Wochenbericht KW 37 von Janna ((M)Essies)

Janna, Mittwoch, 08.09.2004, 10:37 (vor 7176 Tagen) @ Schlumpfine

Hallo Schlumpfine und alle anderen!

Liebe Schlumpfine, vielleicht "hängt" es zwar diese Woche am Kilos verlieren bei Dir, aber ich finde, Du hast diese Woche sehr gut gemeistert. Gerade was das Essen bei den Feierlichkeiten angeht. 6,2 kg in 6 Wochen, d. h. durchschnittlich 1 kg in der Woche, das ist doch genau richtig.

Ich habe diese Woche wieder 500 g mehr. Meistens habe ich meine 22 points überschritten. Auf dem Radl war ich 2 x, mit dem Pferd unterwegs auch 2 x. Seit letzten Donnerstag arbeite ich ja wieder, da muss ich auch schauen, wie ich mir die Zeit richtig einteile.
Der Beginn mit dem Abnehmen im Urlaub war goldrichtig, wahrscheinlich hätte ich es während meiner Arbeitsphase nicht geschafft.

Ich habe im Moment die Ausrede mit dem ganzen Mieter- und Renovierungsstress, außerdem eine Kieferentzündung mit zeitweise starken Schmerzen, so dass demnächst (hoffentlich noch diesen Monat!) eine OP ansteht. Nach der OP kann ich ja dann erst mal sowieso nicht so richtig essen
Insgesamt habe ich also jetzt in 4 Wochen 3,5 kg abgenommen, das ist für mich auch noch okay. Neue Woche - Neues Abnehmen ... (mein Galgenhumor kommt wieder durch ...) Vom Körperumfang her lässt sich - mit Gürtel gemessen - noch keine Reduktion feststellen, Plüschdingens meinte, dass man ja auch innen abnimmt, so dass dann vielleicht nicht mehr so viel auf die Organe drückt, das würde auch mein besseres Körpergefühl erklären. Ich schrieb ja schon in einem früheren Posting, dass ich wieder beweglicher bin, auch mal die Treppe wieder hochrenne anstatt zu "schleichen". Dieses positivere Körpergefühl scheint sich in der letzten Woche verfestigt zu haben.

Wenn der ganze Stress wieder etwas nachlässt - sprich: wir einen neuen ordentlichen Mieter haben - wird das mit der Viel- und Chaos-Esserei sicherlich wieder besser.

Idee: wir könnten hier im WIKI eine Liste anlegen (evtl. monatlich?), wieviel Kilos wir alle zusammen (Gesamtsumme aller Poster) innerhalb eines bestimmten Zeitraums abgenommen haben. Da kommt einiges zusammen!

Liebe Grüße
Janna