Re: Ess Kontrolle ... Fit for Fun ... Vormittags : essen / trinken ?!? ((M)Essies)

Micha , Dienstag, 09.09.2003, 12:00 (vor 7553 Tagen) @ Micha

Wer hat damit Erfahrungen gemacht ?!?

*ähm* ich meine die Bücher bzw. was die "autoren" sich drunter vorstellen
Das "Sport" ein "Endorfin" ausschütten soll da von lese ich immer nur ,
selbst erlebt hab ich´s noch nicht .
NOCH !

Aber was ich von denen übernahm ,
war zumindest meinen morgendliches fehlen von Appetit nach fester Nahrung
nicht zuuu negativ zu sehen , sondern dann eben ,
anstelle wie von meiner Mutter antrainiert : morgens vor der Schule wenigstens nen Kakau zu trinken ,
auf Saft ( Obst ) umzusteigen .

Und damit komm ich gut zurecht .

Nur hab ich nie weiter in diesen Büchern ( z.b. Nr.2 = Bild vom Buch ) gelesen .

Ist das empfehlens wert .. oder kann ich mir die Zeit sparen ?!
( und den Platz = 2 Bücher für den Flohmarkt ?!? )

Gruß ~ Micha