Start in den Donnerstag (Allgemein)
Sonne, Donnerstag, 20.04.2023, 08:02 (vor 619 Tagen)
Guten Morgen,
ich bin in den Tag gestartet mit:
- geduscht & angezogen
Habe nachher einen Termin beim Gefäßspezialisten, der sich meine Halsschlagadern anschaut.
Danach fahre ich nur zur Bank und wieder nach Hause.
Einen erfolgreichen Tag wünsche ich uns allen.
Sonnige Grüße
Sonne
Start in den Donnerstag
Kirschblüte, Donnerstag, 20.04.2023, 11:00 (vor 619 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen,
- Frühstück
- geduscht und angezogen
2 Termine heute, alles andere drumherum...
Der eine Termin ist wegen meines Personalausweises. Ich habe neulich schon Passfotos gemacht, da bin ich mir sicher. Aber wo habe ich sie hingetan? Eine erste Suche verlief leider ergebnislos. Ich will jetzt als allererstes nochmal gründlich suchen, ansonsten muss ich neue Fotos machen... (oder den Termin absagen, aber heute würde es gut passen und nächste Woche z.B. habe ich absolut gar keine Zeit...)
Kirschblüte
Donnerstag
Kirschblüte, Donnerstag, 20.04.2023, 11:37 (vor 619 Tagen) @ Kirschblüte
Guten Morgen,
- Frühstück
- geduscht und angezogen2 Termine heute, alles andere drumherum...
Der eine Termin ist wegen meines Personalausweises. Ich habe neulich schon Passfotos gemacht, da bin ich mir sicher. Aber wo habe ich sie hingetan? Eine erste Suche verlief leider ergebnislos. Ich will jetzt als allererstes nochmal gründlich suchen, ansonsten muss ich neue Fotos machen... (oder den Termin absagen, aber heute würde es gut passen und nächste Woche z.B. habe ich absolut gar keine Zeit...)
- erste Runde Schreibtisch (offensichtlichen MÜll wie leere Naschkramverpackungen in den gelben Sack, andere Dinge, die dort nicht nicht hingehören wie Gummibänder oder Damenhygieneartikel an ihren Platz, ein paar Werbebrief ins Altpapier, Kassenzettel erstmal wieder ins Kästchen...)
Erkenntnis: wenn ich den Schreibtisch gründlich aufräumen will, benötige ich Stunden...
Aber ohne die Bilder ist der Tagesplan ja leider auch hinfällig...(will ich wirklich nochmal Geld für Fotos ausgeben, obwohl ich sie gemacht habe? Also zumindest eine Runde weiter suchen!)
Kirschblüte
Re: Passfotos: Viel Erfolg und viel Glück! Grüße
Uschi , Donnerstag, 20.04.2023, 12:08 (vor 619 Tagen) @ Kirschblüte
- kein Text -
Donnerstag - Fotos gefunden !
Kirschblüte, Donnerstag, 20.04.2023, 13:18 (vor 619 Tagen) @ Kirschblüte
Guten Morgen,
- Frühstück
- geduscht und angezogen2 Termine heute, alles andere drumherum...
Der eine Termin ist wegen meines Personalausweises. Ich habe neulich schon Passfotos gemacht, da bin ich mir sicher. Aber wo habe ich sie hingetan? Eine erste Suche verlief leider ergebnislos. Ich will jetzt als allererstes nochmal gründlich suchen, ansonsten muss ich neue Fotos machen... (oder den Termin absagen, aber heute würde es gut passen und nächste Woche z.B. habe ich absolut gar keine Zeit...)
- erste Runde Schreibtisch (offensichtlichen MÜll wie leere Naschkramverpackungen in den gelben Sack, andere Dinge, die dort nicht nicht hingehören wie Gummibänder oder Damenhygieneartikel an ihren Platz, ein paar Werbebrief ins Altpapier, Kassenzettel erstmal wieder ins Kästchen...)
Erkenntnis: wenn ich den Schreibtisch gründlich aufräumen will, benötige ich Stunden...
