Start in den Mittwoch (Allgemein)
Hallo Micha, ich wollte dir den Vortritt lassen,
also auf ein Neues.
Guten Morgen,
mein Plan für Heute ist:
- Versorgungsrunde von mir
- Blumen & Gemüse draußen gießen
- Belege buchen
- mit Enkelkind zur Ergotherapie
- anschl. zu anderem Sohn mit Familie
- evtl. noch zum Verein (???)
- im Flur aufräumen
- Feierabend
Einen wunderschönen Tag wünsche ich uns allen.
Viele Grüße
Sonne
Mein Start in den Mittwoch
MENSCH, Sonne ! erschrecke mich bitte so nie nicht wieder
ich wollte dir den Vorrang lassen, also auf ein Neues.
https://forum.messie-zone.de/index.php?id=119606 09:07
https://forum.messie-zone.de/index.php?id=119605 09:03
https://forum.messie-zone.de/index.php?id=119604 09:01
Als ich meinen Beitrag wieder gelöscht hatte ,
sah ich das deiner auch weg ist
-
meine Zeitblöcke der vier-Viertel-Methode
- 1. Viertel > 08°° bis 12°° > MorgenRitual ✔✔✔
- 2. u. 3. Viertel > 12°° bis 16°° bis 20°° ✘ ✘
- 4. Viertel > 20°° bis 00°° > AbendRunde ✘
Dazwischen auch die Entspannung (ein)planen / machen
M i c h a
--
ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen ✔ Tageslicht ✔ umgezogen bin ✘ gelüftet ✔ und Bett gemacht ✘
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Start in den Mittwoch
Guten Morgen,
ich bin noch müde und unmotiviert... möchte aber trotzdem gerne später hier ein paar Häkchen stehen haben... also mal sehen, wozu ich mich motivieren kann...
- Versorgungsrunde
Viele Grüße
Kirschblüte
Mittwoch
Hallo,
mir geht es heute morgen wie Kirschblüte.
trotz Plan finde ich heute morgen keinen Anfang !
Vielleicht hilft es mir hier es auszudrücken.
Viele Grüße
Sonne
Start in den Mittwoch
Guten Morgen Sonne, Micha, Kirschblüte und alle MMs,
– Morgenrunde
– Küche BB, Spülmaschine an
– berufliche Besprechung
– Mails …
Sonnige Grüße
Uschi
Mittwoch - Anfang
Guten Morgen,
habe mir die leichteste Aufgabe vorgenommen, dass war der Eingang
zum Bad, dafür habe ich jetzt 8 min. gebraucht. Dafür habe ich solche
innere Diskussionen - total unverständlich für Nicht-Messies.
Jetzt gehe ich raus gießen.
~
mein Plan für Heute ist:
- Versorgungsrunde von mir
- Blumen & Gemüse draußen gießen
- Belege buchen
- mit Enkelkind zur Ergotherapie
- anschl. zu anderem Sohn mit Familie
- evtl. noch zum Verein (???)
- im Flur aufräumen
- Feierabend
Einen wunderschönen Tag wünsche ich uns allen.
Viele Grüße
Sonne
Mein Plan für den Mittwoch
Guten Morgen
08°° bis 12°°
MorgenRitual ✔
5 min Balkon ✔
Vorschaufenster nutze zum Notieren ✔
das geht auch am Handy und/oder mit WhatsApp
...
so viel wie nötig, aber auch so wenig wie möglich ✘
...
mit Freundin auf'm Campingplatz telefoniert, leider schlechte Verbindung
...
WINKE @ Kirschblüte, Sonne, Uschi und auch zu allen MitleserInnen
M i c h a
Aufgabe erledigt
- Tabletten 1 2. 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ✔
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen ✔
- Gesicht gewaschen ✔ eingecremt ✘
- Beweise beseitigt | Swish & Swipe ✔
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✘
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ?
X Mails gelesen gelöscht ✔
- AußerHausAction ✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
- MonatsThema im Juni ?
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Stunde Balkonien ✔
• meine Musik gehört ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Mittwoch - Gießen
Hallo,
so schwer es mir auch fällt es zu akzeptieren, ich bin zur Zeit
nicht belastbar, drei Blumentöpfe verschoben & zwei 5l Kannen
gegossen & ich bin fertig & brauche eine Pause.
gießen & Blumentöpfe verschoben für 17 min.
~
habe mir die leichteste Aufgabe vorgenommen, dass war der Eingang
zum Bad, dafür habe ich jetzt 8 min. gebraucht. Dafür habe ich solche
innere Diskussionen - total unverständlich für Nicht-Messies.Jetzt gehe ich raus gießen.
