Plan für Freitag (Allgemein)

Micha , Freitag, 25.09.2020, 14:02 (vor 1316 Tagen) @ Micha

sollte ich mich aha-fähig machen und los

Zwischen Gedanke und Tat fällt der Schatten ~ T. S. Eliot

Und dieser "Schatten" beraubt mich aller Energie und Tatkraft,
da helfen keine guten Argumente, Drohungen und/oder gute Pläne.
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ToDo ✘ → Done > ✔
Strukturierung und Dokumentation

Sechs Aufgaben = bei mir meine MR
... und dann meine vier "Monster" plus X

MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf ✔

Reihenfolge = MR und dann je nach "Dringlichkeit"
die Vier oder zuerst die TagesAufgabe ✘

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Ich muss herausfinden WER mir "da" dazwischen funkt, damit ich das WARUM erkenne, den dann kann ich das (ver)ändern ... Vielleicht hat es doch was mit dem "Perfektionist" zu tun ... autsch ... ja ... aber nicht alleine, sondern ... weil die "Kleine" glaubt, sie hat das nicht verdient ...
Und "das" ist ein Leckerli für den "IS" innerer Schweinehund

Außerdem fällt mir gerade auf: das ich ein anderes Mitglied meines "Team"s (das ich noch im alten Forum entdeckt bzw identifiert hatte) ... kaum mehr wahrnehme; den Sumi (Sumo-Ringer bzw "Kämpfer")

Er stand mir bei, wenn es drum ging, etwas
gegen den Widerstand der "Anderen" auszuprobieren.
Auch das "FlyBaby" ... ist fast unsichtbar / kaum aktiv ...
ich weiß, das sie noch "im Wachstum" ist, ihre Flügel noch klein,
aber wenn sie die Magie anwendet, dann ist sie mächtig und stark wie
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Gongschlag zur nächsten Runde ... DING DONG
stands for Do It Now Girl ~ Don’t Over-Neglect Girl.
http://www.flylady.net/d/br/2014/04/10/working-for-me/
http://www.flylady.net/d/br/2012/10/27/what-is-wrong-with-now-2/

M i c h a

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• MR ✔
  • Swish & Swipe ?
  
• Küche ?
  • Geschirr ?
  
• Wäsche ?
  • gewaschen ?
  • u. aufgehängt ?
  • weg-/aufgeräumt ?
  
• Abfall = Entsorgung ?
  
• Postbearbeitung / PTA ?

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Dones

• Radio / Musik ♫ ✔
  
• Tabletten 1. ✔ 2. 3. ?
  
• Bett tagesfein gemacht ✔
  
• Rollläden hoch und gelüftet ✔
  
• Schlafanzug weg & umgezogen ✔
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt ?
  
• Beweise beseitigt | Keramik BB-PA't ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  
• Küchenspüle befreit u sauber ?
  
• Abfall weg u Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen und weg ?
  
• Putz-und/oder-Räum-Aktion
  FLY-Aufgabe Zone 4
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n)
  
• TT AußerHausAction
  
• MonatsThema September ?
  
• etwas Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ♥
  • meine Musik ♫ gehört ♥
  • den Himmel gesehen ?
  • ¼ Stunde Balkonien ?

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.