Re: @Liberty: roh-vegane Ernährung und Vit B12? ((M)Essies)

Liberty, Montag, 26.07.2004, 09:04 (vor 7220 Tagen) @ Snorkfräulein

Hallo Snorkfräulein,

ich lasse meine Werte alle 2 Jahre checken und habe seit dem 1. Test nach der Umstellung keinerlei Mangelwerte mehr (früher u. a. Eisen, B12 Mangel). Sämtliche Nährstoffe, die angeblich in pflanzlichen Produkten nicht vorkommen, sind - teilweise übernormmäßig - in mir vorhanden.
Besser als jeden Test finde ich allerdings, mich selber anzusehen. Ich bin gesund geworden, habe Gewicht zugelegt (war früher stark untergewichtig, jetzt alles normal), habe keine gespaltenen Fingernägel mehr, keinen Körpergeruch usw. Ich würde meine Ernährung und alle Folgen dieser um nichts in der Welt mehr hergeben wollen

LG - Liberty