Re: Neue / alte Erkenntnis : Thema ((M)Essies)

vici, Montag, 08.09.2003, 19:32 (vor 7545 Tagen) @ Fatima

naja, ich habe mit kleinen portionen so meine probs...ich kann kein masshalten...für mich ist es dann besser, ganz auf eine speise zu verzichten, damit kann ich umgehen
und ich versuche, eine halbe stunde vor der mahlzeit obst zu essen. dann ist der hunger, bzw der appettit nicht mehr so groß