Wochenbericht KW 45 von .... ((M)Essies)

Vici, Mittwoch, 10.11.2004, 11:06 (vor 7719 Tagen) @ Janna

hallo zusammen,

die vergangene woche lief bei mir auch sehr gut!
ich bin immer brav in meinen punkten gebliebendie 5 am tag fallen mir weiterhin schwer, und jetzt richtung winter geht der salat nicht mehr so an mich
aber das mit dem trinken geht weiterhin prima.

mir ist auch aufgefallen, das meine essmengen viel weniger geworden sind im gegensatz zu früher.
bei den hauptmahlzeiten reicht mir 1 normale portionen, ich brauche nicht mehr nachnehmen!!!!

und was mir auch aufgefallen ist, ich kann manchmal schlecht unterscheiden...bin ich satt oder hab ich hunger, da ist ein gefühl, aber ich kann es nicht zuordnen.
weiß jetzt nicht, wie ich es erklären soll....ich beschließe dann, das es ein sättigungsgefühl ist, und liege oft richtig damit.
also muss ich neu lernen, wie hunger und wie sättigung sich anfühlt!

ich denke, da bin ich wieder einen etappenschritt weiter gekommen

ach ja, abgenommen habe ich auch wieder, diese woche waren es 1,5 kg

ach, ihr lieben mitessies,

ich freue mich sehr das es diese seite gibt und ich provitiere sehr von euren berichten, auch wenn ich nichts dazu schreibe(mir fehlen einfach die richtigen worte)
ich bin froh, das es euch alle gibt

liebe grüße von
vici