha @, Mittwoch, 29.06.2022, 13:17 (vor 855 Tagen) @ Sonne

Hallo Sonne,

drei Blumentöpfe verschoben &
zwei Fünf Liter Kannen gegossen

Ich hatte früher auch größere Gießbehälter,
benutze aber nun lieber mehrere 1,5 L Flaschen.

Hast du mal drangedacht, dir "Transportrollen" zu besorgen
oder dir einige "Blumenkästen auf Rollen" schenken zu lassen (?)

Was will jede werden, aber keine sein? ;-)

M i c h a

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Re: Gartenarbeiten

Sonne, Donnerstag, 30.06.2022, 01:12 (vor 855 Tagen) @ Micha

Hallo Micha,

Ich hatte früher auch größere Gießbehälter,
benutze aber nun lieber mehrere 1,5 L Flaschen.

Damit muss ich zu oft zum Wasser laufen & 5l sind noch
tragbar.

Hast du mal drangedacht, dir "Transportrollen" zu besorgen
oder dir einige "Blumenkästen auf Rollen" schenken zu lassen (?)


Dafür ist leider der Garten/Wiese zu uneben & zu buckelig & oftmals
zu nass, die rollen leider nicht.

Danke für deine Rückmeldung.

Gute Nacht
Sonne

Start in den Mittwoch

Uschi @, Mittwoch, 29.06.2022, 11:25 (vor 856 Tagen) @ Sonne

Guten Morgen Sonne, Micha, Kirschblüte und alle MMs,

– Morgenrunde
– Küche BB, Spülmaschine an
– berufliche Besprechung
– Mails …

Sonnige Grüße

Uschi :-)

Mittwoch am Abend …

Uschi @, Donnerstag, 30.06.2022, 07:35 (vor 855 Tagen) @ Uschi

Hallo,

– längere Recherche im Netz …
– alltägliche Hausarbeit
– einen Vorhang, der außen an der Terrassentür hängt (um zu verhindern, dass die Insekten herein kommen) repariert
– Büroarbeit
– dies & das …

Viele Grüße

Uschi :-)

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