Mein Plan für den Dienstag II (Allgemein)

Micha , Dienstag, 12.07.2022, 15:09 (vor 894 Tagen) @ Micha

meine Zeitblöcke der vier-Viertel-Methode

• 1. Viertel > 08°° bis 12°° > MorgenRitual ✘
  
• 2. u. 3. > 12°° bis 16°° bzw. bis 20°° ✘
  
• 4. > 20°° bis 00°° > AbendRunde ✘

dazwischen Entspannungspause(n) machen

M i c h a

• MR ✔
  
• Küche ?
  Geschirr ?
  
• Wäsche ?
  gewaschen ?
  u. aufgehängt ?
  weg-/aufgeräumt ?
  
• Abfall = Entsorgung ?
  
• Postbearbeitung / PTA ?

• Tabletten 1+2 ✔ 3. ?
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt
  
• Beweise beseitigt | Swish & Swipe ✔
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  
• Küchenspüle frei und glänzend
  
• Abfall weg | Postkasten leer ✔
  
• Tagespost gelesen weg ?
  
• AußerHausAction ✔ ✘
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n)
  
• MonatsThema im Juli ?
  
• etwas Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ♥
  • den Himmel gesehen ♥
  • ¼ Stunde Balkonien ?
  • meine Musik gehört ♥

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.