Guten Morgen Sonne und alle miteinander,

gemütlich bin ich heute aufgestanden und habe gefrühstückt.

– nach dem Frühstück: Küche BB

Gemütlich will ich heute die restliche trockene Wäsche falten und ein bißchen Hausarbeit erledigen.

Viele Grüße

Uschi

Guten Morgen Uschi,

im Mai 2022 hatte Kirschblüte geschrieben, dass es nach dem Duden nicht korrekt ist, wenn wir im Forum „Sonntagsstart, Montagsstart oder … ” in der Beitragszeile schreiben, da nicht jeder Tag genau gleich verläuft. Damit hatte Kirschblüte recht. Seither verwende ich es nicht mehr, obwohl mir diese kürzere Form sehr gut gefallen hatte.

Auch wenn es nicht richtig ist, gut dann schreibe ich es trotzdem, (weil ich heute morgen mal eine andere Titelzeile schreiben wollte) muss ich mich daran halten was der Duden sagt ? Ich schreibe unter Garantie auch mal einige Wörter falsch, da ich nicht mehr sicher bin wie sie geschrieben werden, oder setze falsche Satzzeichen, ok dann ist es halt so und wenn es jemanden stört, kann er/sie mich ja berichtigen, aber niemand kann mir verbieten was ich wie schreibe.

Trotzdem danke für deine Aufklärung.

Viele Grüße

Sonne

Hallo,

ich habe den Wohnzimmer Tisch zum x-ten mal leer geräumt und abgewaschen, jetzt liegt aber die Couch voll, sicherlich habe ich einiges auch weg geschmissen, trotzdem sind es viele Sachen die ich entscheiden muss, wohin damit. Bringe noch den gelben Sack raus und Altpapier. Danach ist für Heute Feierabend, denn dann kommt mich meine Schwester abholen, damit wir gemeinsam kochen und essen. Später fährt sie mich zu meiner Tochter und Enkelkind, denn die nächste Woche schlafe ich dort wieder, da sie morgens um 5 Uhr zum Bus muss um arbeiten zu gehen. Nachdem dann Enkelkind auf dem Weg zur Schule ist, habe ich wieder Tagesfreizeit und kann zuhause weiter aufräumen.

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ich glaube fast, dass ich mich mit Depressionen oder depressive Verstimmungen im Moment herumquäle, denn normal ist das nicht, dass ich so gar nicht aufstehen will und manchmal auch nicht kann.

Ich bin frustriert über den Zustand meiner Wohnung, weigere mich aber auch massiv loszulassen und Sachen wegzugeben oder wegzuschmeißen. Obwohl sie mich mehr belasten und einengen als mich zu erfreuen, trotzdem kann ich sie nicht loslassen. Dann fühle ich mich teilweise so schutzlos und verletzlich. Ist ein Teufelskreis, der mich immer wieder mehr ins Chaos treibt. Wie komme ich da wieder am besten raus aus der Spirale ?

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wach bin ich zwar, motiviert ist leider etwas anderes, draußen ist alles grau in grau, so ähnlich geht es mir heute auch. Die Schmerzen in meinem Fuß nerven. Bin mal gespannt was der Doktor am Dienstag sagt.

Heute gehe ich nicht zum Verein frühstücken, sondern bleibe schön zuhause & mache beim Buchstaben E weiter. Obwohl die Damenschuhe von gestern muss ich ja noch aussortieren.

Einen erholsamen Sonntag wünsche ich uns allen.

Viele Grüße
Sonne

Hallo Sonne

... normal ist das nicht, dass ich so gar nicht aufstehen will und manchmal auch nicht kann.

da möchte ich dir zustimme, weil ... wenn das nicht "normal" für / bei dir ist, dann hat sich wahrscheinlich zu "früher" etwas ge- bzw verändert (und das ist vielleicht nicht nur das wir alle älter werden *zwinker-grins*)

Ich bin frustriert über den Zustand meiner Wohnung, weigere mich aber auch massiv loszulassen und Sachen wegzugeben oder wegzuschmeißen. Obwohl sie mich mehr belasten und einengen als mich zu erfreuen, trotzdem kann ich sie nicht loslassen. Dann fühle ich mich teilweise so schutzlos und verletzlich. Ist ein Teufelskreis, der mich immer wieder mehr ins Chaos treibt. Wie komme ich da wieder am besten raus aus der Spirale ?

das mit dem "nicht loslassen können und/oder wollen", das Gefühl kenn ich auch von mir ... und darum fand ich die Idee / den Satz "Wenn du dir nicht sicher bist, ob du einen Gegenstand haben willst oder nicht, solltest du ihn nach Möglichkeit aus dem aktiven Bereich herausnehmen" eigentlich ganz gut ... allerdings hapert es bei mir noch an der Umsetzung ... wahrscheinlich weil ich innerlich denke, wenn ich mich jetzt (wieder) nicht entscheiden kann, muss ich ja trotzdem einen Platz dafür finden/bestimmen, wohin ich es in die "zweite Reihe" räumen/legen kann ... aber: ich h a b e doch keinen Platz, genau d e s w e g e n will ich doch entrümpeln ... und schon drehe ich die nächste Runde *grmpf*

Wie meinst du das mit dem "sich schutzlos und verletzlich fühlen" - vielleicht magst du dazu noch mehr schreiben ...

M i c h a

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Hallo,

mal wieder schwierig, in die Gänge zu kommen...

- Frühstück für alle
- Pflege

Was hilft jetzt? Frischluft? Kaffee? Was essen? Oder einfach mal versuchen, ins Tun zu kommen...

- Schlafzi gesaugt
- Anrichte frei und
- sauber

das ist doch zum Mäusemelken, dass jetzt wieder fast nichts ging...

Kirschblüte

- kein Text -

Ja oder nein,
d.h. entscheide ich mich jetzt noch irgendwas im Haushalt zu tun (ja) oder (nein) bleibe ich in meinem Sonntagsmodus ... Sonntagsbummel oder Haushaltsrunde(n) ...

Es geht darum,
vom passiven HOFFEN
ins aktive HANDELN zu kommen
und dann wird sich auch etwas verändern.

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MR 4 von 5
... und täglich grüßt das Murmeltier
Bedeutung: etwas wiederholt sich ständig oder oft.

M i c h a

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ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Aufgabe erledigt

• Tabletten 1 + 2 ✔ 3. ?
  
• Bett tagesfein gemacht ?
  
• Rollläden hoch und gelüftet ✔
  
• Schlafanzug weg & umgezogen ✔
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
  
• Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
  
• Küchenspüle frei und glänzend ✔
  
• Abfall weg | Postkasten leer ✔
  
• Tagespost gelesen weg ?
  
• AußerHausAction ✔ ✘
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n) ✔
  
• Mein Thema im Februar
  
• etwas Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ✔
  • den Himmel gesehen ✔
  • ¼ Std. Balkonien ✔
  • Musik gehört ✔

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