Aber ohne die Bilder ist der Tagesplan ja leider auch hinfällig...(will ich wirklich nochmal Geld für Fotos ausgeben, obwohl ich sie gemacht habe? Also zumindest eine Runde weiter suchen!)
- Fotos gefunden (gut, sie gefallen mir nicht... ich sehe auf den Fotos viel älter wie im Spiegel aus, und ich sehe fast mehr wie meine Mutter als ich selber aus... aber nunja, Passfotos sind sehr selten schön )
- Apotheke (fehlendes Medikament abgeholt)
- Einkauf
Jetzt schnell die Einkäufe weg. Wenn Zeit bleibt, gerne noch ein anderes Häkchen... Ansonsten: vor dem ersten Termin noch etwas essen und nochmal umziehen (bin schon durchgeschwitzt...)
Kirschblüte
Donnerstag - Fotos gefunden!
Sonne, Donnerstag, 20.04.2023, 14:05 (vor 619 Tagen) @ Kirschblüte
bearbeitet von Sonne, Donnerstag, 20.04.2023, 14:16
Hallo Kirschblüte,
Der eine Termin ist wegen meines Personalausweises. Ich habe neulich schon Passfotos gemacht, da bin ich mir sicher. Aber wo habe ich sie hingetan? Eine erste Suche verlief leider ergebnislos. Ich will jetzt als allererstes nochmal gründlich suchen, ansonsten muss ich neue
- Fotos gefunden (gut, sie gefallen mir nicht... ich sehe auf den Fotos viel älter wie im Spiegel aus, und ich sehe fast mehr wie meine Mutter als ich selber aus... aber nunja, Passfotos sind sehr selten schön )
Den meisten Menschen gefallen ihre Passfotos nicht, bei meiner aktuellen KrankenkasseKarte sehe ich z.B. eher wie ein Mann aus, aber ändern kann ich es leider auch nicht, außer ich müsste meine Karte als verloren melden.
Super das du sie gefunden hast.
Liebe Grüße
Sonne
Donnerstag
Kirschblüte, Donnerstag, 20.04.2023, 15:26 (vor 618 Tagen) @ Kirschblüte
Guten Morgen,
- Frühstück
- geduscht und angezogen2 Termine heute, alles andere drumherum...
- erste Runde Schreibtisch (offensichtlichen MÜll wie leere Naschkramverpackungen in den gelben Sack, andere Dinge, die dort nicht nicht hingehören wie Gummibänder oder Damenhygieneartikel an ihren Platz, ein paar Werbebrief ins Altpapier, Kassenzettel erstmal wieder ins Kästchen...)
Erkenntnis: wenn ich den Schreibtisch gründlich aufräumen will, benötige ich Stunden...
Aber ohne die Bilder ist der Tagesplan ja leider auch hinfällig...(will ich wirklich nochmal Geld für Fotos ausgeben, obwohl ich sie gemacht habe? Also zumindest eine Runde weiter suchen!)
- Fotos gefunden (gut, sie gefallen mir nicht... ich sehe auf den Fotos viel älter wie im Spiegel aus, und ich sehe fast mehr wie meine Mutter als ich selber aus... aber nunja, Passfotos sind sehr selten schön )
- Apotheke (fehlendes Medikament abgeholt)
- EinkaufJetzt schnell die Einkäufe weg. Wenn Zeit bleibt, gerne noch ein anderes Häkchen... Ansonsten: vor dem ersten Termin noch etwas essen und nochmal umziehen (bin schon durchgeschwitzt...)
- Einkäufe weggeräumt
- Mittagspause für mich
- Termin
gleich geht es zu Termin 2...
Kirschblüte
Donnerstag
Kirschblüte, Freitag, 21.04.2023, 10:59 (vor 618 Tagen) @ Kirschblüte
Guten Morgen,
- Frühstück
- geduscht und angezogen2 Termine heute, alles andere drumherum...
- erste Runde Schreibtisch
- Fotos gefunden
- Apotheke (fehlendes Medikament abgeholt)
- Einkauf
- Einkäufe weggeräumt
- Mittagspause für mich
- Termingleich geht es zu Termin 2...
