Start in den Freitag (Allgemein)

Uschi @, Freitag, 04.08.2023, 12:08 (vor 277 Tagen)

Guten Tag,

– Morgenrunde
– Küche BB
– Brotkasten gespült

– Kompost raus
– eine Runde PT
– Mails gelesen + beantwortet

– Vogeltränke gereinigt
– und frisch gefüllt
– dies & das

Viele Grüße

Uschi

Avatar

Start in den Freitag

Micha @, Freitag, 04.08.2023, 15:30 (vor 277 Tagen) @ Uschi

Mein Fazit: es gibt bei jedem Leistungsunterschiede im Verlauf des Tages
d.h. keine konstant hohe Gehirnleistung über den gesamten Tag hinweg

Gut zu wissen ... und nun zurück zum Thema dieses Forums, das da wäre ...

M i c h a

-

[image]
erledigt ✔
angefangen

ToDo Done
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Aufgabe erledigt

  • Radio / CD läuft
  • Tabletten 1. 2. 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweisbeseitigung | Swish & Swipe
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
  • Küchenspüle frei und glänzend
  • Abfall weg | Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
    X ePost gelesen weg
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
  • Mein Thema im August ?
  • etwas Gutes für mich getan
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken
    • den Himmel gesehen ?
    • ¼ Std. Balkonien
    Musik gehört

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Avatar

Start in den Freitag I

Micha @, Freitag, 04.08.2023, 17:56 (vor 277 Tagen) @ Micha

  • Warum wir unseren Krempel lieben sollten - [GEO]
    ... Wir wissen, wer wir sind, wenn wir betrachten, was wir besitzen ... Wir finden uns selbst in den Dingen, mit denen wir uns umgeben ... Das entgegengesetzte Extrem bilden jene, die krankhaft an ihren Objekten festhalten, die buchstäblich abhängig von ihnen sind, die extensiven Sammler, die Messies.

Für mich entwickelt sich langsam die Meinung, das es eine Grenze gibt ... Auf der einen Seite, das Besitzen um des habens willens (mMn um damit gegen erlebten Mangel anzugehen) was auf Dauer aber keine Lösung ist ... und dem Benutzen was ich besitze, den nur so hat es auch einen echten Nutzen für mich (und ggf anderen)

Im Prinzip ist es wie mit

  • Tauben auf meinem Balkon,
  • Staub auf meinen Sachen u/o Flächen
  • Motten in Lebensmittel bzw Kleidungssücken

WENN ich regelmässig selbst meine Sachen benutze, gebrauche, bewege / begehe
DANN kommen weder die Staubmäuse noch die Lebensmittel- und/oder Kleidermotten.

Ok, Staub kommt trotzdem, aber dafür gibt es ja Hilfsmittel (zb Staubwedel)
Ja, ja, nix neues, auch für mich nicht ... [image]

16.12.2022 Eigentlich legt sich Staub ja nur auf unbenutzen Flächen und ungenutzten Dingen ab, darum sammeln sich in einem bewohnten Raum die Staubmäuse in den hintersten Ecken und/oder unter Möbeln an.

16.01.2020 ... zeigt mir, das ... ich eine Menge an Sachen besitze, vieles davon ist mir gar nicht mehr bewußt. Wann hatte ich es zuletzt in der Hand oder es sogar in Benutzung ? Wenn es nur Deko sein soll, dann gehört der Staub aber nicht dazu, oder ?! Also mal schaun, was ich noch trennen kann ...

aber ... die Umsetzung = vom Gedanken zur Tat kommen ... seuftz bzw grrr :-%

M i c h a

-
[image]
erledigt ✔
angefangen

  • Tabletten 1 + 2 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweisbeseitigung | Swish & Swipe
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
  • Küchenspüle frei und glänzend
  • Abfall weg | Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
    X ePost gelesen weg
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
  • Mein Thema im August ?
  • etwas Gutes für mich getan
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken
    • den Himmel gesehen ?
    • ¼ Std. Balkonien
    Musik gehört

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Avatar

Start in den Freitag II

Micha @, Freitag, 04.08.2023, 19:42 (vor 277 Tagen) @ Micha

vom Gedanken zur Tat kommen

  • Welchen Zweck hat das Forum?
    Das Forum ist ein Selbsthilfeforum, mit dessen Hilfe die Mitglieder sich einerseits austauschen können, andererseits das Schreiben im Forum zur Strukturierung oder zur Dokumentation ihrer Fortschritte nutzen können

Ich habe einen Rüffel bekommen, weil die Spatzen die auf meinen Balkon kommen, ihren Kot auf die der anderen fallen lassen ... Ja, das war mir auch aufgefallen: erst waren es 1-2 Meisen, sowohl Kohl- wie Blaumeisen. Die Tauben die danach dazu kamen, habe ich vertrieben. Doch die letzten Tage kamen immer mehr Spatzen vorbei ...

