Hallo,

– Küche: BB
– Büroarbeit
– Rucksack gepackt und mittags los zur Arbeit außer Haus bis zum Abend.

Am Abend wieder Daheim etwas gegessen und Küche BB.
Danach war Feierabend.
.

Viele Grüße

Uschi

Hallo Uschi und alle anderen hier,

bei uns ist auch eine wunderbare Sonne!

Ich habe
- gespült
- die Küche aufgeräumt
- Rückenübungen gemacht

Jetzt möchte ich peu a peu weitermachen, aber auch raus in die Sonne.
Am Nachmittag gehe ich zu einem Kaffeebesuch.

LG Donna

Ich habe einen Wintermantel und ein paar Bücher in den second-hand-Laden gebracht. Und noch ein bisschen eingekauft.
Dann war ich beim Kaffeebesuch und habe noch 2 Stücke von dem superleckeren Käsekuchen mit nach Hause nehmen dürfen.

Lange Pause - jetzt möchte ich noch eine kleine Abendrunde starten.
Noch jemand dabei?

Tasse leer trinken und aufstehen: es geht weiter !

Mit was ? gute Frage ... da wäre/n zum Beispiel:

• die Schublade, in der die alten VHS Kassetten waren
  
• die Bananenkiste, in der sie sich jetzt befinden = Zwischenlager
  
• das ZwiLa mit den Vogelfuttervorräten
  
• die Box mit den "Autosachen"
  
• der Wz-Essstisch
  
• ...

und diese Aufzählung bringt mich zurück zum Thema Aufschieberitis

Prokrastination: Was hilft dagegen? | Galileo

• 3-Min-Regel
  
• Offline gehen
  
• Perfektionismus ablegen
  
• Konkrete Ziele setzen
  
• Große Aufgaben in
  Etappen einteilen

Stand: 14 Uhr

M i c h a

--
Aufgabe erledigt

• Radio / CD läuft
  
• Tabletten 1. 2. 3. ?
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt ?
  
• Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
  
• Küchenspüle frei und glänzend ?
  
• Abfall weg | Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen weg ?
  X Mails gelesen gelöscht ✔
  
• AußerHausAction
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n)
  
• Mein Thema im Februar
  
• etwas Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ✔
  • den Himmel gesehen ?
  • ¼ Std. Balkonien ✔
  • Musik gehört ✔ ✘

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Hallo,

Fahrkarte habe ich doch nicht beantragt, da ich mich heute Nachmittag kurz (15min.) hinlegen musste. Danach zum Orthopädiemeister wegen den Einlagen, jetzt haben die rechts mit links verwechselt. Also muss ich am Dienstag nochmals hin, da sind die Neuen dann fertig.

Jetzt sitze ich zuhause und muss zuerst warm werden, denn draußen ist es a….kalt und ich werde ab morgen eine dickere Jacke anziehen.

Die nächste Woche muss ich kein Enkelkind hüten, denn seine Mama hat GsD keine Lungenembolie, sondern nur eine Lungenentzündung, aber auch schlimm genug.

Nachher gehe ich noch mit zu Schwester etwas erledigen, aber ansonsten ist für mich heute Feierabend.

~

so langsam kommt bei mir die Sonne raus & ich kann sagen, es ist ein sonniger Tag.
Enkelkind wurde gerade abgeholt vom Papa, jetzt kann ich meine Fahrkarte beantragen gehen, denn sonst ist es wieder zu spät für den nächsten Monat.

Heute Morgen war ich zur Krankengymnastik, danach habe ich lange an der Bushaltestelle gesessen und gewartet, bis ich so richtig durchgefroren war. Jetzt kurz zuhause muss ich aber schon wieder weg zum nächsten Termin, wegen der Fahrkarte und Orthese.

Einen sonnigen Tag wünsche ich uns allen.

Gute Nacht
Sonne

Hallo,

- Morgenrunde
- Arbeit
- Kaffeepause

ein oder zwei Runden Haushalt dürfen gerne noch gehen...

- Arbeitsplatte frei und
- sauber
- nasse Wäsche aufgehängt

Noch was heute oder war es das? Was esse ich heute...?

Kirschblüte