~
mein Plan für Heute ist:
- Versorgungsrunde von mir
- Blumen & Gemüse draußen gießen
- Belege buchen
- mit Enkelkind zur Ergotherapie
- anschl. zu anderem Sohn mit Familie
- evtl. noch zum Verein (???)
- im Flur aufräumen
- Feierabend
Einen wunderschönen Tag wünsche ich uns allen.
Viele Grüße
Sonne
Re: Gartenarbeiten
Hallo Sonne,
drei Blumentöpfe verschoben &
zwei Fünf Liter Kannen gegossen
Ich hatte früher auch größere Gießbehälter,
benutze aber nun lieber mehrere 1,5 L Flaschen.
Hast du mal drangedacht, dir "Transportrollen" zu besorgen
oder dir einige "Blumenkästen auf Rollen" schenken zu lassen (?)
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Mittwoch
Guten Morgen,
ich bin noch müde und unmotiviert... möchte aber trotzdem gerne später hier ein paar Häkchen stehen haben... also mal sehen, wozu ich mich motivieren kann...
- Versorgungsrunde
- schnelle Pflegerunde
- spüMa leer
- SpüMa voll und an
- Termin
- Übungen
- Büchereibücher verlängert
der zweite Termmin für heute fällt aus, bzw. ist auf morgen verschoben worden. Das bedeutet morgen 3 (!!!) Termine... Das wird ein anstrengender Tag morgen, und leider soll es morgen ja wieder sehr warm werden...
Viele Grüße
Kirschblüte
Mein Plan für den Mittwoch 2
1. Viertel > 08°° bis 12°° > MorgenRitual ✔
2. Viertel > 12°° bis 16°° > Chaosbegrenzung ✔ ✘
3. Viertel > 16°° bis 20°° ✘
4. Viertel > 20°° bis 00°° ✘
- https://www.flylady.net/d/br/2022/06/28/could-you-evacuate-in-minutes
Scouting Motto: "By the time you hear the thunder, it's too late to build the ark!"
Motto der Pfadfinder: Wenn du den Donner hörst, ist es zu spät, die Arche zu bauen!
- Das Urlaubs- und Ausflugsland Baden-Württemberg erleben / Ausflugsziel suchen / bwegt.de
- https://www.arte.tv/de/videos/106167-000-A/die-nacht-als-die-flut-kam
Nächste Ausstrahlung am Freitag, 15. Juli um 09:55 Uhr
M i c h a
--
- MR ✔
- Küche ?
Geschirr ?
- Wäsche ?
gewaschen ?
u. aufgehängt ?
weg-/aufgeräumt ?
- Abfall = Entsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ?
- Tabletten 1 2. 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ✔
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen ✔
- Gesicht gewaschen ✔ eingecremt ✔
- Beweise beseitigt | Swish & Swipe ✔
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ✔
XX Mails gelesen gelöscht
- AußerHausAction ✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe ✔
- MonatsThema im Juni ?
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Stunde Balkonien ✔
• meine Musik gehört ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Mittwoch
Guten Morgen,
ich bin noch müde und unmotiviert... möchte aber trotzdem gerne später hier ein paar Häkchen stehen haben... also mal sehen, wozu ich mich motivieren kann...
- Versorgungsrunde
- schnelle Pflegerunde
- spüMa leer
- SpüMa voll und an
- Termin
- Übungen
- Büchereibücher verlängertder zweite Termmin für heute fällt aus, bzw. ist auf morgen verschoben worden. Das bedeutet morgen 3 (!!!) Termine... Das wird ein anstrengender Tag morgen, und leider soll es morgen ja wieder sehr warm werden...
- Durchgang gesaugt
- Einkauf
- Einkäufe weggeräumt
Viele Grüße
Kirschblüte
Re: Gartenarbeiten
Hallo Micha,
Ich hatte früher auch größere Gießbehälter,
benutze aber nun lieber mehrere 1,5 L Flaschen.
Damit muss ich zu oft zum Wasser laufen & 5l sind noch
tragbar.
Hast du mal drangedacht, dir "Transportrollen" zu besorgen
oder dir einige "Blumenkästen auf Rollen" schenken zu lassen (?)
Dafür ist leider der Garten/Wiese zu uneben & zu buckelig & oftmals
zu nass, die rollen leider nicht.
Danke für deine Rückmeldung.
Gute Nacht
Sonne
Mittwoch am Abend …
Hallo,
– längere Recherche im Netz …
– alltägliche Hausarbeit
– einen Vorhang, der außen an der Terrassentür hängt (um zu verhindern, dass die Insekten herein kommen) repariert
– Büroarbeit
– dies & das …
Viele Grüße
Uschi