Samstag - Schritt 4 - Küche & Geschirr (Allgemein)

Sonne, Samstag, 22.04.2023, 16:11 (vor 367 Tagen) @ Sonne
bearbeitet von Sonne, Samstag, 22.04.2023, 16:22

Hallo Kirschblüte, Micha & alle anderen,

mit kleinen Schritten weitergemacht bin ich jetzt bei:

- Geschirr abtrocknen
- Geschirr einweichen
- Küche 30 min. Boden aufräumen
- Geschirr von Hand waschen
- jetzt werde ich gleich die zweite Pause einleiten bis um 17.30 Uhr

Ich merke das es reicht für Heute, vielleicht noch heute Abend eine kleine Runde im Schlafzimmer. Kläre jetzt mit meiner Schwester ab ob die mich später nach dem einkaufen und ihrer Arbeit abholen kommen kann. Wenn nicht, muss ich mal schauen ob ich den Einkauf mit dem Rucksack heimbringen kann.

Das sind bis jetzt 15 Positionen für Heute, bin bis jetzt sehr zufrieden damit.

~

@Micha, ich war heute morgen auch durch den Wind, trotzdem habe ich für mich einen Weg der kleinen Schritte gefunden.
Weitergemacht habe ich mit:

- einer längeren Pause (für Fuß & mich wichtig)

Jetzt starte ich zur NachmittagsAktion.

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@Kirschblüte - schön das du dabei bist !

Mein zweiter kleiner Schritt war:

- Frühstück & Medikamente genommen
- Küche aufräumen 30 min.
- Geschirr einweichen
- Haferflocken für die Vögel machen
- Geschirr von Hand waschen
- jetzt mache ich meine erste Pause bis um 13.15 Uhr

Danach kann ich hoffentlich weiter machen und ich finde einen neuen Anfang.

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minikleine Schritte kann ich heute gehen, habe bis jetzt gemacht:

- aufstehen - waschen - eincremen - anziehen
- dazwischen mit Schwägerin telefoniert
- und danach noch mit Bruder (der auch nicht laufen darf im Moment)

Ich habe gerade erst bemerkt, dass ich für die Tagesaufgaben die falsche Farbe benutzt habe, wie der Freudsche Versprecher.

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wach geworden ohne Wecker, so kann ich in den heutigen Tag starten.

Gestern ohne Plan war nicht gut, denn da habe ich nur auf der Couch gesessen und den Fuß hochgelegt, was ich ja ganz viel machen soll.

Was will ich heute alles machen ?

- bewusst (als Ersatz) eine Stunde im Schlafzimmer aufräumen
- danach gehe ich einkaufen - verschoben auf heute Abend

Denn mein Sohn kommt mich nach dem Kind hüten abholen ins Geschäft und fährt mich mit meinem Einkauf nach Hause. (war zwar so geplant, aber mir tut im Moment mein Fuß zu weh.

Ich wünsche uns allen einen positiven Tag.

Viele Grüße
Sonne