- Termin 2 (neuen Pass beantragt und gleich noch einiges an Informationen eingeholt)
- Minieinkauf
- gekocht und gegessen
Mehr ging gestern nicht...
Den ganzen Tag zugange und kein Haushalt...
Kirschblüte
Re: Donnerstag – Fotos gefunden: Glückwunsch!
Uschi , Donnerstag, 20.04.2023, 21:21 (vor 618 Tagen) @ Kirschblüte
Hallo Kirschblüte,
wo hast Du die Passfotos gefunden? Waren sie irgendwo dazwischen?
Bitte antworte nur, wenn Du magst. Freue mich für Dich!
Grüße Uschi
Start in den Donnerstag
Uschi , Donnerstag, 20.04.2023, 11:33 (vor 619 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen Sonne, Kirschblüte und alle miteinander,
letzte Nacht habe ich schlecht geschlafen. Ist halt ab und zu.
– Morgenrunde
– Kompost raus
– Küche BB
– Nachrichten per SMS und E-Mails beantwortet
– dies & das
Regnerische Grüße
Uschi
Donnerstag - Anfang
Sonne, Donnerstag, 20.04.2023, 12:46 (vor 619 Tagen) @ Sonne
Hallo,
jetzt bin ich wieder zuhause und sehr müde !
Werde als Erstes eine Pause machen und mich ausruhen.
Auf die Bank gehe ich vielleicht morgen, aber heute auf keinen Fall.
Danach plane ich neu weiter.
~
ich bin in den Tag gestartet mit:
- geduscht & angezogenHabe nachher einen Termin beim Gefäßspezialisten, der sich meine Halsschlagadern anschaut.
Danach fahre ich nur zur Bank und wieder nach Hause.
Einen erfolgreichen Tag wünsche ich uns allen.
Sonnige Grüße
Sonne
Donnerstag - Planung
Sonne, Donnerstag, 20.04.2023, 14:49 (vor 619 Tagen) @ Sonne
Hallo,
ich bin leider nicht eingeschlafen heute Mittag, also kann ich jetzt auch aufstehen & anfangen etwas zu tun. Sitze auf glühenden Kohlen, denn mein Sohn wird heute wieder am Hautkrebs operiert, nur wann wusste er auch nicht, also abwarten und Tee trinken.
Wo will ich anfangen ?
- 30 min. in der Küche aufräumen
- 30 min. im Wohnzimmer aufräumen
- 30 min. raus in den Garten gehen
Wenn ich das erreicht habe, bin ich zufrieden.
~
jetzt bin ich wieder zuhause und sehr müde !
Werde als Erstes eine Pause machen und mich ausruhen.
Auf die Bank gehe ich vielleicht morgen, aber heute auf keinen Fall.
Danach plane ich neu weiter.~
ich bin in den Tag gestartet mit:
- geduscht & angezogenHabe nachher einen Termin beim Gefäßspezialisten, der sich meine Halsschlagadern anschaut.
Danach fahre ich nur zur Bank und wieder nach Hause.
Einen erfolgreichen Tag wünsche ich uns allen.
Viele Grüße
Sonne
Mein Start in den Donnerstag
Micha , Donnerstag, 20.04.2023, 13:02 (vor 619 Tagen) @ Sonne
Mahlzeit Sonne, Kirschblüte, Uschi und BesucherInnen
das positive Extra der morgentlichen Taxi-AHA ist, das ich dadurch 1. den Sonnenaufgang und 2. den Sonnenschein sehen konnte / erleben durfte - den nun zieht es sich zu, genauso wie in der Wettervorhersage angesagt ...
---
10 Mails ggf erst übersetzt und dann gelesen und gelöscht ✔
https://www.flylady.net/d/br/2023/04/03/why-do-we-get-stuck-in-paper
M i c h a
-
ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf ✔
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Aufgabe erledigt
- Radio / CD läuft ✘
- Tabletten 1. 2. 3. ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ?
