Re: tierische EiweissFrage ((M)Essies)

Nicole, Samstag, 10.07.2004, 20:19 (vor 7236 Tagen) @ airam

Liebe Airam,

Ja, ich hab ein Bisschen bei und von Dir ueber die veraenderte Ernaehrung gelesen und fand, der LOGI-Link passte gut dazu.

Bei der LOGI-Methode ist eigentlich alles Wesentliche dieser Ernaehrungsrichtung gut verstaendlich und kurz dargestellt,
so dass man/frau die Auswahl der Lebensmittel nach eigenem Geschmack treffen kann und bei ein bisschen Kocherfahrung vermutlich ohne Rezepte auskommt,
also ohne noch ein Buch.

Zu der Zufuhr von tier. Eiweiss findest Du etwas auf den LOGI-Seiten, naemlich dort, wo von Vegetariern und Veganern die Rede ist.

Mal sehn, wie die Umstellung bei mir anschlaegt.

LG Nicole