-

36 registrierte Benutzer, 19 Benutzer online (2 registrierte, 17 Gäste)
Forumszeit: 04.08.2023, 19:34 (Europe/Berlin)

auch ein Thema das mich beschäftigte, aber ...

[image]


M i c h a

-

  • MR ✔
  • Küche ?
    Geschirr ?
  • Wäsche ?
    gewaschen ?
    u. aufgehängt ?
    weg-/aufgeräumt ?
  • Abfall = Entsorgung ?
  • Postbearbeitung / PTA ?
  • Tabletten 1 + 2 | 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweisbeseitigung | Swish & Swipe
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
  • Küchenspüle frei und glänzend
  • Abfall weg | Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
    X ePost gelesen weg
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgaben

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Start in den Freitag

Kirschblüte, Freitag, 04.08.2023, 15:40 (vor 277 Tagen) @ Uschi

Hallo,

- Telefonat 1 (AB)
- Telefonat 2 (kommen sie am besten gleich vorbei... ähm, so war das eigentlich nicht gedacht, aber dann eben doch so...)
- gleich vorbei gekommen

lohnt denn überhaupt noch ein Start? die woche war sehr anstrengend, ich bräuchte mal Pause... und gleichzeitig habe ich mindestens 1000 to-dos... wenigstens mal anfangen... nur wo?

Kirschblüte

Freitag

Kirschblüte, Freitag, 04.08.2023, 16:03 (vor 277 Tagen) @ Kirschblüte

Hallo,

- Telefonat 1 (AB)
- Telefonat 2 (kommen sie am besten gleich vorbei... ähm, so war das eigentlich nicht gedacht, aber dann eben doch so...)
- gleich vorbei gekommen

lohnt denn überhaupt noch ein Start? die woche war sehr anstrengend, ich bräuchte mal Pause... und gleichzeitig habe ich mindestens 1000 to-dos... wenigstens mal anfangen... nur wo?

- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Papiermüll raus

gut. ich bin gestartet. eine weitere Runde wäre gut...

Kirschblüte

Freitag

Kirschblüte, Freitag, 04.08.2023, 17:38 (vor 277 Tagen) @ Kirschblüte

Hallo,

- Telefonat 1 (AB)
- Telefonat 2 (kommen sie am besten gleich vorbei... ähm, so war das eigentlich nicht gedacht, aber dann eben doch so...)
- gleich vorbei gekommen

lohnt denn überhaupt noch ein Start? die woche war sehr anstrengend, ich bräuchte mal Pause... und gleichzeitig habe ich mindestens 1000 to-dos... wenigstens mal anfangen... nur wo?


- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Papiermüll raus

gut. ich bin gestartet. eine weitere Runde wäre gut...

- kleines Tischchen frei
- und sauber
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
- Küchenti frei
- und sauber

Kirschblüte

Freitag

Kirschblüte, Samstag, 05.08.2023, 10:26 (vor 276 Tagen) @ Kirschblüte

Hallo,

- Telefonat 1 (AB)
- Telefonat 2 (kommen sie am besten gleich vorbei... ähm, so war das eigentlich nicht gedacht, aber dann eben doch so...)
- gleich vorbei gekommen
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an

- Papiermüll raus
- kleines Tischchen frei
- und sauber
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
- Küchenti frei

- und sauber

- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Herd frei
- und sauber

- gekocht und gegessen

Kirschblüte

Start in den Freitag

Sonne, Freitag, 04.08.2023, 15:46 (vor 277 Tagen) @ Uschi

Guten Tag,

ich bin jetzt zurück von meiner heutigen AHA und mache als Erstes eine Pause auf der Couch.
Danach habe ich um 17.45 Uhr noch eine AHA, da werde ich abgeholt und bin bis 21 Uhr bestimmt weg.

Dann ist Feierabend für Heute.

Viele Grüße
Sonne

Freitag

Uschi @, Freitag, 04.08.2023, 19:25 (vor 277 Tagen) @ Uschi

Hallo Kirschblüte, Micha, Sonne, Donna und alle miteinander,

– gekocht
– Küche BB

Wir haben überlegt, ob wir ein paar Sachen mit dem Auto erledigen. Ich habe mich umgezogen – es begann zu regnen, zu schütten. Da haben wir uns umentschieden. Als der Regen nachgelassen hatte, war es zu spät. :-(

In der Zwischenzeit am Ipad einige Sachen recherchiert. Ich weiß nicht, ob ich heute noch etwas erledige?
Vielleicht schreibe ich eine Liste, in welcher Reihenfolge wir morgen unterwegs sein wollen?
.

Viele Grüße

Uschi

Freitagabend

Uschi @, Samstag, 05.08.2023, 08:55 (vor 276 Tagen) @ Uschi

Hallo,

das erste Geschäft öffnet um 09:30 Uhr. Somit geht’s heute bald los. ;-)
.

Viele Grüße

Uschi

powered by my little forum