Diese Morgenhandlung gibt dir sofort Energie (Allgemein)

Sonne, Dienstag, 30.12.2025, 13:00 (vor 64 Tagen) @ Donna1

Beim entsprechenden Link:
Wem die 22 Minuten zu lang sind, kann auch bei ca. 17'50" einsteigen, da wiederholt er es nochmal.

Ich finde leider die Links nicht mehr, die Micha eingestellt hatte.

Aber ich bin erstaunt, wie wirksam diese 2 Minuten am Morgen sind. Ich komme seither viel leichter aus dem Bett, und danach ergeben sich die nächsten Schritte von allein.

Und auch, was 5 Minuten aufräumen mit dem Gehirn macht, ist erstaunlich. Irgendwie liegt der Tag dann klarer vor mir.

Ich bin sehr dankbar dafür.

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Hallo Donna & Micha & alle anderen,

Ich bin auch dankbar für die 5 Minuten morgens, ich frühstücke jetzt auch immer mit dem Blick nach draußen ins Helle.
Die täglichen 5 Minuten aufräumen werde ich an meinem Wohnzimmer Tisch jetzt seit einigen Tagen ausprobieren & es funktioniert sehr gut. Vielleicht kann ich deshalb die Kisten besser ausräumen & sortieren ? Schauen wir mal wie das alles so weitergeht.

Auf jeden Fall bewirkt es etwas in meinem Leben !

Sonnige & liebe Grüße
Sonne