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Mein Start in den Dienstag (Allgemein)

Micha @, Dienstag, 26.07.2022, 07:52 (vor 582 Tagen) @ Micha

Halb Acht ...
und ich sitze halb angezogen
an den Tasten und schaue ins Forum bzw Web
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Verantwortung: 5 Schritte zum Gelingen im Alltag

*ups* - erwischt - genug gedacht, nun wird weiter gemacht:

meine Zeitblöcke der vier-Viertel-Methode
1. Viertel > 08°° bis 12°° > MorgenRitual
2. u. 3. Viertel > 12°° - 16°° bzw 20°° ✘✘
4. Viertel > 20°° bis 00°° > AHA und AR
dazwischen Entspannung (ein)planen / machen

Strukturierung ...
Sechs Aufgaben ...
MorgenRunde ...

M i c h a

ToDo Done
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen ✔ , Tageslicht ✔ , umgezogen bin ✔, gelüftet ✔ Bett gemacht ✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.


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