Samstag - Gespräch & AHA (Allgemein)

Sonne, Samstag, 03.07.2021, 21:18 (vor 1025 Tagen) @ Sonne

Hallo,

- endlich das unangenehme Telefonat mit Vermieterin geführt
- Wäsche in Trockner
- & angeschaltet
- nochmals eine kleine AHA
- sechs Bananenkisten organisiert
- draußen gegossen

Jetzt kann ich endlich wieder Bananenkisten füllen & zum
Container fahren & auslagern. Was nur erschreckend ist,
die ganzen Kisten wollen ja wieder ausgeräumt & sortiert
werden. Jetzt ist es mir nur mal wichtig sie aus meiner
Wohnung rauszukriegen, damit ich wieder Platz zum
bewegen & leben bekomme. Wer weiß vielleicht ist ein
großer Denkfehler von mir dabei, nur ich brauche im
Moment das ganze Zeugs noch um zu „überleben“ !
Ist erschreckend das so zu spüren. Nach einiger Zeit
komme ich immer wieder an diesen Punkt, trotz Therapie
& Selbsthilfegruppe. Ich benütze das Zeugs/Gerümpel
als Schutzmauer, obwohl wenn ich bewusst daran denke,
weiß ich auch das hilft mir genauso wenig wie mein
Übergewicht, aber Gefühl & Verstand arbeiten ganz
unterschiedlich. Ich glaube dieser Kampf hört nie auf
oder erst dann wenn ich die Augen zumache.

Da ich heute Nachmittag so lange geschlafen habe,
werde ich jetzt noch etwas im Wohnzimmer aufräumen.
Genügend gibt es zu tun.

~

- von dieser Pause bin ich jetzt erst wieder erwacht !

So lange wollte ich gar keine Pause machen, hat aber gut getan,
jetzt ist es ganz wichtig, dass ich wieder einen Anfang finde.
Denn warum auch immer, kommt nächste Woche wieder der
Heizungsableser zu mir.

Wäsche aus WaMa, Flur aufräumen, Weg im SZ zur Heizung frei,

~

jetzt bin ich endlich wieder zuhause & werde mich ausruhen,
denn draußen ist es ganz schön anstrengend.

- AHA mit fünf Stationen
- etwas gegessen & getrunken

Jetzt mache ich zuerst eine Pause auf der Couch, bevor es weiter geht !

~

angefangen habe ich mit neun Aktivitäten und zwar:

- Selbstversorgung
- Auto leer räumen
- einige wichtige Telefonate
- Wäsche zusammen suchen
- in Waschküche bringen
- Wäsche sortieren
- in WaMa füllen
- & anschalten
- Frühstück & Medikamente

Wenn ich mal ganz pingelig bin, habe ich schon einiges gemacht,
sicherlich Kleinigkeiten die ich auch nicht immer aufschreibe.

Jetzt bin ich gleich zu meiner ersten AHA unterwegs.

~

Ich bin ab jetzt auch dabei, heute will ich viel erreichen, ob das
klappt werde ich heute Abend wissen.

Am Wochenende ist Enkelkind bei Papa, d.h. ich habe frei !

Selbstversorgung, Auto leer räumen, Wäsche sortieren,

Das wären meine ersten Drei für Heute.

Ich wünsche allen einen guten freundlichen und motivierenden Start ins Wochenende,
Anlässe zum Freuen, Lachen und Lächeln inbegriffen.
Bewegung aller Art im eigenen Tempo.

Danke Ruth, da schließe ich mich gerne an.

Liebe Grüße
Sonne