Guten Morgen,
– Morgenrunde
– die trockene Wäsche gefaltet und verräumt
– dies & das
Ich will die Aufgabenliste für heute schreiben. Als nächstes beim Friseur anrufen, wann da ein Termin frei ist.
Sonnige Grüße
Uschi
Mittwoch - Ausflugstag
Donna , Mittwoch, 22.02.2023, 11:27 (vor 438 Tagen) @ Uschi
Hallo Uschi und alle anderen hier,
da ich nicht weit laufen kann, habe ich ein Ausflugsziel gewählt, zu dem ich viel durch schöne Landschaft fahre und nur einen kurzen Weg zu einer Kaffee-Einkehr habe .
Einiges ist schon geschehen:
- gespült
- Müll runtergebracht
- Kladde aktualisiert
- Mails und Telefonate
- ein bisschen Post durchgeschaut
- im Wohnzimmer aufgeräumt
Jetzt raus in die Sonne ...
LG Donna
Re: Ausflugstag: Genieße die Sonne und die Landschaft. LG
Uschi , Mittwoch, 22.02.2023, 11:35 (vor 438 Tagen) @ Donna
- kein Text -
Morgen gibt's kein Warmwasser und keine Heizung
Donna , Mittwoch, 22.02.2023, 18:52 (vor 438 Tagen) @ Donna
Hallo Uschi und alle anderen hier,
da ich nicht weit laufen kann, habe ich ein Ausflugsziel gewählt, zu dem ich viel durch schöne Landschaft fahre und nur einen kurzen Weg zu einer Kaffee-Einkehr habe .
Einiges ist schon geschehen:
- gespült
- Müll runtergebracht
- Kladde aktualisiert
- Mails und Telefonate
- ein bisschen Post durchgeschaut
- im Wohnzimmer aufgeräumtJetzt raus in die Sonne ...
LG Donna
von 8-17 Uhr, da werde ich jetzt mal duschen und Haare waschen.
Mein Start am Mittwoch
Micha , Mittwoch, 22.02.2023, 11:45 (vor 438 Tagen) @ Uschi
Guten Morgen Uschi, Donna und mitlesende Gäste
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Nach dem Start am Mittwoch
Micha , Mittwoch, 22.02.2023, 12:45 (vor 438 Tagen) @ Micha
Eigentlich wollte ich heute den zweiten Schritt machen, nachdem ich es gestern doch noch geschafft hatte die Vorarbeit für Projekt Gesundheit zu machen, doch ... jetzt ist gleich Mittag und das Zeitfenster dafür schließt sich.
-
5x-W-Methode
... wenn Du merkst, dass Du in einer Sackgasse gelandet bist, dann geh einfach wieder 1-2 Schritte zurück und formuliere deine Warum Fragen neu. ... und/oder Das “Warum” mit “Wofür” ersetzen
-
Nach einer "aktiven Phase" darf ich mich wieder hinsetzen und diesen Artikel lesen ...
(feix, MISS möchte in diesen Satz ein "vielleicht" einfügen)
M i c h a
-
ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf ✘
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht ✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Aufgabe erledigt
- Radio / CD läuft ✔
- Tabletten 1. ✔ 2. 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ✔
- Rollläden hoch und gelüftet ✔
- Schlafanzug weg & umgezogen ✔
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ?
- AußerHausAction ✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
- Mein Thema im Februar
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Std. Balkonien ?
• Musik gehört ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Danke, Micha, für den Artikel *Zeitmanagment* … Grüße
Uschi , Mittwoch, 22.02.2023, 15:58 (vor 438 Tagen) @ Micha
- kein Text -
Re: Management verbessern
Micha , Samstag, 25.02.2023, 18:32 (vor 435 Tagen) @ Uschi
Nach einer "aktiven Phase"
darf ich mich wieder hinsetzen
und [vielleicht] diesen Artikel lesen ...
Zeitmanagement verbessern: endlich nicht mehr spät dran | GLAMOUR
Wieso schaffe ich es einfach nicht, pünktlich zu sein?
Die goldene Regel > das Einplanen von Puffern > Zeitblocker
- 1. Plane schon am Vorabend deinen nächsten Tag
anstatt zwischen Call und Deadline erst nachzudenken
- 2. Setze auf eine digitale To-do-Liste
dieses Gefühl beim Abhaken eines Punktes
Aufgaben übersichtlich und strukturiert darstellen
- 3. Organisiere deine To-dos nach Prio
- Welche Aufgabe ist wichtiger?
- Welche ist zeitgebunden und
was kann noch etwas warten?
- Was braucht nur wenig Zeit und
kann schnell erledigt werden? Zeitslot
ein Zeitfenster für kleinere Angelegenheiten
- Welche Aufgabe ist wichtiger?
- 4. Sag nicht immer Ja zu allem und/oder jedem
Weg vom Zeitmanagement,
hin zum Energiemanagement
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Nach dem Start am Mittwoch II
Micha , Mittwoch, 22.02.2023, 21:57 (vor 438 Tagen) @ Micha
✘ Warum bzw Wofür mache ich das hier eigentlich ... Und wieso stört mich der IS / MeineInnereSchweinehundStimme dabei ?
Diese und ähnliche Fragen beschäftigen mich immer wieder ... und weil ich mich alleine damit fühle als würde ich mich im Kreis drehen, suche ich den Austausch mit Gleichgesinnten. Was nicht einfach ist, den anscheinend gibt es da nur zwei Gruppen von Menschen, die die auch davon Betroffen sind und jene die sich von Berufs wegen mit dem Thema beschäftigen.
Betroffen, weil beeinträchtigt vom Chaos und Unordnung um mich herum ... und in mir drinnen / meine Gefühle und Gedanken beeinflussend, mMn ... Leider kann ich leichter das Wirrwarr um mich herum ausblenden als das in mir (denken Sie nicht an einen rosa Elefanten, lol)
Einfach mal weniger denken und mehr tun.
Wir müssen ja sowieso denken,
warum dann nicht gleich
positiv
Hoppla, gerade noch mein Vorschaufenster entdeckt .. Stand: 13:40
Meine geplante AHA habe ich auf Morgen verschoben
und darum jetzt gute Nacht wünsche
M i c h a
-
- MR ✔
- Küche ?
- Wäsche 1 2 3 ?
- Abfall-Entsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ?
- Tabletten 1, 2 ✔ + 3 ✔
- Bett tagesfein gemacht ✔
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ?
- AußerHausAction ✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Mittwoch
Uschi , Mittwoch, 22.02.2023, 11:56 (vor 438 Tagen) @ Uschi
Hallo Sonne, Donna, Micha und alle MMs,
– Aufgabenliste für heute geschrieben
– ein paar Aufgaben auch für die nächsten Tage notiert …
– gelben Sackeimer geleert und den gelben Sack vor die Haustür gestellt
– beim Friseursalon angerufen: da kann ich heute Nachmittag noch kommen
– Mails beantwortet
– dies & das
.
Sonnige Grüße
Uschi
Mittwoch …
Uschi , Mittwoch, 22.02.2023, 16:04 (vor 438 Tagen) @ Uschi
Hallo,
– eine Runde Büroarbeit
– Friseurtermin
– anschließend zu Mittag gegessen
– Küche BB
– Kompost raus
– dies & das
.
Sonnige Grüße
Uschi