Thema Zucker und Fett... ((M)Essies)

butterblume, Mittwoch, 16.03.2005, 19:31 (vor 7586 Tagen) @ Helga-Maria

Hallo Helga-Maria,
so ganz auf Zucker verzichten???

Ich glaube das ist bei mir so, wie bei anderen mit dem Rauchen. Dazu bin ich irgendwie noch nicht bereit, und kann es mir nicht vorstellen.Aber ich bin auf 70% Zartbitterschokolade umgestiegen und habe da auch 2 super leckere Sorten gefunden.
Die normale Vollmilch mag ich jetzt gar nicht mehr.

Als ich in der Schwangerschaft Diabetis hatte, mußte ich mich Zucker und Kohlenhydratearm und fettreich ernähren.
Ich habe das 5 Monate machen müssen. Ich fand es wirklich furchtbar.Mir fehlten die Nudeln und Reis so sehr.... Ich hatte die Kartoffeln echt satt. Und davon durfte ich ja auch nur 2 am Mittag.
Ich liebe Beilagen und Brot! Brauche überhaupt kein Fleisch oder wenig.

Das der Quark ein 40%er war , war allerdings lecker.

Ich habe während der Schwangerschaft prima abgenommen. Kann mir aber nicht vorstellen mich auch nur annähernd weiter so zu ernähren.

Ich werde da noch irgendwie meinen Weg finden müssen.

Sag mal: Wie seht das eigentlich bei deiner Ernährungsform mit dem Cholesterin aus? Steigt der Wert da nicht?

LG
butterblume