- Abfall weg | Postkasten leer ✔
- Tagespost gelesen weg ✔
- AußerHausAction ✔
- PapierTigerAktion ✘
- SonderAufgabe(n)
mein Thema im April
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ✔
• ¼ Std. Balkonien ✔
• Musik gehört ✔ ✘
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Mein 2. Start am Donnerstag
Micha , Donnerstag, 20.04.2023, 17:30 (vor 618 Tagen) @ Micha
#66: Writer’s block: Stuck on your paper, with no idea how to move forward? > 10|6|2020 by Tress Academic
... Wenn Sie bei Ihrer Papierarbeit feststecken, ist dies höchstwahrscheinlich auf einen oder eine Kombination der folgenden drei Faktoren zurückzuführen: Zeitplanung, Angst und Perfektionismus.
... Wenn Sie nicht weiterkommen, befinden Sie sich in einer Phase, in der Sie handeln müssen. Es wird sich nichts ändern, wenn Sie jetzt nichts tun. Es hilft bei einer Blockade nicht, mit dem Arbeiten aufzuhören und zu warten, bis Sie das Gefühl haben, dass Sie besser gelaunt sind, oder bis Sie glauben, dass die Blockade verschwunden ist. Dieser Moment wird vielleicht nie kommen.
M i c h a
- MR ✔
- Küche ?
Geschirr ✔
- Wäsche ?
gewaschen ?
u. aufgehängt ?
weg-/aufgeräumt ?
- Abfall = Entsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ✘
- Tabletten 1 + 2 ✔ 3 ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer
- Tagespost gelesen weg ✔
X Mails gelesen gelöscht ✔✔
- AußerHausAction
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
mein Thema im April ?
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ✔
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ✔
• ¼ Std. Balkonien ✔
• Musik gehört ✔ ✘
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Eine Runde am Donnerstag
Micha , Donnerstag, 20.04.2023, 18:59 (vor 618 Tagen) @ Micha
Start 18°° Uhr
Aufstehen und entweder
Papierkram oder Elektronikmüll
In meinem Posting vom 01.04.2022 den Link pusteblumen-haltbar-machen gefunden, den ich suchte, weil sie auf meinem Balkon wieder blühen, sich verwandeln und dann mit dem Wind entschwinden ...
*seuftz* Lektion: nicht festhalten was im Wandel ist ✘
sondern freuen, das sie bei mir wachsen
und den Bienen Nahrung geben
M i c h a
erledigt ✔
angefangen ✔
- MR ✔
- Küche ✔
- Wäsche ✔ ✔
weggeräumt ?
- Abfallentsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ✘
- Tabletten 1 + 2 | 3 ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend
- Abfall weg | Postkasten leer
- Tagespost gelesen weg ✔
Mails gelesen gelöscht
- AußerHausAction ✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Rückblick auf Donnerstag
Micha , Freitag, 21.04.2023, 11:44 (vor 618 Tagen) @ Micha
Gestern Abend konnte ich noch "den unaufhörlichen Wandel der Dinge erkennen" als ich mich noch mit einem Zwischenlager von Papieren beschäftigte: einiges was beim Errichten des ZwiLa's noch nicht Weggeworfen werden konnte, hatte jetzt sein Haltbarkeitsdatum erreicht = das "MHD" überschritten
Manche Papiere haben mMn eine Art private Aufbewahrungszeit, während dessen innere Verarbeitsprozesse ablaufen (zb die vier Phasen der Trauerarbeit bzw Erinnerungen/"mentale Denkmale" und/oder Trennungsängste)
Einige dieser "mentalen Baustellen" brauchen mehrere Anläufe / Bearbeitungsphasen, so wie zb ein Gebäude nach und nach wächst, so kann ich mit der Zeit den Inhalt meiner Zwischenlager verringern: entweder weil die Wichtigkeit nachlässt oder ich einen passenden Ort dafür finde.
Es ist ein Prozess
ein sich über eine gewisse Zeit erstreckender
Vorgang, bei dem etwas [allmählich] entsteht, sich herausbildet
M i c h a
- Tabletten 1, 2 + 3 ✔
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ✔
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ✔
- Küchenspüle frei und glänzend
- Abfall weg | Postkasten leer
- Tagespost gelesen weg
- AußerHausAction ✘
- PapierTigerAktion ✔
- SonderAufgaben ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.